成长快乐养生康复日记

成长快乐

　 　 ２０１６年８月４日　　星期四　　阵雨
　 　感恩鹤步老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操１、２、３节各６０分钟＋３０分钟梳头操＋６０分钟养气（组场＋中脉九轮）。头部耳后家族性遗传凸显：瘙痒、发炎；眼睛发炎，腹腔饱胀，看来得申请治未病中药了。

成长快乐

　 　 ２０１６年８月７日　　星期日　　阵雨
　 　感恩鹤步老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操１、２、３节各６０分钟＋６０分钟梳头操＋６０分钟养气（组场＋中脉九轮）。反应依旧，习惯了，也就成为了自然，不住就是了。生活还得应对，日常生活小事来一件应对一件，尽量减少思虑和妄想，一个人的日子过“得满满当当”，体验生活，享受生活，感恩生活对我的磨砺！

成长快乐

　 　 ２０１６年８月８日　　星期一　　阵雨
　 　感恩灵灵老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操１、２、３节各６０分钟＋３０分钟梳头操＋６０分钟养气（组场＋中脉九轮）。反应：鼻腔、眼睛、耳后皮肤发炎、红痒，腹腔饱胀，膝肘关节酸胀。住房维修进行收尾工作，还去领取了网上购买的商品，其它时间在做饭做菜、刷锅洗碗，精神比较集中、专一。晚上开始诵读《心灵的净化》。

成长快乐

　 　 ２０１６年８月９日　　星期二　　有雨
　 　感恩灵灵老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操１、２、３节各６０分钟＋３０分钟梳头操＋６０分钟养气（组场＋中脉九轮）。日子在重复中周而复始，比昨天减少了少许生机，这里该建立警觉点了，否则将难有善终。记住“豫若冬涉川，犹若畏四邻，......的警句！

成长快乐

　 　 ２０１６年８月１３日　　星期六　　晴
　 　感恩灵灵老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。这几天忙于住房维修的扫尾工作，练功大打折扣。今日早功，呼吸操１、２、３节各６０分钟＋３０分钟梳头操，其他时间，依旧奔走于住宅维修之中，记住《金刚经》“见诸相非相，即见如来”的句子，日子过得有点儿“紧张”。

成长快乐

　 　 ２０１６年８月１５日　　星期一　　晴
　 　感恩明性老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。住房维修明、后天结束，终于可以放下这一事件、专心练功了，有一种如释重负之感！今日早功，呼吸操１、２、３节各６０分钟＋３０分钟梳头操，其它时间，收拾施工现场，该好好收收心了！

成长快乐

　 　 ２０１６年８月１８日　　星期四　　晴
　 　感恩明性老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。老师早就告诫过我们，不可有未来心。施工方先是说有其他事情要应对，后来又忌讳七月十五（鬼节），直到今天才开始恢复施工。归根结底还是自己头脑里面缺乏警觉点，也算是在磨砺我成长吧！

成长快乐

　 　 ２０１６年８月２０日　　星期六　　晴
　 　感恩明性老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。今天一天都在应对住房维修，加上觉得很累，功少练了许多，（１小时呼吸操＋３０分钟沐浴）。从意识的发轫点练起心动念，基本上退居二线，还是缺乏警觉点哪。

成长快乐

　 　  ２０１６年８月２１日　　星期日　　晴
　 　感恩明性老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操第一节＋半小时沐浴。因头脑中不清净，记挂着住宅维修的事情，毕竟维修已有些时日，差不多半年时间就这样困在里面了，有些着急，只好主动去找，由此也可以看出自己修道的功夫水平之平庸、差劲！

成长快乐

　 　 ２０１６年８月２２日　　星期一　　晴
　 　感恩鹤步老师的组场带功，感恩大家的踊跃参与诵读。今日早功，呼吸操第一节６０分钟＋中脉九轮。仍旧羁绊于住房维修之中，只能说努力使自己保持一颗平常心，努力使自己心态安静，人家是自己的一面镜子，记住老师的教诲！