清柔养生康复日记

清柔

2016年3月20日
一、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
     呼吸操和梳头操2小时 接功，接功时打瞌睡
二、生活点滴
   今天外面很潮湿，墙壁都出汗了。早上练早功的时候穿秋衣不觉得冷，做完梳头操，呼吸超第一节的时候觉得有些凉意，已经坐好就懒得起来取衣服，大约过了十几分钟，开始鼻塞，打喷嚏，因为有过敏性鼻炎，虽然好了，可是对于凉气还是很敏感，这时候才起来取衣服。穿上衣服，鼻子还是很不舒服，就一直做梳头操。反省：当感到凉的时候，就应该当下放下自己已经坐好了的观点，根据身体需求，马上添衣服。当下做的不好，要改正。

2016年3月21日
一、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
     呼吸操和梳头操1小时
二、生活点滴
   
办公桌的座位移动之后，自己总是有不安的感觉，总觉得那个领导会从我背后穿越。如果我的椅子往前坐一些，后面很容易穿越，只坐椅子的三分之一，他就无法穿越，但是自己坐着不舒服。这件事情让我很苦恼，我一直纠结着他的穿越破坏我的风水。不得不让我的精神一直绷着。随时调整坐姿让他无法穿越。晚上还在跟LG抱怨，说那个领导太没有素质了，好好的通道不走，老喜欢走捷径，从别人座位后面穿越，真是让人反感，讨厌死了等等。越说越郁闷，没有办法解决问题。
反省：自己的这个烦恼都是来自于自己的执着，自己觉得不好，反感，其实是自己的愚痴。身心愉悦就是好风水，为什么还要坚持自己的观点。我故意不让他过他肯定越想从后面通过，这样就会不和谐，不和谐的环境，气场肯定是混乱的，那工作的风水就破坏了。我应该换位思考。

立心

【当自己热情的给客人打招呼，给同事打招呼，传递的好信息，会让对方很舒服，在这种良好的氛围里，所有的事情都会发生质的改变。】

【反省：我平时要注意自己的行为，孩子有问题，重要的问题是我自己还没有学会当个合格的妈妈。自己做的太差了，今天一直播放着老师的录音，求知欲更加强烈。】

【今天我和儿子吃饭的时候就播放了谈谈节约的录音。老师分享了自己节约的经历给我们，我发现生活中很多事情和老师所经历的一样，听着听着就受益了，孩子自己去把不必要的电灯关了，并且说要节约。我真正体会到LG以前给我说老师的录音是有能量的，要每天在家里播放。】
......

谢谢清柔老师的布施，看到你们全家人的努力精进，很令人感动和鼓舞，向你们学习，祝你们全家功长德进，混元灵通，越走越好。

明正

学习了，混元灵通！

明正

学习了，混元灵通！

清柔

立心 发表于 2016-3-31 21:37
【当自己热情的给客人打招呼，给同事打招呼，传递的好信息，会让对方很舒服，在这种良好的氛围里，所有的事 ...

感谢立心老师的加持，我们会更加努力的

清柔

明正 发表于 2016-4-1 06:28
学习了，混元灵通！

感谢明正老师的加持！

清柔

2016年3月24日
一、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
     呼吸操和梳头操1小时 眼睛有些干，情绪有些急躁
二、生活点滴

   一个关系很好的同事给我说她的电动车丢了，我说那你就别再买电动车了。买个自行车上班用吧。第二天一大早又来到我这说下班去看了二手电动车，还拍了照片给我看。我说你应该反省一下再买，把她气得起来就走了。中午吃饭的时候，我说你反省了吗？她说有什么好反省的，明天就再去买一台二手电动车，说没有电动车很不方便，找了一堆的理由。我说你不适合骑电动车，还是别买了。她刚买第一个电动车的时候花了2500多，不会骑，摔了几次，有一次摔伤腿还休假了一周。腿好了，没过几天去超市，放超市门口被偷走了。过几天，她又花了1500买了一台二手电动车。下班在公司打开水带回租房子的地方，孩子坐在后面抱着暖瓶，结果走到不平的地方，车子震动了一下，暖瓶内胆破了，把孩子的大腿内侧烫伤，自己也被割伤。孩子2个星期都没法去上学。昨天去朋友店里，刚进去别人就把她车推走了。所以不建议她再买电动车。可是她今天告诉我花了1350又买了一台。从她的身上我看到了以前的自己，和她一样，坚持自己的观念，谁的建议都不听。以前我觉得这些很正常，现在就忍不住想去劝她。想让她也改变自己，我想当初LG对我就像我和我现在的同事一样吧，很想帮她，她不愿意接受，那种干着急的感觉特别难受。其实想帮助她的这种欲望也是一种执着，如果她实在不愿意接受建议的话，应该当下放下。不愿意改变的人，我们谁也没有办法，我们能做到的是修正好自己，去影响身边的人。

