清柔养生康复日记

清柔

2017/2/22
一、身体情况        
      
二、练功0.5小时
三、服用神农中药治未病中药早晚3g.

四、生活点滴
今天回来有一点儿晚了，匆匆忙忙炒了两个菜准备吃饭，结果打开电饭锅，发现没有按下煮饭。真是太粗糙了。
等饭煮好，菜也凉了，没有及时去热，吃的都不太舒服。反省：做饭要专心，不能三心二意。不能急躁。

清柔

2017/2/23~26
一、身体情况        
      
二、练功0.5小时
三、服用神农中药治未病中药早晚3g.

四、生活点滴
22号白天健泽喝了同学给他倒的半杯橙汁，听同学妈妈说这橙汁是开封3天放在冰箱的饮料，被孩子拿到学校。那个孩子喝了3/4，健泽喝了1/4.
晚上回来由于我忘记做米饭，等米饭的时候，菜凉了，没有及时热。
孩子吃了凉菜。半夜起来说很恶心，想呕吐。结果把晚上吃的饭呕出来了。之后孩子又睡着了。
23号早上起来，孩子说头重脚轻，低烧，头晕，没有胃口。只喝了半碗小米粥，也呕吐了。给老师们汇报，老师们加好信息。经过询问，孩子2天没有大便，在周老师的指导下，买了番泻叶10G，同时用了开塞露2瓶。干燥的大便排出。给孩子喝了红糖姜汤水暖胃。泡脚。用暖水袋暖胃和腹部。此期间一直播放调气音乐。
孩子直到晚上才想吃东西，就煮了菠菜白米粥，喝了半碗，又想吐。过了一会儿又说想吃煎蛋。请教了周老师，周老师说刘博士也说不能吃油腻。炒了几块馒头给孩子吃。然后走圈。走了两圈，全部又呕吐出来了。腹痛，去大便，有便不尽感。大便成型。
他那个同学和他症状一样，由于那个同学喝的比较多，当天下午就开始呕吐。半夜12点去看了急诊，验血没有什么病毒感染。说是消化不良。拿了药。阿莫西林等配置的药丸。23号同学也没有上学。呕吐了一天，没有精神。下午吃了消炎药，有精神了。
想着去医院也就是拿几包消炎药。就没有去，给孩子洗洗，早早睡了。半夜给孩子喝了两次热开水。没有发烧。24号早上起来，孩子说好多了，就是头还有一点儿晕，早上煮了小米和大米粥，里面放了几颗红枣。给孩子盛了两颗热枣，吃下，孩子说感觉好多了。
然后又渴了一碗二米粥。早上给孩子用保温壶带了清米汤一杯。中午询问孩子：精神良好。下午放学回来，孩子精神还可以，就是眼睛一圈黑黑的。眼睛也有点儿怪，脸色不好。
晚上又喝了稀饭。25号脸色恢复正常。但大便还是有一些干燥，便不尽感。
26号晚上，大便仍然干燥，精神和食量都恢复了。
他同学24号上午又开始恶心，呕吐。向我询问了健泽的对应方法，告知后，也是通了大便好了。

孩子生病时可能每个家长都会很担心，以至于急着去求医。从这件事情，我认识到，在关键时刻，内心要保持清净，才有好的办法。所有的病毒，只要孩子进出通道通畅，给予适当的护理，很多疾病是可以自己应对的。去医院，现在都是西药，按流程验血，吊针，消炎。太不适合我们的孩子。我非常感谢我们这个大家庭。感谢刘博士周老师及各位老师的关心指导。

清柔

2017/2/28
一、身体情况        
       正常
二、练功0.5小时
三、服用神农中药治未病中药早晚3g.

