2015年学习总结

永春

2015年练功总结
    （我是第一次写年总结。所以就把之前的情况一起写上。）由于自己松懈的习气，所以从接触智慧教育文化到修习智慧教育文化经历了漫长的4年时间。其间从父亲太阳升身上见证到他通过练习呼吸操和学习智慧教育文化的改变。在他和DFH老师的影响下我有幸拜读老师的智慧书，YM老师和JXG老师的肺腑之言，激荡了我沉睡的灵魂，工作之余，学习了《健身之路》，使我对生命存在的意义好似有了新的认识与感悟，及之有幸亲眼见到和蔼可亲的T老师和LM老师并聆听了两位老师的教诲，犹如醍醐灌顶，使我幡然醒悟，一股无形的力量鞭策着我，陆续阅读《生命的真义》、《心灵的净化》和《道德经全解》第一、二、三卷的部分内容而受益。到2014年11月2日才开始断断续续记录自己学习、练功的感受。其间得到YQ老师、KKCX老师和LJL老师等诸多老师的布施和加持。使我在处理工作和学习以及家庭等诸多问题时不再僵化、偏执。使我的身心趋向健康，在各方面都收到良好的效应。这无疑增加了信心，使我更加坚定了走修行智慧教育文化之路。我虽然进入时间短、与同修的老师们差距大，但是我已经离不开老师布施的这些宝贵经典了，更离不开同修的老师们了；智慧教育文化打开了我生命的新视野，好似寒冬中感受到春天的气息，受到鼓舞并信心百倍---叩响践行人生智慧的心门。下面将我从认识到修行的基本过程向老师们汇报一下：
一、    因为有缘学习智慧教育文化而受益。
通过学习老师的经典著作，学着做当下。我受益了：
1.在生活中，我基本克服了以前的偏执，能够建立警觉点，努力做到“事来则应，事过不留”。以前针对别人提出的批评和不同意见，自己心里的不满油然而生，而且很长时间挥之不去；对别人的赞扬也能试着做到不洋洋得意、不骄傲自满。虽然还不能从内心去笑脸相迎，但是可以做到默不作声、内心不起。从而减少了好多烦恼。
    2.在家里，因为我的改变使得一家人和谐融洽了。2012年10月儿子结婚，去年12月初孙子出生。打破了原来三口之家的平静。家庭成员在增加，关系越来越复杂，在处理互相之间的不同意见甚至争吵等琐事中感觉比较累。其实从一开始最不适应的就是我，行住坐卧处处都要注意。既是运动员又是裁判员，运动员的身份是丈夫、父亲、公爹和爷爷。裁判员的身份是化解他们之间出现的矛盾与隔阂。
    3.在工作中做当下，克服了人少活儿多的矛盾，能够充分发挥各自所长，把大家团结在一起，完成了一项又一项急难险重的工作。被市级和区级领导以及同志们充分肯定。
记得在学习智慧教育文化前的2006年初因为批评属下工作不积极、不认真、不尽职尽责，属下闹情绪甚至脱岗。自己因此生闷气而大病一场。因为别人的过错而使自己受到伤害。正如人们所说的：‘拿别人的过错惩罚自己’的愚昧行为。
在学习智慧教育文化的部分理论之后，以理导行，尝试着在工作中践行，在应对人、事、物的时候发生了巨大变化。我于11月2日日记开篇，练梳头操、学习理论、记日记。虽然日记很不像样，但是却是在我身体与心理及工作三大压力的关键时点开始的，尽管如此，我毫无怨言，努力去做，好似有一股无形的力量支持了我，我明白是老师智慧教育文化的理论和实践鼓舞激励着我。我和唯一的同事加班加点完成了全部工作。年底在市政府对区县政府食品药品安全绩效考核中，我区排名第一。应急比武在全系统16各区县荣获集体优胜奖。
    15年3月初，区总工会要求各单位分别申报一名省部级劳动模范候选人，局长推荐了我。经过区总工会、区委和北京市评委会等层层审查通过——我被评为省部级劳模。正如道德经所言：“以其无私，故能成其私”。事物始终处在不断运动、变化、发展的，只有随缘应事，虚心应物，与人、事、物达成动态平衡关系，符合事物发展的属性特征时，事物自然会呈现出良好的运化结果。