2016年3月26日
一、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
     呼吸操和梳头操1.5小时
二、生活点滴

今天说去弟弟家，接妈妈过来住几天，LG说 别去接了，让弟弟送到车站，我在这边接就好了。我说不只是去接妈妈，还去看一下侄女。LG说两个星期前不是才看过了吗？我说她刚刚来电话 说让我去了，我答应了，不能骗小孩子。去的时候我给侄女做了一个面包，LG说我太溺爱侄女了。说我把健泽惯坏了，又去宠侄女。就这样我还是和孩子去弟弟家了。走的时候LG还嘱咐我，要练功，不要溺爱孩子。

2016年3月27日
一、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
     呼吸操和梳头操0.5小时
二、生活点滴

今天在弟弟家喝了两碗老母鸡汤，老乡从家里带来很多炒板栗，觉得好吃就多吃了几颗，在弟弟家客厅沙发上坐着的时候，感觉有点儿冷，就把阳台门关了，没有添衣服。晚上睡觉的时候感觉喉咙有点儿痛，像是要感冒了。反省：当遇到好吃的东西，没有做到当下制止，贪欲马上又占了上风，真是五味令人口爽啊！以前对五味令人口爽的理解是东西好吃，感到很舒服。LG问我爽这个字好好看看，里面都有什么，我说有四个叉一个大。那这个字是什么意思，我说是舒服吧，LG说大大的几个叉叉还叫舒服啊。没有文化，真可怕啊。我马上也告诉了健泽，五味令人口爽的意思。

2016年3月28日
一、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
     梳头操0.5小时，接功
二、生活点滴

早上起来喉咙很痛，吞咽痛，就做了半小时梳头操，感觉喉咙不怎么痛了。躺下睡了半个小时，上班时候不停的打喷嚏，流鼻涕，流眼泪，太阳穴处酸痛，眼睛酸，想睡又睡不着，很难受。不知道该怎么应对。吃了一颗感康，可以睡着了，鼻涕也能止住了。晚上接功也睡着了。借着感康的药力，美美的睡了一觉。我才发现，前两天睡不着就是要感冒，每次睡不着的时候就会感冒，油腻的饮食可能是会导致不好睡觉的结果，所以以后饮食一定要清淡。大鱼大肉吃不得。

2016年3月29日
一、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
     呼吸超1小时
二、生活点滴

今天觉得感冒好多了，不流鼻涕，只是鼻塞。下班了，实在不想动，油没有了，盐也没有了，就和妈妈去超市把油盐买回来。然后再楼下给妈妈脚趾敷药。因为妈妈下月6号要回老家，敷药5天指甲才能掉，想在这里就把脚趾甲处理好。LG今天加班，8点才回家，儿子七点半就下去找我，说作业写完了，就差两题不会写了，自己就没有在意，在回家的电梯里面问孩子，什么作业没有做完，孩子说英语作文不会写。我就想着，今天带妈妈给脚趾甲敷药，没有接功，儿子的作业也没有写完，等下回去LG又该唠叨了。内心不耐烦又起来了。不料刚一进门，LG就坐在沙发上，通常他吃完会去书房打开电脑练功，感觉LG又想找事了，我们回来他也到厨房，看到邻居给的龙眼说孩子不要吃，上面有防腐剂，怎么买了龙眼，我说是邻居给的。我担心他又说鞋柜上有无花果，又说我乱买东西，赶紧告诉他那里有无花果，你吃吧，那是健泽同学妈妈给的。LG拿了一个掰开问我里面的籽能不能吃，自己就来火了，说你没有吃过无花果吗？有吃无花果去籽的吗？LG说我怎么这么说话。睡觉的时候，我说鼻子很塞，LG说你难受我也没有办法，虽让你不听，你知道你是为什么感冒吗？从来不反省！自己很想和他吵架。自己想到生病就是因为自己没有做好才生病，别人说说有什么不乐意的。就放下了。觉得放下的感觉真好，晚上又美美的睡了一觉。

