成长快乐养生康复日记

成长快乐

　　2016年3月11日　星期五　晴　　　
　　感恩蓝精灵老师的组场带功，感恩清灵老师的无我布施。今日早功：吸吸操一、二、三节各60分钟＋半小时健身梳头操，练功时播放田师诵读的《薄伽梵歌》。今天的练功没有连续性。做完第一节时犯困，就放纵自己睡觉一小时，再练第二节时，没等练完又开始犯困，因此第三节只能说是跟着练功音乐在比划，没有将精力投入进去，最后只好以半小时梳头操来收功。晚上班会，得提前去准备晚餐，只好提前把日记写了。

成长快乐

　　　2016年3月12日　星期六　阴　　　
　　感恩精气神老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功：吸吸操一、二、三节各60分钟＋一小时健身梳头操，练功时播放田师诵读的《薄伽梵歌》，反应依旧有，关键是看自己有没有住在其中！下午参加小组学习，学习由精气神老师主持，内容为《健身之路　》之“话点滴细行”，永和、志达、修觉、本健带领大家对老师的文章进行了学习。晚上的诵读《健身之路》全部读完，重新开始，这也是对老师智慧教育文化需要反复学习、反复践证理论的践行践证！

成长快乐

　　2016年3月13日　星期日　多云转晴　　　
　　感恩精气神老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功：吸吸操一、二、三节各60分钟＋一小时健身梳头操＋一小时养气（新的组场调气口令词＋中脉九轮，养气是躺在床上完成的），练功时播放田师诵读的《薄伽梵歌》。下午参加小组学习，《你过来  我过去》，由蓝月老师主持。至朴老师对“祖德传承的开智法”、明觉老师对“棒喝当下与智慧突变》”等内容和老师们一道进行了学习，蓝月、鹤步老师带领大家对练功中不能很好的进入进行了探讨。不能很好的进入是没有很好的放下，是在物质和情感两大利益方面还有太多的牵挂，别人就是自己的一面镜子，别人的不足就是自己身上也存在的问题，努力改过！

成长快乐

　　　2016年3月14日　星期一　多云　　　
　　　昨晚开始筹措今日的活动：取清明节回老家看看并祭祀父母网上预订的火车票，约需２小时；取银行牡丹卡（到期换卡）约需２小时；商谈有关住房翻修事宜（可能时间的投入得更多一些。考虑到今天若是和往常一样的安排，健身任务就无法完成，只好未雨绸缪，晚功结束后就开始习练吸吸操一、二节各60分钟，今早又接着习练呼吸操３节＋一小时健身梳头操，然后就是实践昨天的计划。今天的实际情况也的确如此。住房维修的事情今天上下午跑了二趟，上下午各一次，还只是与具体的维修负责人见了个面，想起老师的教化：顺势而为，也就淡然放下了。

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　　2016年３月15日　星期二　多云　　　
　　今日早功：呼吸操１、２、３节各６０分钟＋一小时健身梳头操＋１小时养气（新的组场口令＋中脉九轮），练功时播放田师诵读的《薄伽梵歌》，下午到工商银行去办理完了银行卡的网上银行手续，明天得去单位，开始对住房进行维修，得艰苦一阵子了，每天的练功可能要受一些影响，在此先向老师们告罪。

成长快乐

　　2016年3月16日　星期三　　小雨　　　
　　感恩蓝月老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功：吸吸操一、二、三节各60分钟＋一小时健身梳头操＋一小时养气（新的组场调气口令词＋中脉九轮，养气是躺在床上完成的），练功时播放田师诵读的《薄伽梵歌》。反应依旧：头腔（上丹田）里面疼痛，中皖隐隐作痛，少量清鼻涕，鼻腔不再堵塞，感恩老师！自91年脑胶质瘤手术以来，鼻腔不通常常困扰着我，现在通畅说明了呼吸操的威力。除抗癫痫药还在服用外，其他的都已停服。一切事情都能放下、看开，较少动情绪，因为明了了情绪的产生对自身的伤害，日常生活中比较乐观，试想，一个经历了出生入死反复考验的人，还会有太多的计较吗？

成长快乐

　　　2016年３月17日　星期四　多云　　　
　　　感恩精气神老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功：呼吸操１、２、３节各６０分钟＋一小时健身梳头操＋１小时养气（新的组场口令＋中脉九轮），练功时播放田师诵读的《薄伽梵歌》，下午去单位，开始对住房进行维修，虽说艰苦，不是正好磨练自己的心性吗？是魔是佛，正好做一个鉴定。今天的晚功没有受到影响，能倾听老师们的诵读，真是人生最大的幸福，在此只能向老师们说：感恩！

成长快乐

　　　2016年３月18日　星期五　多云　　　
　　　感恩蓝精灵老师的组场带功，感恩致远、自强老师的无我布施。今日早功：呼吸操１、２、３节各６０分钟＋一小时健身梳头操，练功时播放田师诵读的《薄伽梵歌》，今天到单位，开始对廉租房进行维修。住房改革时，因为我重病，生死未卜，爱人向她们单位申请了一套住房，所以按政策我就被单位“剥夺”了分房的权利，而强行纳入租房人员的“队伍”，一开始虽说心有不平， 修行以后，知道了这就是我的命运使然，是我人生必须经历的过程，经过一段时间的反复、消耗，再想想单位对我的生死相救，慢慢的也就放下了。起初因为常驻ＤＣ，影响不大，但１４年从ＤＣ回家后，逐渐开始不相适应，故而才有了今天的“搬家”之举。感恩老师，感恩我们共同的家！

成长快乐

　　　2016年３月1９日　星期六　多云　　　
　　　感恩精气神老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读。今日早功：呼吸操１、２节各６０分钟＋新的组场口令词养气，练功时播放田师诵读的《薄伽梵歌》。开工没有回头箭，施工即已开始，是对是错，都不能再去计较，只有一心一意的投入，早日完成维修工程；中午参加由虚镜老师主持、小土老师参与的《健身之路》之“谈谈练与养”的学习。虽说十分的精彩，但上班时间一到（装修人员没有周六周日之分），只得又去现场“督导”工程的进行，我想这些经历对我来说，又何尚不是丰富我的人生经历、促成我成长的一种冶炼呢？

成长快乐

　　　2016年３月20日　星期日　小雨　　　
　　　感恩精气神老师的组场带功，感恩老师们的踊跃参与诵读，今天是精气神老师最后一次组场带功。今日早功：呼吸操１、２、３节各６０分钟＋新的组场口令词养气，练功时播放田师诵读的《薄伽梵歌》。反应还是有，只能用不住来应对了。随后就到单位处理住房的维修工作。记得老师讲过，最好不要在医院练功，因为那个场不好，这次死心塌地的搬出去，可能也有其中的原因在里面。住房维修虽说不要我直接参与，但毕竟是外向性运用意识，消耗肯定大于积累。所以晚功时觉得很累，只能躺在床上参加，直接的结果就是睡着了，直到梳头时才醒来，不过，说一千道一万，都是全部无用，顺应目前这个局面才是当下所能做的事情！