二、急需改变自身诸多的懒惰和无明
通过学习老师的智慧经典、习练呼吸操、记日记使我在生活和工作中收益很大。但是还只是冰山一角。我还停留在懒惰和无明之中。练功还处于散练、偶尔接功和诵读、日记断断续续，而且已经中断近2个月。
1.想到做不到。
因为工作和身体原因一直没有按时接功、练功，只是在断断续续的泛读老师的智慧经典。2006年初患胰腺炎后身体一直没有得到有效恢复。四年前父亲学习呼吸操时提醒我学，我当时没有认识到。后来DFH老师要我练，我仍然没有下决心进入。我只是抽时间开始学习老师的《健身之路》里的内容。直至见到T老师和LM老师并聆听了两位老师的教诲以后，开始阅读《道德经全解》1—3卷的部分内容。见证了JXG老师和YM老师精准的总结和概括。但是因为我的懒散习性，而没有当下进入聊天室与老师们一起学习混化。
2.意识到却被“难”字压倒。
我于2014年11月2日才开始记日记。2015年元旦后开始参加诵读。先后得到YQ老师、KKCX老师、LJL老师和LM老师等众多老师的加持和鼓励。今年3月，我区搞改革。成立市场监督委，办公室设在我局。筹建的具体事宜砸在我头上，学习和练功更加没有了保证。尤其是最近2个月被工作缠身，害怕再安排练功导致吃不消。虽然时常警觉但终究被惰性的习气所战胜，使自己处于无知无明的愚昧状态，一直处在纠结中。KKCX老师提醒写总结的事到今天才得以落实。
3.学习不能持之以恒。
每天下班回到家里要替老婆抱孙子，让她腾出手来做晚饭，等儿子、儿媳吃完饭带孙子走了，我最后才能吃饭。我吃完晚饭就快20:00点了，马上坐下来接功时就感觉胃不舒服，所以暂停了晚上接功。因为不能事先预习诵读内容，所以又中断了诵读。最终没能做到主观能动的坚持。尤其是2015年底前的2个月，因工作缠身不能正常练功和学习，为此非常不安。
   三、练功、学习、做当下。
老师说：“意识的改变是需要过程的。有时自己能够思想得到，就是做不到。我告诉你，像这样的情形，就是因为你还没有真正意识到；如果真正意识到了，也就能够做了。需要有个时间磨合，需要把能够意识到、警觉到的问题先解决好，先把这一关证明了，然后自然就好了”。老师的理论为我指明了方向，放下了包袱和压力以及畏难情绪。我要坚定信心，“而今迈步从头越”。
1.加强学习。在不能保证每天参加诵读的情况下，就利用零散时间自学。主动去学修养意识的理论，明辨事理，在现实的生活中于人、事、物之间的相互应对中合度量行。
2.刻苦练功。没有整块的时间练，就挤时间练。不执著于只在早晨练，改为分多次练。
3.当下去做，当下去改变，当下去践行。一是克服用自己的语言写日记的问题，警觉自己写练功日记以反思当下起心动念；二是将练习呼吸操的时间化整为零以不影响按时上班；三是在工作、学习和生活中，于点滴细行中，于行住坐卧中践行。四是积极参与到神农中医的慈善活动中来，挤出时间为老师们填写申请表、照相、报送资料。做些自己力所能及的事情。在这个过程中从老师们身上学习到许多宝贵经验。自己也申请了两个月的神农中药，1年多的咳嗽痊愈了，不再像以前那样怕冷了。身体素质提高许多。神农古中医有奇效。
4.力争建立起随时随地念诀的意识状态。努力做一个有智慧的年轻人。
5.我工作与学习的实际情况得到L老师的理解，同时给出了有效地解决方案。心中的忐忑终于得以解决。更加坚定了自己今后努力修行智慧教育文化的方向和目标。
在新的一年里，有效解决修行智慧教育文化与工作的矛盾。保证练功和学习时间。

2016年1月11日