2016年3月30日
一、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
     呼吸超1小时
二、生活点滴
今天下班，LG接我的时候问我感冒好了没有，我说还有一点儿没有好，LG又说，唉！功也不好好练，你为什么感冒你知道吗？从来不反省。我发现生病的人很小心眼儿，多疑，就说我怎么没有练功了?最近不都在练功嘛，身体要感冒。LG说那你星期六星期天都干什么了？自己就想到，LG一定是说我有精力的时候不晓得保护身体，不听他的跑出去，显然在抱怨我去弟弟家不练功又乱吃东西。误会升级，走圈的时候就说，我有情绪，逆反，就说今天不反省了。气场马上有了变化。孩子走了一下就歪歪扭扭的不好好走，然后就说去大便，最后就做在沙发上不走了。由此可见，我的情绪变化对孩子的影响有多么大。反省：
以后有什么情绪不能当着孩子的面，要及时化解情绪。
2016年3月31日
一、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
     呼吸超1小时
二、生活点滴
感冒好了很多，就是鼻子塞，应该是鼻炎的问题，就买了鼻炎通喷雾剂，好多了，至少接功的时候鼻子通的。晚上陪孩子又练了半小时呼吸操。感觉很舒服。

清柔

2016/4/1

一、身体情况
     鼻塞，咳嗽，有痰咳不出
      
二、 练功1小时。梳头操后鼻塞好了，很舒服。
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
    今天上午鼻塞很难受，早功的时候鼻子是通的，可是工作的时候又鼻塞。上午开会时，领导打电话问我那个报价收了多少管理费，我给他说供应商的价格是多少RMB，报给客户的是多少美金，客户的价格乘以汇率减去供应商的价格再减去税金就是管理费了，他又问那是多少RMB?我就不耐烦了，就说你用计算机敲一下就知道了。领导说他在外面，没有计算器，这时我才发现自己又主观了。学习智慧文化前我也像现在一样偶尔因为不耐烦而顶撞上司，学习智慧文化之后，每当我嫌麻烦的时候，就告诉自己，这是工作，不能因为自己的喜好抱怨。可是这几天鼻塞，不舒服，别人多问一句外求的思维模式又展现出来了，这就是自己内气不足的体现。

2016/4/2

一、身体情况
     鼻塞，咳嗽，有痰咳不出
      
二、 练功1小时。梳头操后鼻塞好了，很舒服。
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
    今天开始连休3天，因为妈妈这几天在我家，总是上午血压高，就带妈妈去抽血检查，结果是妈妈低密度胆固醇高，就是血脂有问题。医生说要降血脂，降血压。自己对这个也不懂，就叫妈妈和我们一起练功。因为我发现妈妈前几天因为离开小侄女，情绪很不稳定，多数时间都在悲伤中度过的，我们又上班，家里就只有她一个人，她很多的时间就是思念小侄女，我想她突然血压升高跟情绪又很大关系，而且吃了饭不消化，腹胀。自己也网上查了一下，过度思虑伤脾胃影响血压。就用智慧文化来开导妈妈。给妈妈听正在遗失的教育文化，感觉妈妈情绪好了很多。也跟着我们一起接功，练功，虽然动作很不规范，但是妈妈还是照着我们教的去做了。

2016/4/3

一、身体情况
     鼻塞，夜里虚汗，有痰
      
二、 练功1小时。梳头操后鼻塞好了，很舒服。
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
    早上妈妈和我们一起练功，中午给妈妈掏耳朵，聊天，我感觉妈妈受了我的影响，情绪明显好了很多。妈妈说今天胃不撑了。头不晕了。

