永春康复日记

永青1

祝福！！

永春

永青1 发表于 2015-9-28 17:21
祝福！！

谢谢永青老师加持！祝您和家人国庆节愉快!

永春

2015-10-1
吃完1个月的神农中药已经过去了4天时间，脚底（涌泉穴）总是热的，很舒服。神农中药的能量在体内持久的回荡。服药前自己怕冷、手脚凉的症状消失了；去年5月初感冒后一直时轻时重的咳嗽基本痊愈了。感谢神农中医的疗效！感谢老师的恩惠！感谢家里老师们的辛勤劳动！
节日前夕，上级各种通知、报表、汇报接踵而来，搞得自己很累，10月1日、5日还要值班。每天早晨不想起床。但是节日放假虽然不能全休，总可以稍作休整，尽快调整自己的状态。祝老师、家里老师和聊天室的老师们节日快乐！

永春

永春第一疗程治疗总结
吃完1个月的神农中药已经过去了5天时间，脚底（涌泉穴）总是热的，很舒服。神农中药的能量在体内持久的回荡。服药前自己怕冷、手脚凉的症状消失了身体暖融融的，很舒服；去年5月初感冒后一直时轻时重的咳嗽基本痊愈了。感谢神农中医的疗效！感谢老师的恩惠！感谢家里老师们的辛勤劳动！具体情况是：
1、习练呼吸操、梳头操等健身操情况。
每天习练呼吸操、梳头操、养气2小时。每天习练健身操30分钟。
2、身体变化情况。
主要疾病或不适症状：颈椎，耳鸣，怕冷，易疲劳，劳累后疼痛、僵硬加重。入睡困难，多梦易醒，夜尿1次/夜。
（1）主要改善处：四肢怕冷症状消失；咳嗽症状基本痊愈；颈椎僵硬症状缓解；食量有所增加，食欲改善，睡眠改善，每晚睡眠时间增长。
（2）尚待改善处：耳鸣、白发。
3、学习身心修养理论情况。
阅读了《身心修养与健康》，前272页。
接功、跟随聊天室诵读智慧书。
4、神农中医论坛自己日记的链接地址：http://www.snzy.net/forum.php?mo ... p;tid=55&extra=

永春

2015-10-5
一、练功：呼吸操1小时，沐浴安神1小时；晚上与老师们一起混化。涌泉穴发热、上肢酸痛。
二、学习：最近几天利用零散时间诵读身心修养与健康——第三篇第五讲至第九讲内容。摘录需要自己修正的内容：
1、“自己需要学会在与任何事物发生关系时，只与一个念头或办一件事的信息发生关系即可”。......
2、“在众多的念头中，只与某一个念头发生关系，只与必须要办的某一件事发生关系。逐步达到心念专一的境界。”......
3、“放下中的自然应对，即是取其所需，展其所能；应对中的自然放下，即是量力而行，适可而止”。......
4、“放下的是观念，是自己执著的某些观念，自己舍不得拿出来、舍不得放下的那种观念”。......
5、“放下的方法就是在当下。......培养警觉意识是学会放下的捷径”。
6、如何才能使自己真正走向正道？第一，从意识上，从思维意识的模式上开始变；第二，从生命活动的基础上开始变；第三，从我们学习智慧传承教育文化的方式方法上去变；第四，从我们的一切做人的准则上去变；第五，从我们参照一切事物的思维标准上去变，这样才能使我们走向获得身心整体健康、呈现觉悟智慧的大道；这样我们生命活动呈现的一切，就都会符合自然的发展和要求，都会符合生命存在的运化规律。......
7、"以平常心去应对平常事，行云流水，自然而然，才是我们修身养性所要达到的觉悟智慧境界"。......
8、"做好人的行为准则是——利己利他！既能把事情办顺利，又不损害人的身心健康，还不破坏人与自然及社会各种关系的和谐状态，这才是'善'，善与道合！"
......
三、反省：今天值班结束，坐公交车去商场的钟表修理部调整表带。回来时需要到对面坐公交，因为人行横道是红灯，就没有过马路，心想车站应该有人行横道，于是就没有过路口。等到了车站的对面要过马路却没有人行横道，需要再往前走几十米才能过去，然后再折回来。因为从商场出来时没有及时过路口，造成多走冤枉路。因为红灯没过马路虽然遵守交通法规是对的，想等下个路口再过的想法是犯了小聪明、自以为是的错误，属于有因无明。既然要到马路对面坐车，见到路口就应先过去。今后就要与当下修正自己。

育明

永春 发表于 2015-10-3 10:10
永春第一疗程治疗总结
吃完1个月的神农中药已经过去了5天时间，脚底（涌泉穴）总是热的，很舒服。神农中药 ...

祝贺您的身体变化，是神农中药来来的。

永春

育明 发表于 2015-10-6 08:55
祝贺您的身体变化，是神农中药来来的。

谢谢育明老师加持！能够亲身感受神农中医药的巨大能量信息是最大的幸福。受益的心情无法用文字表达。

永春

2015-10-6
1、练功：呼吸操1小时，养气1小时。涌泉穴热，两上肢酸疼。
晚上接功、混化。
2、学习：诵读《身心修养与健康》第四篇内容。
3、反省：学习老师讲的学会真爱 展现健康中的“爱”、“真爱”、“溺爱”和“无我的大爱”的内容以后，认识到自己以前对这些内容貌似明白实则无明。照着老师说的去践行、做当下。
2015-10-7
练功：呼吸操1小时，养气1小时。涌泉穴热。接功、混化。
学习：诵读《身心修养与健康》第五篇——“懂的养生 保障健康”。
意识：认识到“不喜欢与不愿意，都是习气和惰性的习惯造成的”。“这些习气和懒惰的习惯，都是需要立即纠正、当下改变的内容，它是人成长过程中的另一方面的内容。从这个角度来看，我们不想学的，不想做的，就是我们人生当中最需要学习和补充的内容”。

永春

2015-10-8
呼吸操1小时；
学习《身心修养与健康》第六篇前三讲P150——182页内容；
身体变化：涌泉穴发热，暖融融的。静下来时、练功时、接功时感觉非常明显。再也不怕冷了，最近半个月甚至比常人还不怕冷。服用一个月的神农中药解决了我20多年来怕冷的毛病、治好了我1年多的咳嗽。神奇的神农中医药！

永春

2015-10-9
呼吸操1小时，小腿感觉凉，但是涌泉穴仍然是热的；
诵读身心修养与健康第四篇第四讲正确对待健身反应；
反省：诵读老师的智慧书常读常新。今天诵读“正确对待练功反应”与开始诵读健身之路中同样的内容却有了全新的感觉。以前诵读不认真，印象也不深，时间长了就自以为是了。今天诵读才找到自己的问题所在。对打嗝，今年夏天有一段时间吃得少，前段时间睡眠增多、睡不醒、很想睡等反应没有及时意识到是练功反应。出现情志反应时不会应对，还是按照自己的笨办法处理。既浪费时间又消耗自己的生命力。实属无知无明。再次阅读五行循行法，使自己豁然开朗。将有效处理怒气、欢喜、思虑、悲哀和惊恐的方便法抄在笔记本中，记下来。而且见证了把舌尖抵一抵门齿以消除怒火的方法非常有效。
混元灵通！