成长快乐养生康复日记

成长快乐

　　2015年11月12日　星期四　小雨
　　感恩蓝月老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋6０分钟健身梳头操+新的全身调气。反应虽然还有，但已全面减轻，意守体内，以脑中心为中心、遍透整个环宇的无量光，整个人都变得虚涵广纳，感恩老师！
　　今天读完了《道七》。老师指出：修习道文化与修习佛文化的道理是相通的。从佛文化来讲，需要在生活中做好“二入四行”的功课。“二入”即理入、行入，“四行”即报怨行、随缘行、无所求行、称法行。如果这个功课没践行好，就做不到“为天下谷”。因为不从理入，实践智慧文化就找不着方向；不重视行入，则无法将所学的智慧真实义运用到生活当中去。因此，只有把这“二入四行”的内容都与具体的生活内容结合上去，才能见证合道顺德的智慧。　
　　只要人的思想言行能够符合所应对事物的属性特征及运化发展要求，达成人、事、物之间关系的动态平衡，就等于把这“二入四行”的要求全部融入实际生活中了，这才符合学习智慧教育文化的目的。
　　努力践行！

成长快乐

　　2015年11月13日　星期五　阴
　　感恩蓝月老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋6０分钟健身梳头操+新的全身组场调气。反应：鼻腔内壁、鼻窦发痒难受，双眼发痒、嗓子眼发痒，咳嗽，少量排痰，耳道深处发痒、难受，膻中穴有堵塞感，背部脊柱右边、肩胛骨下缘发痒、溃破，阴囊表皮发炎、溃破、流水，要说明的是，每反应一次，全身就好转一点，感恩老师的无边功德、大慈大悲！
　　下午学习，《心灵的净化》“人间正道是沧桑”，因有一定的体会，所以读起来觉得老师讲的句句在理，有一种相见恨晚之意。

成长快乐

　　2015年11月14日　星期六　阴
　　感恩开口常笑老师的组场带功，感恩立心师的主持班会，感恩鹤步老师的无量布施。昨晚的班会上，鹤步老师谈到了两位博士在做学术研究，配合她俩完成科研任务是我们大家的常份职责。作为一个九次开颅手术的幸存者，本来这些病历资料在２０１４年房子装修前，资料都保存得好好的，后来装修房子时，这些资料都被爱人有意丢弃，她在医院工作，且有副高职称，不可能不知道这些资料对我的重要程度，记得老师说过：原谅她人就是放过自己！既然事情已经发生了，而且已经成为了过去，过去心不可得，过去的东西就应当让它随风消散，放下才是道啊！
　　今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟+新的全身组场调气。反应：鼻腔内壁、鼻窦依旧发痒难受，双眼发痒、嗓子眼发痒，咳嗽，少量排痰，耳道深处发痒、难受，膻中穴有堵塞感，背部脊柱右边、肩胛骨下缘发痒、溃破，阴囊表皮发炎、溃破、流水，全身骨头、关节里面疼痛，好不热闹！
　　下午小组学习，精气神老师谈了她对待练功反应的体会和经验，感谢精气神老师的无量布施！
　　

成长快乐

　　2015年11月15日　星期日　小雨
　　感恩蓝月老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。姜是老的辣，蓝月老师处变不惊，真真正正值得我学习！要改变人生成长的轨迹，确实不是一件容易的事，这里就需要老师所说的信心、恒心、耐心，就是不要太热心，总的来说就是直心便是德。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋新的全身调气。反应：全身的骨头里面疼痛，关节部位尤甚，全身其它部位也有反应者，应对：不能认假为真，事物都是运动、变化、发展的，这些东西都是修行必须经历的过程，随着我们的进一步修炼，必定会消失、转变！
　　下午小组学习，《智慧养生与禅》之“我与无我”。老师指出：我们学习的过程，就是改变参照系内容的过程，思维参照模式要发生变化，使不符合生命活动运化规律的参照内容发生变化，变成符合人的生命运化规律和身心活动模式的内容。对此，就需要我们大家去改变、去修正，把它转换成一个智慧的思维参照模式。
　　努力践行！

