有信养生康复日记

有信

2015/12/30

一、问诊信息
      
      
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
    早晚各服用神农中药3G
   
四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
今天数学五六单元的测验发下来了，我本以为能考90分以上的，只得了82分。我发现扣分最多的是基础填空题忘记加单位。细微的地方错了。这跟我平时学习的不良习气有很大关系。反省：平时要严格要求自己，养成检查的好习惯。父母和老师指出的问题，要及时改正。

有信

2015/12/31

一、问诊信息
      口腔溃疡2处
      
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
    早晚各服用神农中药3G
   
四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
这两天妈妈做了糯米糕，用油煎了一下，很好吃，也不知道是不是这个原因，口腔溃疡了两个地方，很痛。

有信

2016/1/1

一、问诊信息
      口腔溃疡2处
      
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
    早晚各服用神农中药3G
   
四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
今天上午写了一会儿作业，下午和小区的朋友在楼下骑单车。骑单车在技术上我排第二，他们让我当副队长，我很荣幸。

有信

2016/1/2

一、问诊信息
      口腔溃疡2处
      
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
    早晚各服用神农中药3G
   
四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
今天上午去补习英语，下午写作业，作业实在太多了，写的手痛，也很烦躁。我给妈妈说下去骑会儿单车。

有信

2016/1/3

一、问诊信息
      口腔溃疡2处
      
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
    早晚各服用神农中药3G
   
四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
今天上午去补习英语，下午爸爸妈妈开始检查我的作业。有很多错的地方。一边改一边把剩下的一点作业完成。这个假期好像就在作业的海洋里度过的。感觉自己语文很差。特别是阅读题，脑子简直是一片空白。真不知道怎么办。

有信

2016/1/10

一、问诊信息
      留鼻血一次，出血量很少
      
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
    早晚各服用神农中药3G
   
四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
今天我一边看电视一边抠鼻子，结果鼻子流血了。妈妈非常紧张，以为我又怎么了，我告诉妈妈是扣的，妈妈才放心。反省：以后不能有扣鼻子的习惯，这样既不卫生，也对鼻子不好。

有信

2016/1/11

一、问诊信息
      睡眠质量不好
      
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
    早晚各服用神农中药3G
   
四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
晚上睡觉总是翻来覆去的，怕热。

有信

2016/1/12

一、问诊信息
      睡眠质量不好
      
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
    早晚各服用神农中药3G
   
四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
晚上睡觉时妈妈说很冷，可是我觉得很热，一下子，背上就有汗要出来的感觉。一般都是刚上床睡觉的时候觉得热。半夜不觉得热。

有信

2016/1/13

一、问诊信息
      睡眠质量不好
      
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
    早晚各服用神农中药3G
   
四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
周五要期末考试了，我有些紧张，不过和往年相比心里承受能力好了一些，往年每到期末考试，我前一天晚上准会尿床。期望今年我不会再尿床。

有信

2016/1/15

一、问诊信息
      睡眠质量不好
      
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
   
    早晚各服用神农中药3G
   
四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
今天要期末考试，我昨天晚上一直睡不着觉，值得表扬的是我没有因为紧张而尿床。今天考完试，我感觉英语没有考好，里面有一些单词我看不懂，晚上妈妈问我时，我有些烦躁。我想我应该是之前的基础太差了，平时单元测试的时候成绩都还可以，综合起来就不行了，一些单词记住了，可过一段时间又忘记了。看来身体的素质还需要再提高，学习的方法也需要再改善，要温故而知新。