有信养生康复日记

有信

2015/9/17

一、问诊信息


      精神：上课注意力不集中

         
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
      早晚饭前各服用神农中药3g.
   
     9：20跟半小时呼吸操音乐习练。

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：

       今天上音乐课时，足球滚出了座位，我没有请示老师，就走出座位捡球。在快回到座位时，往下放的时候力气太大，使球又弹起来。被音乐老师发现。在音乐老师批评我拍球的时候，我并不接受，态度也不好。后来音乐老师告诉了班主任，班主任非常生气。让我回来给妈妈说。晚上练功的时候，我想来想去都不敢给妈妈说。
这件事，我觉得自己太不像男子汉了，自己犯的错都不敢承认。以后要改正。

有信

2015/9/18

一、问诊信息

小便：无夜尿

         
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
      早晚饭前各服用神农中药3g.
   
     9：20跟半小时呼吸操音乐习练。感觉近期字写的工整了些，这也说明我的肾气有在恢复。

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：

       今天早上妈妈做好早餐，我和爸爸各自磨蹭自己的事情，直到7：10分都还没有坐到饭桌上，妈妈非常生气，狠狠批评了我们。爸爸反驳妈妈，说让妈妈自己先吃就好了嘛，何必发脾气，发脾气就是自己的问题之类的话，这让妈妈更加生气。而妈妈说早上一家人坐在一起吃饭是多么快乐的事。可以沟通一下，让家庭和谐不也是一件好的修行吗？好不容易两个人不吵了，可时间也所剩无几，妈妈随便吃了几口就去上班了。其实今天的事情，我们三个人都有错，我和爸爸要改变自己磨蹭的坏习惯，这样妈妈也就不发脾气了，我们家就变革更加和谐。

有信

2015/9/19

一、问诊信息

小便：无夜尿
食欲：挑食很严重

         
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
      早晚饭前各服用神农中药3g.
   
     9：20跟半小时呼吸操音乐习练。

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：

       今天早上8点要去补习英语，我只喝了一碗豆浆，妈妈要我吃红薯和包子，我没有吃。觉得不和自己的胃口。9点时很饿。这时我才想起早上的红薯有多么的好吃。以后要改正挑食的习惯。

有信

2015/9/20

一、问诊信息

小便：小便次数明显减少
食欲：遇到自己喜欢的，就吃的很多。特别是妈妈做的红烧排骨

         
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
      早晚饭前各服用神农中药3g.
   
     9：20跟半小时呼吸操音乐习练。

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：

       我已经服用神农中药12天了，感觉身体也有了很大的变化。小便的次数明显减少，在这半个月里没有流鼻血。而且精神明显比之前好。特别是在写字方面，我稍稍有点儿耐心了，大家没有看到我之前写过的字，最后几个笔画几乎是连在一起的，英语单词更是惨不忍睹。现在可以一笔一画地去写了。当然，也是离不开意识的改变，每天通过一件小事妈妈都引导我去反省，虽然有时候觉得特别烦，想想那还是有道理的。在练功上面，我还是不能坚持下来，觉得坐着很累，没有主动练过，都是在妈妈严格的要求下，我才勉强坐15分钟。觉得练功这件事情还是自己内心没有真正接受，虽然有时候只坐十几分钟，感觉时间过的非常非常的慢。。。

有信

2015/9/21

一、问诊信息

挑食，食欲不太好

         
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
      早晚饭前各服用神农中药3g.
   
     9：20跟半小时呼吸操音乐习练。今天练功的时候坐姿非常端正，只练完呼吸操第二节，特别精神。

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：

      今天精神很好，练功的时候妈妈说要我坐的端正一些，我好像没有之前那么不配合了。后来我认真练完呼吸超第二节，就很精神了，一直拉着妈妈聊小时候的事情。妈妈不理我，我又去找爸爸聊天，所以很晚才睡。

有信

2015/9/22

一、问诊信息

挑食，食欲不太好

         
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
      早晚饭前各服用神农中药3g.
   
     今天妈妈出差了，我的作业很多，没有练功和学习。

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：

      最近作业很多，今天妈妈出差了，爸爸没有接功，全心全意的指导我完成作业。因为我上课注意力不集中，很多学习的内容，上课没有记住，所以作业有些不会做。上次妈妈出差，爸爸接功，没有人管我，我自己拖拖拉拉很晚才睡觉。现在有了爸爸妈妈的帮助，我要好好学习，这样爸爸就可以做自己的事情，妈妈也不会为我而操心。

有信

2015/9/23

一、问诊信息

小便：小便次数有些多

         
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
      早晚饭前各服用神农中药3g.
   
     9：20跟半小时呼吸操习练。

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：

     今天我的好朋友来我家了，我们一起写作业，我很开心。为了多一些和朋友一起玩儿，我着急的把字写的东倒西歪。后来妈妈大发雷霆，让我重写一遍，真是太难过了。可是妈妈气势汹汹的，只好又写了一遍，以后一定要写工整一些。免得浪费时间。

有信

2015/9/24

一、问诊信息

睡眠：难以入睡
身体：全身怕热

二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
      早晚饭前各服用神农中药3g.
   
     9：20跟半小时呼吸操习练。练功累，不想坐着

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：

     这两天作业写的字不如以前工整，很急躁。爸爸妈妈的话也不想听，总是忍不住想顶嘴。

有信

2015/9/25

一、问诊信息

睡眠：难以入睡
身体：全身怕热

二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
      早晚饭前各服用神农中药3g.
   
     9：20跟半小时呼吸操习练。

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：

     今天青草老师陪我和妈妈一起练功，我很开心 。练功的时候，我有点故意不好好练，妈妈说了几遍，我没有当下改正，结果妈妈狠狠打了我的腿一巴掌。这个妈妈太狠心了。腿上出现五个手指印。练完功我缠着青草老师玩儿打枪的游戏，我觉得太好玩儿了。总是舍不得结束。每次都说最后一次。后来妈妈很生气，说不可以不讲信用，说了最后一次就是最后一次。这样没完没了可不好。我只好就算了。老爸要比老妈好说话，经不起我的纠缠，所以一起玩儿的时候还是爸爸好一些。不过妈妈说的也有道理，不能因为好玩儿，就不遵守规定，要做一个当下的孩子。守信用的孩子。

有信

2015/9/26

一、问诊信息
身体：全身怕热，入睡后出汗比服药前减少。

二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
      早晚饭前各服用神农中药3g.
   
     9：20跟半小时呼吸操习练。

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：

    这几天广东的天气还是很热的，晚上睡觉不开空调就觉得热。实际身体出汗比较少。服药前，心里觉得热，身体也出汗多。