西洋参（武林）养生康复日记

西洋参

                                                2015/9/10晴

      感谢行妙老师、永竹老师的鼓励、加持！

一、问诊信息
1、脸（黄红）、舌象（大、红、有齿痕）、精神状态（神疲乏力、困倦）、皮肤（有斑疹少量）        
2、热（全身）        
3、出汗情况（后背和骶椎出冷汗）        
4、头（头沉）、眼（眼红、眼屎多）、、口味：（苦）、有无口气（臭）、饮水（口渴多饮）、喉（咽干、咽痛）        
5、身体（起颗颗的地方痒）、        
6、睡眠（入睡困难，睡眠不太好，醒后疲乏）
7、二便：小便有排尿不适感，小便的量（过少、）、颜色（偏黄、）、质（无泡沫、浑浊等）；大便（起床就大便一次、软度、是黏滞(是黏池子)、（没有排便不尽的感觉）        
8、饮食（食欲还好，食量还好，食后是没有不适感，平时是伴有胃痛不适感），饮食偏好（喜热饮）        
9、胸（否有胸闷、憋气、气短、胸痛等症状）        
10、耳（没有耳鸣、耳聋、耳痛）        
11、妇女：外阴有不适， 用日舒安洗液。   
        
二、每日服药情况：早晨服神农1号。因为胃寒，切三薄片生姜加了一点红糖放入搪瓷锅里，9点半、12点半、7点各服药一次。（是按规定服药的）。早上5点50到8点半在健身班练功。 三、早上一边练功，一边听小组小组学习的录音。
      
      晚上接功时睡着了（没有听见最后讲什么）。

善道

西洋参

谢谢善道老师的加持！

西洋参

                                                    2015年9月11日阴

       感谢常笑老师的带功！

      早上5点的到8点15分在健身班练功。中间挺累，躺在床上半个小时。上午回妈妈家看望。我早上在小家煎好药，吃了一顿药，另外两顿用不锈钢杯子带回妈妈家吃。

      昨天晚上接功时就睡着了，没有听到班会讲什么。后来打电话时才知道班会是讲吃药的事情。今天班会听常笑老师、立新老师、灵智老师讲和演示怎样煎、吃中药，感觉到家里的老师的细致、严谨，及对大家的无微不至的关心和帮助。

       我今天吃的是神农2号，（已换药，5天一个循环），一次吃3克。从昨天晚上开始胃就有点堵、涨。我觉得有点奇怪，我没有多吃，也没有吃什么不好的东西，后来听班会常笑老师讲了她自己吃药的体会，才知道这是吃药的反应。所以我现在（不能去再吃别的药）更坚定了信心。今天胃堵、涨的感觉有些加重，另外还有点冒酸水。头有短暂晕一下的情况。大小便的情况还正常。身上晚上还是痒，但是起的颗颗不多。舌苔的情况我不知道是不是有点黄，还要不要加生姜红糖了。

西洋参

                                                              2015/9/12阴

      感谢灵灵老师的带功！

      今天5点15分到8点在健身班练功。饭后走圈、转腰涮跨。 晚上在健身班聊天室接功、诵读。

      身体情况：眼睛红，手脚有点肿，胃胀、堵的情况白天好一些，晚上不舒服重一些。饭量是正常吃的。大便一次，量比较少，软、黏滞。觉得有点脱肛。小便还好 ，口干 。

      今天要反省：“都是甄选的最好的，饱含着道场和老师们的能量信息。要珍惜药物，按具体的要求用心小火熬制。煎糊的药是不能喝的，请大家一定记住“。这是在聊天室发表的公告，昨天班会几位老师也曾提醒。但是我今天还是出现了这样的问题。因为今天还是在妈妈家，吃的是神农2号，一次3克，一天共9平小勺。切三薄片生姜加了一点红糖放入搪瓷锅里,放了水，开了燃气 炉的小火（以为还要一些时间，厨房有人，想当然地认为开了锅就会提醒我）于是就去和亲戚视频了。结果闻到药味再去看，已经糊了锅底。没有办法，只好倒掉重烧。这样不仅浪费了药物，也浪费了道场和老师们的能量信息。这真是极大的犯罪！以后接受教训，煎药的时候一定不能离开厨房，如履薄冰，如临深渊。才能不辜负两位博士、道场和老师们的辛勤劳动，才能不辜负自己的身体。
     

