成长快乐养生康复日记

成长快乐

　　2015年10月11日　星期日　晴
　　感恩精气神老师的组场带功。感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋６０分钟健身梳头操＋新的组场带功口令词。下午参加小组学习，《智慧养生与禅》之“当下即是智慧”。小组学习由青草老师主持，发言的有通通老师、东方红老师、行妙老师、混元真气老师及永杰老师等，由于反应较大，大部分时间都是躺在床上听，感恩老师们的踊跃布施！
　　

成长快乐

　　2015年10月12日　星期一　多云
　 感恩精气神老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋６０分钟健身梳头操＋新的组场带功口令词。反应：　耳道深处、仿佛是脑中心痒痒、难受，练功时流清鼻涕，嗓子眼里面发痒，小腿肌肉酸痛，咳痰；其它地方也有疼痛着。应对：凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来！
　　下午理论学习，《道七》之２５５页。老师指出：智慧传承教育，不仅是生存的教育、技能教育、经验教育、知识教育等一切教育的基础，也是各行各业获得健康发展的基础教育内容，同时还是一切社会科学知识和自然科学知识教育的根本内容。他既是基础的教育，又是个最根本的教育。
　　只有世上的人们愿意学习和践证智慧教育文化，这样的世界才会有共同幸福美好和谐的明天。共同做自我意识净化、完美身心的功课的结果，必将促使人类发展成自觉自由、健康快乐、幸福和谐的大同社会。这难道不是一个最阳光的事业？

成长快乐

　　2015年10月13日　星期二　多云
　　感恩灵灵老师的组场带功。感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋６０分钟健身梳头操＋新的组场带功口令词。反应凸显，耳道深处、脑中心、鼻腔内侧痒得厉害；眼睛发红、发痒；咳嗽、有痰；是不是还在“道”上？
　　下午继续完成服药第二疗程的有关表格申报填写任务，内容虽然比较简单，但对于我个人来说，都还是新媳妇坐轿——头一次，看来，人生的每一步都得留下自己坚实的脚印，不可或缺！只有不分别，才能不执著、不妄想，才能以一颗平常心坦然地对待万事万物！

成长快乐

　2015年10月14日　星期三　晴
　　感恩灵灵老师的组场带功。感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋６０分钟健身梳头操。反应仍然凸显，耳道深处、脑中心、鼻腔内侧痒得厉害；眼睛发红、发痒；咳嗽、有痰；自我控制能力下降，修行之路显得道阻且长！　　下午昏睡，无气力，整个人好像都要崩溃了！

成长快乐

　　2015年10月15日　星期四　晴
　　感恩灵灵老师的组场带功。感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋６０分钟健身梳头操＋新的组场带功口令词。反应仍然很大，耳道深处、脑中心、鼻腔内侧痒得厉害；眼睛发红、发痒；咳嗽、有痰；又加上了轻度哮喘！但生活还得应对，下午出去买回了几天的菜，回来后又给家里发了电子邮件，申请第二期的神农中药，只是奇怪的是电子邮件被退了回来，看来，不得不回家去走一趟了！　　

成长快乐

　　2015年10月17日　星期六　晴
　　感恩立心老师的组场带功。感恩老师们的法布施。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋６０分钟健身梳头操＋新的组场带功口令词。反应仍然很大，耳道深处、脑中心、鼻腔内侧痒得厉害；眼睛发红、发痒；咳嗽、有痰，轻度哮喘；又加上了喷嚏、喉咙发炎，是不是陷入了反应的“死胡同”！下午出去到马路对面的武商量贩，买了一袋１０公斤的东北大米和一桶５升的花生油，都是根据食品安全第一、避免转基因的原则来购买的。购买的过程都是小心翼翼，精神内守，如临深渊，如履薄冰的。新的城市建设在向地下发展，过去买东西只要一点点时间，现在因为要多走好多路，就要花费一下午，只能顺应这个自然了。回来后又给家里重复发了一遍电子邮件，终于将邮件发了出去，看来问题还在于自己对购药过程的缺乏了解上！这也是提醒我，正当的生活技巧的学习还是必不可少的。

成长快乐

　　2015年10月18日　星期日　晴
　　感恩明觉老师的组场带功，感恩老师们的积极参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋６０分钟健身梳头操＋新的组场带功口令词。反应仍然很大，在此不再赘述。下午参加小组学习，《风动、帆动、心动》。学习由微笑老师主持，上麦发言的人主要有：至朴、清灵、悟道、致远、常静、鹤步等，大家根据原文对老师的文章进行了学习。爱人今天值班，买菜做饭很自然的成了我必须完成的功课，也是我必须履行的义务！感恩生活对我的磨练。

成长快乐

　　2015年10月19日　星期一　晴
　　感恩明觉老师的组场带功，感恩老师们的积极参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋３０分钟健身梳头操＋新的组场带功口令词。反应有所减轻，除了咳嗽、排痰外，其它反应似乎都有所减轻，生活中透现出些许胜利的曙光，为自己加油！
　　下午学习，《道七》至２７０页。老师写到：修习自然道德观的过程，一定是一个实践出真知的过程。所以学做人，需要从身边点滴细行的小事做起，从净化自身的意识开始做起。行为上、行动上从小事做起；心性上、心意活动和思想观念方面，应该从起心动念开始警觉。如果把这两个方面的功课都做好，那自然就符合了“不自见故明，不只是故彰，不自伐故有功，不自矜故长”等身心活动规律的要求。
　　天地间的任何存在，包括各种生命活动的信息，都能被自身虚寂实相这个根本智慧所映现和反应。人的头脑中只要一出心意念头，就能够被虚寂实相这个“天下母”所反映。因此，修习者需要从心生念的当下做觉起念消的功夫，从为人处世的每个细节处做功夫，从点滴细行的每件小事起觉，像这样践证自然道德观，才能成就合道顺德的智慧！

成长快乐

　　2015年10月20日　星期二　晴
　　感恩致远老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋6０分钟健身梳头操＋新的组场带功口令词。反应:鼻腔难受，喷嚏不断，喉咙嗓子发痒、干燥，右腿踝关节、膝关节疼痛、发麻。应对：该来的，你躲不过；不该来的，你请不来，一切都是自然而然、自自然然，人本来就是自然的人，自然的人顺应自然，也是自自然然！
　　下午学习，《道七》至286页。老师写到：所以在开始做意守的功课时，只要把意守的念头放到身体里面去，或者放到需要意守的大致部位就行了。不要刻意分别意念活动的轻与重。等到自己对意守的部位非常熟悉时，再尝试用或轻或重的意念活动来意守，以方便建立自己衡量、拣择、识别意念力之强弱的参照标准，然后再选择做“轻守”的功课。总之，做功夫需要实践，需要有日积月累的践证经历作保证！无论意守下丹田、中丹田、上丹田，还是意守某个玄关窍，或是同时意守三个丹田、若干个玄关窍，都必须经历这样的成长过程！
　　感恩老师的无私教诲！

成长快乐

　　2015年10月21日　星期三　晴
　　感恩致远老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操一、二、三节各６０分钟＋6０分钟健身梳头操＋新的组场带功口令词。反应:眼睛发红、发痒；鼻腔难受有所减轻，喷嚏有所缓解；喉咙、嗓子发痒、干燥依旧，右腿踝关节、膝关节疼痛、发麻。应对：这是在“魔”我呢，应对：不住。下午整理内务，也算换一种生活方式吧！