2016/4/5

一、身体情况
     鼻塞少许，虚汗很多，有痰
      
二、 练功1小时。
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
    上个星期五放学，健泽踢球热了把毛衣脱了，忘记拿回来了。今天去找没有找到。放学回来LG让他罚跪。自己下班回来看见孩子衣服都汗湿了，跪在那里背道德经。妈妈把饭做好了，我们准备吃饭，就心疼儿子，想叫他过来吃饭，LG制止了。说让他再跪十五分钟。其实内心很不愿意配合的。后来还是放下了。他自己丢了衣服，就要受惩罚。好不容易爸爸有个威性让他跪下了，那就跪着吧。反省：自己以前对孩子的溺爱，让他养成懒散，对自己的东西不在乎，不检查的坏习惯，要帮助孩子一起改正，不能心疼孩子。
2016/4/6

一、身体情况
     鼻子不塞了，上午痰多
      
二、 练功1小时。
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
    今天送妈妈回老家，心里有一些不舍和难过，嘱咐妈妈要继续练功，心情要舒畅，送走妈妈觉得心里空落落的，这么多年从来没有这几天和妈妈聊的多。聊的贴心，妈妈以前也不爱听我的建议，因为我以前说妈妈的时候，总是带着抱怨妈妈偏爱弟弟的口气，所以让妈妈不容易接受，我变了，妈妈也变了。

2016/4/7

一、身体情况
     失眠
      
二、 练功1小时。
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
   
今天练功也静不下心了，感觉很浮躁，晚上睡觉很难入睡，好不容易睡着了，半夜醒了，也不好睡。听到LG播放录音，烦躁，起来关了录音，好不容易才睡着。

2016/4/8

一、身体情况
    鼻子痒，流鼻涕， 失眠
      
二、 练功1小时。
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
   
今天一直流鼻涕，好像鼻炎犯了一样，晚上睡觉鼻塞。很难入睡。睡眠不好，练功静不下心来。放学去接儿子，他说和同学在广场上玩儿球，球踢到马路上被汽车压爆了，怎么办？我说那把你的球给同学吧。他就着急了，说那我自己就没有了。说着眼泪要掉下来，很难过，就说那我用我的零花钱再买一个，我说这不是用妈妈的钱或你的零花钱的问题，球可以买，要看你的反省情况。后面他就没有说了。现在对待突发的事情孩子稍稍冷静些了。
2016/4/9

一、身体情况
    鼻子痒，流鼻涕， 失眠
      
二、 练功1小时。
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
   
今天同事摆满月酒，吃了几个虾，喝了两碗鸡汤，晚上又很难入睡，鼻塞，流鼻涕。不知道是不是我的体质不适合喝鸡汤，上次也是喝鸡汤后感冒很难受。反省：以后尽量避免煲滋补的汤。

今天孩子的同学来找他玩儿，就没有管他。发现他像野马一样，在小区里跑的飞快。而且声音特别大。以前的野性又展现出来了，还敢顶嘴了，后面LG提醒我，不要放纵孩子。因为现在的孩子都很浮躁，几个浮躁的孩子到一起，气场就变了，发生顶嘴的现象就出来了。反省：让孩子尽量少消耗体力，建议孩子玩儿一些安静的，例如下棋等。
2016/4/10

一、身体情况
    流鼻涕症状好了      
二、 练功1小时。
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
   
今天早上起床就穿了件厚衣服，感觉很热，但不打喷嚏和流鼻涕了。自己的体质弱，每年4月份鼻炎就开始严重起来，要避免感冒，注意保暖自己。

中午在家搞卫生的时候，听到有人在敲邻居家的门，孩子告诉我有人找明明的妈妈，让我给明明妈妈打电话，我说不用管了。当说完这句话时，马上警觉到自己对事物还是以前漠不关心的态度，这时马上出去问找邻居有什么事情，需不需要电话联系她等，后面邀请别人进来坐坐。
反省：自己在生活中应对的时候，有时还不如孩子，这是自己要改变的地方。自己开始听到敲门声，但知道不是敲自己的门，就没有理会，装作没有听见。原因是对邻居的客人冷漠，不关心的态度。当儿子提醒我的时候，自己还是没有当下。决定放下不管的时候，刘老师的录音提醒我应对的方法。
2016/4/11

一、身体情况
    早上鼻子痒，打喷嚏偶尔出现      
二、 练功1小时。
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
   
