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快乐人日记

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发表于 2017-10-12 08:42:17 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
2017年10月11日
        早功一小时,晚上聊天室接功,学习《道德经全解》第五卷。补昨天落下的课程,天干地支相生相克等,老师举的2013年的例子,看不懂。
        反省:早晨起的迟了,练完功,急急忙忙的去单位,也没看车的轮胎情况,开车就走,到单位后,lp打电话说同学告诉她车胎没气了。下去一看右前胎一点气也没有,才找补胎的修呀,自己开的时候一点也没感觉。
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发表于 2017-10-12 18:47:50 | 显示全部楼层
学习了,谢谢快乐人老师的布施。
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发表于 2017-10-12 18:52:14 | 显示全部楼层
欢迎快乐人老师!希望还能看到您关于身体体会的分享!
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 楼主| 发表于 2017-10-14 21:56:43 来自手机 | 显示全部楼层
2017年10月14日        早功2小时。晚上聊天室混化。        反应:早功练到1个半小时,因为单盘坐着,左腿气血不畅,大腿根部不舒服,好几次有这情况,有时动动左腿,有时就把两腿放下去,再接着练功完。再就是练功时老出杂念,想到念起即消,一会儿又出来了,真是麻烦啊。前段时间头顶老出现疙瘩,今天基本没了。        反省:看老师们的反省日记,感觉自己有时有警觉,可等写日记时又忘记那些事了,猪脑子?学习不够。
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 楼主| 发表于 2017-10-14 22:00:18 来自手机 | 显示全部楼层
练功或聊天室组场时,入静难,放松不好,感觉头部、左胸气不足
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 楼主| 发表于 2017-10-15 08:37:20 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢,黄芪博士、立心老师的布施。
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 楼主| 发表于 2017-10-15 08:38:53 来自手机 | 显示全部楼层
2017年10月15日。早晨练呼吸操一个半小时,胃部反应打嗝,打几个舒坦。做第一、三级时两手指发涨、发麻。有杂念,比昨天好些。又开始坚持练习呼吸操后,降压药基本没吃,中间吃过2次,没有血压高的感觉。
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 楼主| 发表于 2017-10-15 08:41:18 来自手机 | 显示全部楼层
练呼吸操1小时后,左腿气血不通畅,尤其腿根。
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 楼主| 发表于 2017-10-15 08:42:53 来自手机 | 显示全部楼层
梳头操时出汗。
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 楼主| 发表于 2017-10-17 23:18:07 来自手机 | 显示全部楼层
2017年10月17日          16日一天没练功。           早功呼吸操1.5小时,晚上聊天室接功混化学习2.5小时,练1小时梳呼养。            左胁肋气不足。           反省:练功事大,有其他事就把练功给放下了。
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