成长快乐

　　2015年11月16日　星期一　小雨
　　感恩蓝月老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋一小时健身梳头操＋一小时全身组场调气。反应：全身的骨头里面仍旧疼痛，关节部位尤甚，仍旧咳嗽，有痰。双耳、双眼发炎，鼻腔内侧瘙痒，间或有一会喷嚏。应对：不住即是！　　　
　　下午小组学习，《智慧养生与禅》之“我与无我”。老师指出：希望大家把理入和行入的功夫做好，一定要弄清楚顿悟的机理。大家要知道，顿悟的过程绝对不是通过理解完成的，一定要有非凡的践行过程和践行内容，从古至今无一例外。当然，不排除有大明师带的同时，又受外界的刺激而获得的开悟。或者是接受大明师的直接棒喝而获得的开悟。记得当时我开了以后，田师是这样评价我的，说我开了也是白开！现在想起来还言犹在耳，老师说的是什么呢？是说我没有和缺乏非凡地践行过程和践证内容啊！亡羊补牢，希望还能为时未晚。

成长快乐

　　2015年11月1７日　星期二　小雨
　　感恩蓝月老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋一小时健身梳头操＋一小时全身组场调气。反应依旧：全身仍旧骨头里面疼痛，关节部位尤甚，仍旧咳嗽，排痰。双耳、双眼发炎，鼻腔内侧瘙痒，间或有一阵喷嚏。头腔里面游移性疼痛，心口有堵塞感，左耳后家族性遗传瘙痒、发炎依旧。应对：听老师的话，改变意识是一个长期坚持的过程，须要我们从意识的发轫点去坚持，人之所以得病，是因为缺了德性，这个德性在我们的生命活动中的展现就是生命活动的运化规律，须要我们从决心、信心、恒心、耐心等方面去努力，就是不能太热心。
　　下午处理双十一活动的有关事宜，没有学习。

成长快乐

　　2015年11月18日　星期三　小雨
　　感恩灵灵老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋一小时健身梳头操＋一小时全身组场调气。反应依旧：全身仍旧骨头里面疼痛，关节部位尤甚，仍旧咳嗽，排痰。双耳、双眼发炎，鼻腔内侧瘙痒，间或有一阵喷嚏。头腔里面游移性疼痛，心口有堵塞感，左耳后家族性遗传瘙痒、发炎依旧。应对：改变还得从自身做起，从自身生活的点滴细行着手，只有内求才能臻达真理的彼岸！基于这一认识，下午对双“十一”活动付款问题全面放宽，毕竟大家都是为生活所迫，大家都是为了生存才好不容易走上这条谋生之路的，大家都不容易，这也是一个修习罗汉功夫者必须具备的精神品质，所谓佛度众生，众生度佛，是应该把它融入到生活的点点滴滴、方方面面中的，感恩社会，感恩祖国，需要的实实在在的行动，而绝对不是那些脱离实际的高谈阔论，努力践行！　　

成长快乐

　　2015年11月19日　星期四　小雨
　　感恩灵灵老师的组场带功。今天早上未练功，去参加同学的追悼会。一个鲜活的生命就这样突兀的永久的离开了我们。究其原因还是心理的反差太大，外在的阳光灿烂，内心的无限孤独，在现代生活的高压力之下，导致他最终选择了投湖自尽！看得出来，他是准备得非常充分，超然淡定的。走后，家里和单位的东西都收拾的整整齐齐、干干净净的，说明他已经是决意这样走的！走之前，在参加毕业３０周年同学聚会，在回老家参加侄儿的婚礼的时候，均没有一丝一毫出格的表现，相反，其阳光和热忱，依旧还是往日那样的生机勃勃，那样的无限春风。死者长已矣，生者且珍惜！

成长快乐

　　2015年11月21日　星期六　阴
　　感恩立心老师的组场带功。感恩老师们的现身说法——亲身示范梳头操，自己确确实实又有了不少收获。今日早功，呼吸操１、２、３节各６０分钟＋９０分钟梳头操＋一小时全身组场调气。看来自己是住在了同学去世的悲痛之中，为情所扰，为事所困。不然，一下午怎么就没精神呢？按说，生死之事对我来说早就平平常常，多少次的生离死别都承受过来了，可是自己还是住在了这场生死离别之中，觉醒吧，放下悲伤的情感，去完成自己的人生追求——争取早日走向觉悟！

成长快乐

    2015年11月22日　星期日　多云
　　感恩致远老师的组场带功。感恩老师们的积极参与诵读。今日早功，呼吸操１、２、３节各６０分钟＋６０分钟梳头操＋一小时全身组场调气。反应照样有，但好像全面的被淡化，不知是真实的感受，还是受同学永别之事的冲击，所以一切的一切都悄然的放下，只有追求健康和智慧才是人生的真谛。一个人要是失去了健康（包括生理和心理两个方面），就是失去了一切；要是没有智慧，就好似行尸走肉，了无生机。这就要求我们努力做好罗汉功夫，坦然地面对自己身边所发生的一切，全方位地敞开和磨砺自己，去努力做好内求诸己的功夫，用自己的生命来践行！