今天LG从HK回来给孩子带了一个小玩具，当孩子发现不是新买的时，开始抱怨，爸爸小气，就知道捡不花钱的玩具给他，从来不舍得买玩具给他等等。那时我在洗澡，听见孩子抱怨爸爸的时候，他爸爸没有对他进行教育。自己出来后就去书房问孩子，知道刚才犯了什么错了吗？孩子说知错了，我批评他:爸爸出差还想着你，虽然这个玩具不是新买的，也许是捡来的，那也是爸爸对你的一片爱心，可你是怎么回应爸爸的爱心呢？有感恩的心吗？不是所有花钱的东西才是好的。后面孩子拿了一个垫子跪在那里给他爸爸道歉。孩子被我惯坏了，以前要什么就给他买，他爸爸从来不给他买，所以让他心里有了对爸爸的偏见，认为爸爸就是小气的，没有真正理解什么是爱。这是我要反省的地方。

清柔

2016/4/12

一、身体情况
      睡眠质量不好
      
二、练功1小时。

三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：

今天下班的时候和LG说楼上的总丢垃圾下来，上周我扫干净了，又有人丢，要从根本做起，就是告诉管理处贴个公告在电梯里面，宣传一下不要往下丢垃圾。可是已经过了3天了，管理处的公告也没有贴出来，我有些抱怨。吃饭前我看到客厅比较脏，就拿起拖把拖地，突然我发现一个小塑料片，那是昨天买MP3上贴的保护膜，撕下来的时候懒得去丢，就放在沙发上，今天掉在地上，懒得用手捡起来，一直拖到阳台上，顺手准备丢下去，正好孩子在沙发上练功看到了，就说妈妈，你还说别人乱丢垃圾，你不也在乱丢垃圾吗？显然这小子练功没有用心练功，在看着妈妈呢！自己没有当下承认错误，反而为了保留当妈妈的面子，就撒谎说没有往下丢，准备放在台阶上，一会儿拿去垃圾桶。通过这件事情，自己要反省：当撕下保护膜的时候错过了一个当下，在发现掉在地上又错过了一个当下，当儿子纠正自己的时候，再次错过当下，通过这一件小事情，反映了自己懒惰和不能做当下是多么的严重，一定要改正。
2016/4/14

一、身体情况
   月经周期较之前几个月有改善，本月只提前了一天，感觉心态调整给病情带来了很大的改善。之前由于意识的僵化，很容易执着于自己的想法，导致很多不顺自己心意的事情时，生闷气。肝郁等。现在较少生闷气。      
二、练功1小时。感觉心情好，眼睛舒服。（早晨起来时，打喷嚏，眼睛酸，练功后眼睛舒服）

三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：

公司大门进门的左边建厂的时候种了一棵树，这棵树就在公司名称的后面，当时修花草的大叔把他它修剪成一个狮子。后面过了几年，修花草的大叔辞职了，就没有人修了，这颗树就长得不像个狮子了，圆圆的一团，十分茂盛，上个月底老板来说公司的花草怎么没有人修剪了。驻厂的领导为了省钱，上个星期六叫了几个工人一起修掉了那棵大树十几根大树枝。那棵树被修得光秃秃的剩下几根树枝了。今天，公司的接待厅正对着门的地板瓷砖鼓起来了六块。刚好对着大厅墙上的公司名称。他们本地人说是修剪那颗树没有顺应自然规律引起的。修剪树木应该在秋冬树木不生长的时候修剪，现在正是春天发芽生长的季节，修掉了一半的枝叶，这也许就是人们所说的风水吧。人也是一样，要遵守自然规律，累了就休息，不能过分消耗生命力，要顺应自然规律，反之就会得病，自己就是之前违背自然规律太多了，生活中要不断反省并改善。
2016/4/15

一、身体情况
   身体良好      
二、 练功1小时。早晨起来时，打喷嚏
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
今天客户打电话让我找几个五年前的样品，我找了很久才找到，客户说要晚一点儿来拿，没有说具体的时间，眼看就要到五点了，弟弟说晚上要过来，自己还要回去做饭，晚上又班会，而这个客户几个月没有来过了，前段时间我们出了品质异常，对我们印象就不好。如果我放到门卫室，让他来取，觉得不太合适，没有礼貌。后来下班的时候我打了一个电话给客户，说你这么忙，我把样品送过去可以吗？客户见我送去样品，很开心。人和人之间建立了信任感，工作也许就能顺畅很多。所以有时候不能总是考虑自己，以自我为中心，也要考虑别人的感受。
        