西洋参

                                                       2015/9/13晴

       感谢灵灵老师的带功！

      今天5点10分到8点15分在健身班练功。晚上接功时又睡着了，但立新老师和灵智老师在聊天室讲的事情时醒了，都听到了。

      身体情况：手脚有点肿，困乏，眼睛红，小便黄，口渴，大便一次，软，黏滞，觉得脱肛。胃的情况今天好多了。白天没有感觉堵和胀了，晚上还是有点堵。饭正常吃。晚上身上还是有点痒。

      吃药的情况：今天吃的是神农2号，因为舌苔不白，就没有再放生姜红糖了。一次3克，一天共9平小勺放进搪瓷锅里，小火开了几开。分别于饭后9点半、2点、7点服用。

      晚上在聊天室听老师们诵读《道德经全解》第七卷，从P122页开始。

永春

西洋参

                                                       2015/9/14阴


      谢谢永春老师的加持！

      感谢蓝精灵老师的带功！很瞌睡，下腹部一会热，有时冷。带到胃时，不舒服，但是讲到恢复正常时，就正常了。有杂念时，念诀“混元灵通”。

      身体情况：大便两次，希，黏滞。头部右边有时有麻的现象。瞌睡。晚上胃部有堵的情况。手脚有点肿（脚跟、脚中间毛细血管是红色，老早就有这样的现象）口渴。

      吃药情况：今天吃的是神农2号，因为舌苔不白，没有再放生姜红糖。一次3克，一天共9平小勺放进搪瓷锅里，小火开了几开。分别于饭后9点半、2点版、6点50分服用。

      学习情况：早上听小组学习录音，晚接功，听诵读。

      反省：前两天给花浇水，楼下邻居找上门，说水浇到楼下，赶紧道歉。这两天把花都放进泡沫盒子里，这样，就是水漏出来一些，也不会漏到楼下了。

西洋参

                                                           2015/9/15雨

      感谢微笑老师的带功！晚上接功时又睡着了。

      练功情况：5点15到7点30分在健身班练功。

      身体情况：手脚有点肿，困乏，眼睛红，舌苔黄，口渴，大便一次，软，黏滞，觉得脱肛。早起有点要吐，胃感觉有点堵和胀。头右边有时有点发麻。

      吃药情况：今天吃的是神农2号，因为舌苔黄，没有再放生姜红糖。一次3克，一天共9平小勺放进搪瓷锅里，小火开了几开。分别于饭后8点半、1点、7点15分服用。

      学习情况：早上听上星期小组学习录音。守中老师说学习老师的书要整体、全面，灵静老师说当成公式，照着去做。晚接功，听诵读。

      上午去老年大学上“家庭医生保健”，下午去口腔医院装牙套。

西洋参

                                                                                  2015/9/16晴

      感谢永琦老师的带功！

      练功情况：5点15到8点30分在健身班练功。

      身体情况：手脚有点肿，困乏，特别累。眼睛红，舌苔黄，口渴，大便一次，希，黏滞，觉得脱肛。头右边有时有点发麻。

      吃药情况：今天换药了，吃的是神农1号。因为舌苔黄，没有再放生姜红糖。一次4克，一天共12平小勺放进搪瓷锅里，小火开了几开。分别于饭后9点半、1点半、7点服用。

      学习情况：早上听上星期小组学习录音。晚接功，诵读《道德经全解》第七卷。