永春康复日记

永春

谢谢黄芪、黄精老师！治未病中药一直在服，没有停。腹泻今天好多了，还是没精神，两下肢没劲。

黄精

腹泻可以观察看看。

黄芪

永春 发表于 2016-7-4 22:07
2016.7.4
今天早晨5：50腹泻一次。想练功，但是浑身没劲，于是躺下继续睡到7：40起床。洗漱完赶紧开车上班 ...

是不是接着服用治未病的药呢？

永春

2016.7.4
今天早晨5：50腹泻一次。想练功，但是浑身没劲，于是躺下继续睡到7：40起床。洗漱完赶紧开车上班。上午半天浑身没劲，强打精神到中午。午饭后即12：30排便一次，色黑，不成形，但已不是塘边。午休听小时沐浴安神录音，13：50排便一次，色黄，稀。晚下班回家，小孙子要在汽车上玩，我就和他一起听红太阳的录音。
今天晚上儿媳提前接走孙子，于是赶紧打开电脑接功，只赶上最后15分钟。然后参见诵读。
反省：最近两天腹痛、腹泻一方面是反应，另一方面说明自己内气不足。这是最近半年自己执著于诵读，几乎占用了所有时间。虽然最多时一天可读100页左右，但是耽误了练功和写日记。尽管老师说练功只占0.001%，但是自己却忘记练功是基础。日记也是这样被耽误了。自己存在的问题不能及时写出来，老师们想帮我也难啊。越反省越感觉自己愚昧无知。所以当下即该，完成今天的日记。

永春

当时是刺痛，没有绞痛和胀痛。饮食没有变化。排便后缓解。但是之后都是塘便，浑身没劲。平时正常，每天晨起1次，上午10点左右一次。周六前的一周都是每天傍晚一次。

黄精

小腹是怎么疼？绞痛？胀痛？有没有什么饮食变化？排除大便后腹痛缓解是么？平时大便正常，不干也不稀是么？

永春

2016.7.3
早晨没有练功和学习。听周五班会录音。晚上接功参加诵读。
昨天晚上参加诵读，给yz和yx两位老师转发治未病的申请表以后就洗了个热水澡。洗完澡几分钟后感觉小腹疼，越疼越厉害。妻子提出去医院，我说不用，应当是好久没诵读了，气冲的原因。随后到洗手间蹲了一会，并没有接大便，缓解后回到客厅5—6分钟又疼，再去洗手间接了大便，开始有些干，随后变软，量多。凌晨3：20腹泻一次，早晨7：00一次，10：10一次。11：15儿媳回她家取来药让我吃，我坚持没有吃，在儿媳一再坚持下，我冲了一杯淡盐水分三次喝了.12：00喝了一碗红豆薏米粥后睡到下午5：30。起床后头脑清醒，6：10喝了一碗粥，半个花卷。感觉头脑始终是清醒的，只有下肢没劲。晚上没有耽误接功混化和诵读，诵读完又去了一次卫生间，这次大便软，量少，已不属腹泻。

永春

谢谢黄精老师！
入睡困难有改善，腰部右侧湿敷的感觉也减轻了。

黄精

您说睡眠质量好，那入睡困难有没有改善呢？腰部右侧有湿敷毛巾的感觉有没有变化？

永春

1、服药情况：服用神农中药第二周，右膝盖左侧疼的厉害，睡眠较深，最大的变化是心静下来了。
2、学习情况：本周学完道德经全解第二卷内容。
3、练功情况：一周累计练呼吸操6小时，养气5小时，听组场录音4.5小时。
4、意识：打开电脑准备写日记。突然看见开口常笑老师在日记中对我的教诲，全身发热。上次写完日记后立即从神农中医的日记黏贴到健身班日记里。当时没有看到有CX老师的批注。
反省自己做事过于粗糙，视而不见。没有将练功、学习、做当下的时间处理好，没能整体对待，更没有作为必修课。当下警醒。