2016/4/16

一、身体情况
   身体良好      
二、练功1小时。早晨起来时，打喷嚏
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
昨天有个猎头公司打电话给我，为我推荐工作，推荐的公司离家还是比较近的，待遇比现在的公司好，自己有点儿小动心。和LG商量了一下，LG建议我不要换工作，说现在身体刚刚好一些，如果换工作，环境适应要一定的时间，所以这件事情就当下放下了。

2016/4/17

一、身体情况
   身体良好      
二、练功1小时。早晨起来时，打喷嚏
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
今天早上早功时，侄女不让我练功，哭闹，自己让侄女安静坐5分钟就带她吃饭，后面侄女就安静坐了5分钟。吃完饭，走圈的时候，她跑过去掐了他哥哥一下，他哥哥就打了她的头。她就跑来哭诉说哥哥打他。非让我打她哥哥一下才肯罢休，我正要犯愚昧的时候，LG提醒我要正确教育孩子。我就问她：哥哥为什么打你呀？她不吭声，我说是不是你掐了哥哥啊？你掐了哥哥，哥哥才打你，是你不对。小家伙不哭了。中午她把水倒在桌子上了，我问她是你倒的水吗?她说不是，是哥哥倒的，瞧，这么小就会撒谎了。下去玩儿的时候，我问她，桌子上的水是你倒的吗？做错了要改正，不能撒谎，撒谎不是好孩子，她点头。我告诉她，做错事情要勇敢的承认，错了改就是好孩子。

2016/4/18

一、身体情况
   身体良好      
二、练功1小时。早晨起来时，打喷嚏
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
今天放学碰到了孩子的语文老师，聊了一会儿孩子在学校的情况。老师说孩子上课的时候还是不能集中注意力，容易分神。但行为上规范了很多，比如以前经常走出座位的现象没有了。反省：近期孩子没有好好练功，要加强监督。感觉随着离回来道场的时间推移，自己对智慧教育文化的热度在降温，这是不好的现象，要警觉并改之。

2016/4/19

一、身体情况
   身体良好      
二、练功1小时。早晨起来时，打喷嚏
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
品管的翻译辞职了，上回老板来的时候说要进行人事调整，所以不打算给品管招聘翻译。那个日本人完全不懂中文，让我帮忙翻译一段时间，自己除了自己的工作确实能抽出一些时间，就答应了。可是近期品质问题特别多，花费在品管的时间也很多，导致自己的工作都应对不过来。今天同事告诉我那个客户说有一箱货不良，今天去换货，但不良的货取不回来，主要是客户的那个担当出差了，开不了放行条。我就给那个担当打了一个电话，让对方安排别人帮忙开下放行条，本来货就不多，这样安排两次车去，很浪费资源。客户说领导都在开会，如果今天非要取不良的货，要等到下午四五点，自己对这个客户忍无可忍了，每个月就那点儿货，还这么麻烦，抱怨的心态油然而起，把客户的那个担当凶了一顿。挂了电话，冷静下来想想，自己也做的不好，虽然同事几天前给客户的担当联系了，但应该送货的前一天再给客户确认一下，让客户提前准备放行条。不应该去找客户的问题，虽然对方货少，这和售后服务是两码事，不能搅合到一起，否则就对那个担当不公平了。他又不负责订单。他只是个跟单的。如果因为客户的货少，态度不好，这就是利益心态。你给我订单多，我就对你恭敬，这样就产生了不和谐。另外，虽然工作忙了，也不能因这个理由对工作产生急躁。

清柔

2016/4/20

一、身体情况
   身体良好      
二、练功1小时。早晨起来时，打喷嚏
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
一个同事要请两个星期的假，领导想让他少请几天假，就说别人说你请假太多，要减少几天。同事从会议室出来直接走到我的座位，气冲冲的说：是你给领导说我请假请的太多了吗？我说，没有啊，我说那干什么？你请假与我的工作又没有冲突，我笑着说。我想了一下，为什么他会以为是我说的呢？因为昨天他看到我和领导在会议室开会了。难免让他产生误会。这样想这件事情就放下了。智慧文化教我处理事情能站在别人的立场上考虑。
2016/4/22