四、生活点滴
上次健泽同学来我家，我做了牛肉面，他说非常好吃，另外一个家长就说不要吃太多，吃撑到了。他当时走的时候说没有吃饱，说非常喜欢吃我做的蛋炒饭和牛肉面。今天刚好我又做牛肉面，就邀请他们来吃，我想上次没有吃饱，那这次就多做一点儿，结果煮了满满一盆面条。那孩子吃了4碗，第四碗没有吃完，造成了浪费。这件事情是自己做的不合度，应该根据孩子的饭量，来煮面条，不能因为孩子说好吃就让他多吃，吃撑到，还造成了浪费，要修正自己。

清柔

2017/3/1
一、身体情况        
       正常
二、练功0.5小时
三、服用神农中药治未病中药早晚3g.

四、生活点滴

半个月前我去银行做了一个理财，当时谈好了说是送800块钱购物卡，让我今天去领，窗口的工作人员叫我检查一下对不对，我一看是两张500的卡，1000块，和我当时谈的多了200块，自己也没有多问，拿着就走了。如果是600的话，我肯定找他了，自己的利益没有受到损害，就不想说了。后来我还是不安心，就发了个微信给那个叫我领卡的人，我说你那个理财有涨价了吗？他才说是自己拿错卡了，让我退还给他。自己一时的利益心态，不仅耽误了自己的时间，也给别人带来麻烦，得不偿失啊。

清柔

2017/3/2
一、身体情况        
       正常
二、练功0.5小时
三、服用神农中药治未病中药早晚3g.

四、生活点滴
这几天有个客户的产品让老板外包出去了。那个供应商很牛，他们的产品满足不了客户要求，让他重做，找了一堆理由不配合，提交不了样品，客户冲着我发脾气。受了夹板气。昨天晚上6点才回家，准备做饭，客户又来电话说这个事做的不好，这次我们申请的工变就不能通过。其实这都是公司的事情，我为为什么这么着急呢？
虚柔回来了，跟我说他发现了背诵道德经的好方法，还说这几天他出差在酒店吃完饭走圈背诵道德经，很轻松的记住。我还是他怎么不趁此机会背上72章，一会儿他说头痛，我说你去歇着吧。吃完饭，虚柔让我洗下碗，他去接功。我收拾完检查孩子作业，发现孩子还没有写完，数学也很多错的。就开始抱怨孩子不认真写作业，拖拉。抱怨虚柔不管孩子。
这件事情我要反省：他们父子两个的问题他们自己修正，我要修正的就是不能抱怨，生气，不能装着自己的想法去抱怨他人。还有虚柔告诉我背诵道德经的好方法，我没有感恩之心。要修正。

清柔

2017/3/3
一、身体情况        
       正常
二、练功0.5小时
三、服用神农中药治未病中药早晚3g.

四、生活点滴

前天晚上孩子作业拖拉，到十点才检查完。我批评他时，孩子说妈妈你快别说了，我今天好烦。过一会儿，他说有心事要给我说。已经十点过了又累又困。我真想说明天再说吧，还是知止了。就过来听他说。他说这件事情不是学习事，是今天没有被选上学校足球队的校队。也不怨谁，学校选校队不是公平竞争，老师就问谁在外面培训过，刚好班上有两个同学在外面培训过，他们就被选上了。小学剩下最后半年，机会很难得，结果因为这个没有选上，觉得很懊恼。懊恼自己没有这个机会。控制不住抱着我哭了一大场。我找了很多例子开导他，让他放下，他说放不下，就是难过。后来没办法，播放音乐，转移他的注意力才睡着。这件事情我做的也不好对孩子的关心不够，孩子作业拖拉的时候只知道去抱怨，没有去分析原因，及时给予疏导。还差点错和孩子沟通的机会。昨天晚上孩子嬉皮笑脸对我说，好想再听妈妈开导一下，看来这件事情已经放下了。

清柔

2017/3/5
一、身体情况        
       正常
二、练功0.5小时
三、服用神农中药治未病中药早晚3g.

