成长快乐养生康复日记

成长快乐

　 　 ２０１６年10月1日　　星期六　 　小雨
　 　  感恩蓝月老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。昨日早功，呼吸操一、二节各６分钟＋４０分钟梳头操＋１０分钟养气，然后按既定计划行事，回家取药并接受加持，感恩老师，感恩我们共同的家！今天早功，呼吸操第一节６０分钟＋２０分钟梳头操＋第二节６０分钟＋２分钟梳头操＋第三节６０分钟＋２０分钟梳头操＋一小时养气（组场＋中脉九轮）。下午上菜场买了菜，准备４、５、６、７外出，在此先向老师们请假。

成长快乐

　 　 　 ２０１６年10月3日　　星期一　 　晴
　 　  感恩永琦老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操第一节６０分钟＋２０分钟梳头操＋第二节６０分钟＋２分钟梳头操＋第三节６０分钟＋２０分钟梳头操＋一小时养气（组场＋中脉九轮）。今天咳了一天的痰，是服用神农预防中药的结果，感恩老师，感恩我们共同的家。准备明天到ＳＺ去参加同学会，来回需要四天，在此先向各位老师们请假。

成长快乐

　 　 ２０１６年10月10日　　星期一　 　阴
　 　  感恩微笑老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操第一节６０分钟＋２０分钟梳头操＋第二节６０分钟＋２分钟梳头操＋第三节６０分钟＋２０分钟梳头操＋一小时养气（组场＋中脉九轮）。这几天一直在咳痰，于是想观察一下是服用神农预防中药的结果，还是吃肉太多的缘故，因为同学聚会，你如果不吃也显得“太过另类”，于是只好选择了“随缘行”，对烤全羊、烤全鹅、烤全猪、拷全鸭都有品尝，可能是这两天服药和不节制饮食共同作用的结果吧，才导致了这几天的大量排痰。感恩老师，感恩我们共同的家。

成长快乐

　 　 ２０１６年10月11日　　星期二　　小雨
　 　  感恩蓝月老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。继续排痰，不停地咳嗽，早功随聊天室练功，还断断续续，其它时间只好打理家务、静养。除了感恩，还是感恩！

成长快乐

　 　 ２０１６年10月15日　　星期六　　小雨
　 　  感恩致远老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。下午的学习由修觉老师主持，返璞归真、守中、慧缘、元融等对老师的文章《金刚般若》进行了解读，感恩！继续排痰，但咳嗽似乎减轻了不少，早功随聊天室练功，连续性也似乎好了许多，感恩老师、感恩我们共同的家！

成长快乐

　 　 ２０１６年10月16日　　星期日　　多云
　 　  感恩致远老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操二、三节各６０分钟＋４０分钟梳头操＋一小时养气（组场调气＋中脉九轮）。下午的学习相继由蓝月、自强老师主持，永信老师对老师的文章“善悟玄外音、言外意”、明觉老师对“三身成就与性命同修”等《前言》段落进行了学习，感恩！继续排痰，咳嗽有所减轻。感恩老师、感恩我们共同的家！

成长快乐

　 　 ２０１６年10月17日　　星期一　　阴
　 　  感恩灵灵老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操二、三节各６０分钟＋４０分钟梳头操＋一小时养气（组场调气＋中脉九轮）。（与昨天相似，第一节犯困，只好重归梦乡，躺下睡觉）。咳嗽、排痰继续减轻，但头腔、胸腔、腹腔多处又有反应，应对：不住。晚上前妻过来看了一下我的生活状态，坦然地面对，既然一辈子都没能走到一起，放下这份妄想也就是轻而易举的事情了！

成长快乐

　 　 ２０１６年10月18日　　星期二　晴
　 　  感恩灵灵老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操二、三节各６０分钟＋４０分钟梳头操＋一小时养气（组场调气＋中脉九轮）。第一节还是犯困，咳嗽、排痰大为减轻，头腔、胸腔、腹腔继续反应，应对：不住。下午从网上购买的电脑桌到了，物来则应，学着组装，工程较大，明日继续，晚上参加《道九》诵读。

成长快乐

　 　 ２０１６年10月19日　　星期三　　 小雨
　 　  感恩灵灵老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操一、二节各６０分钟＋４０分钟梳头操＋一小时养气（组场调气＋中脉九轮）。排痰大为减轻，头腔、胸腔、腹腔继续反应，应对：习惯了，也就成了自然。下午继续组装电脑桌，看了网上传过来的电脑桌的组装视频，一下午也只是组装了几个抽屉，体会到了工人们的辛苦，感恩！明天继续组装。晚上参加《道九》诵读。

成长快乐

　 　 ２０１６年10月19日