一、身体情况
   身体良好      
二、练功1小时。早晨起来时，打喷嚏
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
今天公司统一体检，晚上七点多才回家。让朋友帮忙接的孩子。回家了自己去热饭吃，打开电脑准备班会，过了一会儿孩子回来了，放下书包就打开电视看，我说班会了，不要看电视，孩子没有理会，自己当天也有些累，孩子不听，没有当下制止。反省：对孩子的教育不够严格，对于孩子行为不能做到当下纠正，以后要改正。
2016/4/23

一、身体情况
   身体良好      
二、练功1小时。早晨起来时，打喷嚏
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
今天去参加了客户的一个供应商大会，会后客户邀请在酒店一起晚餐。去之前自己一直纠结是穿裙子还是穿裤子。穿裙子比较精神，就想穿裙子去吧。过了一会儿，想到酒店空调温度比较低，穿裙子应该会冷，自己一冷就会打喷嚏，这样几个小时在里面会感冒，为了健康考虑，还是穿裤子吧。最终选择穿裤子去，还带了一件外套。去了酒店，果然很冷，还好自己是有备而来。智慧文化让我在生活中也能合理应对。

2016/4/24

一、身体情况
   身体良好      
二、练功1小时。早晨起来时，打喷嚏
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
今天和孩子的两个同学及家长去公园玩儿，三个小孩骑单车，因为早上下过雨，绿道上湿滑，两个同学膝盖都摔破了皮，JZ没有摔跤，以前JZ是最爱受伤的孩子了。可以看出孩子在智慧文化的影响下已经建立起警觉点。中午有个家长建议一起在外面吃，吃饭前，那两个孩子都拿着自己的手机玩儿游戏，因为他没有手机玩儿，坐那里很无趣，就邀请他们一起捉迷藏。吃饭的时候，同学5岁的妹妹把勺子掉地上摔碎了。一副要哭的表情，说勺子是自己掉下去的，不是自己掉的，她妈妈连忙说，又没有说是你摔的，哭什么？让阿姨在拿一个。健泽就说妹妹是外求，可能对这个陌生的术语，大家都没有听懂。现在，我们身边的家长都是这样教育孩子的，给孩子创造很多逃避责任的环境，让孩子养成了颠倒是非的习惯，真的很可拍。我以前也是这样的，幸好接触了智慧文化。
2016/4/25

一、身体情况
   身体良好      
二、练功1小时。早晨起来时，打喷嚏
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
昨天晚上做了一个梦，梦见自己换了一份工作，去新公司面试合格了，上了两天班。这时，之前的公司没有找到合适替代我的人，需要我回去，面对新公司的优越条件，自己选择了回到之前的公司。从新公司离开的时候，把办公桌和新公司发放的东西整理好，离开了。通过这个梦，我感觉到了自己面对利益，能够从心底做出适合自己的选择，所谓适合自己的选择就是让自己心安。很多人说，如果你有更好的地方可以去，为什么不去，管之前的公司怎么样？这样想好像没有职业道德和社会责任感。

2016/4/26

一、身体情况
   身体良好      
二、练功1小时。早晨起来时，打喷嚏
三、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题：
今天领导找一个同事开会，让我去帮忙翻译，通过会议了解到，那个同事因为工作不配合问题，领导要告诉她，不再给她续签劳动合同。给了她一份评价表，让她签字，那个同事拿起来就签字了，过了一会儿说要再看看。又要回去了，然后就反悔了，日本人就把签字的资料收起来，然后同事就去抢资料没有抢到抓住日本人的领子撕扯。因为劳动纠纷问题，一边是公司利益，一边是同胞，帮谁都不好，自己就没有去拉架，站在公司利益上，会被同事骂，站在同胞一场上考虑，确实又不太符合道理。毕竟还是希望公司能发展起来。告诫自己，顺气自然吧，自己只是翻译他们对话而已。不能添加自己的感情，这样就不会给自己带来烦恼。自己看书较少，这种处理方法不知道在智慧文化里面算不算合理。以后要多看智慧书，才不至于遇到这种事情会产生困惑。