四、生活点滴
昨天去弟弟家了。下午和妈妈去散步的时候，妈妈说脚指甲很厚，自己剪不了，让我帮她剪。晚上我帮妈妈剪脚趾甲侄女坐在妈妈腿上，弟弟走过来说，妞妞爸爸老了，你给不给爸爸剪指甲呀？我接过话说，妞妞你告诉爸爸，他都不给奶奶剪指甲，以后你也不给他剪。我为什么想这样说呢？我想了一下，我内心还是对弟弟存在着抱怨，妈妈为了弟弟丢下爸爸在家，在这做饭，洗碗，又接送孩子，妈妈的脚指甲痛的不能穿鞋，做儿子的他都不晓得给妈妈剪。因为有抱怨的心态，这句话不知不觉就出来了。自己不应该当着孩子的面这样去说弟弟。要做好自己，不能充老大，随便批评弟弟。我要改正。

清柔

2017/3/9
一、身体情况        
       正常
二、练功0.5小时
三、服用神农中药治未病中药早晚3g.

四、生活点滴
今天检查孩子作业，他在看手机，我发现他还有两个作业没有做完，很生气，起的举起手来要打他。明显觉得眼睛很不舒服。自己警觉后作了三遍梳头操，这个邪火就下去了。其实孩子完手机是可以避免的，如果没有手机就不会玩了。这个手机是谁给他的呢？
是我上次中奖得来的，当时兴奋的一个晚上没有睡好，而今天又为了这个玩手机的事情儿生气烦恼。让我认识到福祸是相依的。

清柔

2017/3/13
一、身体情况        
       正常
二、练功0.5小时
三、服用神农中药治未病中药早晚3g.
四、生活点滴
昨天健泽同学妈妈说要出差，把孩子送到我这里住一个晚上，让今天早上帮忙送他去上学，早上吃早餐时两个孩子商量着骑自行车。最近我们这个镇区有很多黄色的自行车，用微信一扫就可以骑，孩子们非常新奇。非要去骑那个小黄车。去找车时，在花园碰见了虚柔同事，他开车送孩子去学校，当时我就问这两个孩子要不要跟叔叔一起去上学，他们不同意。结果去找小黄车那两辆车是坏的，就骑不了，然后叫滴滴，早上叫不到车，让他们去坐公交车，公交车也没有赶上。我的上班时间已经到了，我说你们自己等一下公交或者是走路去吧。一个上午心里面一直在担心他们两个会不会迟到。
明明有顺风车可以坐，我对孩子放任不管的习气，不但没有满足他们的心愿，结果顺风车也没坐上，小黄车也没有骑到，公交车也没有赶上，走路去，还差点迟到了。而我这边叫滴滴搭车，忘记取消，也不知道什么时候叫成功了，取消还扣了五块钱。
这一件事情，体现了我很多的问题，对孩子的娇惯，自己做事情，粗心大意，安排不妥当等等，这些都是我需要修正的。

清柔

2017/3/15
一、身体情况        
       正常
二、练功0.5小时
三、服用神农中药治未病中药早晚3g.
四、生活点滴

去年正月楼上的邻居下水道堵塞了，要从我厨房的天花那个管子接头那里把堵塞的东西给掏出来。当时我就说知道你们为什么下水道会堵塞吗？你们总是乱扔垃圾，住过来不到一年来掏两次，而你们家的老人，动不动把扫地头发丝从阳台丢下，落到我的阳台上，孩子也乱扔垃圾，当时我就一股脑儿的把楼上丢垃圾的事情都归咎到她的头上，她当时很无奈，肯求我给她一次机会，不然他们就得把地板敲掉，把下水管刨开才能解决。后来我就让她掏了。 一开始我为什么不痛快给她掏呢，因为觉得那很脏，再加上阳台上经常有人丢垃圾，有怨言，而且自己还有洁癖，她请的人会踩在我的灶台上去掏。今天我在电梯里偶遇到她，觉得挺不好意思的，以后邻里之间要相互帮助，不能斤斤计较。看一年过去了，就因为自己的冲动说了抱怨她的话，见面点还是有那么些别扭。