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神农中医

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楼主: 芝紫

芝紫的日记

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 楼主| 发表于 2015-10-2 15:21:38 | 显示全部楼层
感谢明正老师的加持鼓励和棒喝!混元灵通!
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 楼主| 发表于 2015-10-2 15:59:10 | 显示全部楼层
10月1日       
老师好!老师们好!
练功4小时30分。午饭后走圈40分。
学习《道七》
上午呼吸操2.5小时,养气1小时,听智慧书录音。
晚上接功,接功前梳头操30分,接功后养气30分,养气后10分钟两小腿有凉感。参与诵读。

服药第23天,神农中医(1号)每天2次
中午12点30分1次,晚上9点20分1次。
练功时打喷嚏流鼻涕少许。有少许痰老咔在咽喉部,白色痰粘稠。
身体暖暖的,走圈时手偶有微麻感。
中午服药后午睡,容易入睡。
精神可以。食欲可以。
大便1次。小便正常。
入睡困难,大约1点多才睡着,睡后没有起夜,睡了约5个多小时。
反省:
由于自己以自我的观念、观点来处事应物,认为博士医生时间宝贵,自以为是地觉得在这里写的内容主要是反映服药的情况与服药后的身体变化及练功内容给博士医生看就可以了,所以生活点滴的反思反省没有黏贴过来。不过在写这方面的内容因为水平问题写得很不好,以后要加强学习,努力修正自以为是的思维参照模式。
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 楼主| 发表于 2015-10-3 15:56:57 | 显示全部楼层
10月2日       
老师好!老师们好!
练功4小时50分。午饭后走圈40分。
学习《道七》 学习老师们的日记。
上午呼吸操2.5小时,养气1小时20分,听智慧书录音。
晚上接功,接功前梳头操40分,接功后养气20分。参与诵读。

服药第24天,神农中医(1号)每天2次
中午12点30分1次,晚上10点1次。
练功时打喷嚏流鼻涕少许。有少许痰老咔在咽喉部,白色痰粘稠。
走圈时左耳下,牙较部位里边很痒,我用万金油用力按擦片刻,而后这个部位的牙较骨就马上鼓起来了,肿起一块,数小时后就会自动恢复正常。因为以前试过多次。以前没有练呼吸操打哈欠时张大口左牙较就痛,口不敢张得太大要奏着,恐怕牙较会脱落的感觉,练呼吸操一段后,现在打哈欠不痛了,没有这种恐惧感了,但是牙较骨痒的反应经常有,不过近来间隔时间长些了。
中午服药后午睡,容易入睡,发梦。
精神可以。食欲可以。
大便1次顺畅。小便正常。
入睡困难,大约2点才睡着,质量一般,睡后没有起夜,睡了约4小时多。
反省:
中午计划晚饭剁肉饼,煮青菜,怎知午睡起来挂于写日记和看老师们的日记,忘记提早把急冻的猪肉取出来解冻,到点做饭时才意识到自己误事了,怎办呢?想了想,当下放下不执著,顺随事物的变化而变化,改变食谱。而后随米落蒸一条腊肠,葱花炒鸡蛋,煮青菜,奏合搞掂。反省自己无记业好忘事,做事粗糙,做这事忘那事,好在今次有备用,否则一定会耽误吃晚饭的时间了,看似是小事,如果不改正这样无记业、好忘事的习气习惯,就会攘成坏事。今后要警觉,警觉,再警觉。混元灵通!
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 楼主| 发表于 2015-10-4 16:32:20 | 显示全部楼层
10月3日       
老师好!老师们好!
练功5小时。午饭后走圈40分。
学习《道七》
上午呼吸操2.5小时,养气1.5小时,听智慧书录音。
晚上接功,接功前梳头操30分,接功后养气30分。参与诵读。

服药第25天,神农中医(1号)每天2次
中午12点30分1次,晚上6点1次。
练功时打喷嚏流鼻涕少许。有少许痰老咔在咽喉部,白色痰粘稠。
身体暖暖的,午睡容易入睡,发梦。两手的中指和无明指的关节有时有点僵。
精神可以。食欲可以。
大便1次。小便正常。
入睡困难,大约1点多睡着,发梦,2点30分起夜1次,睡了约5小时多。

老师说:“我们就是强调智慧行的根本下手法,——行于当下。当下去做,当下去改变,当下去践行!”
点滴:
下午写完日记准备看书,想起是时候要买包米了,一看外面无声无气地下着毛毛雨,去不了,就安下心来看书,吃完晚饭后天也暗下来了,我看没有雨了,决定去买米,家人说天都黑了明天买不行吗,我说明天有明天的事,趁现在没有雨把米买回来,了却一件事。到商场看到我心目中想买的小农粘米,正好现在国庆节期间搞优惠活动,便宜10元一包,我心里高兴正合我意,然而10多分钟就把米车回家了,到家不一会滴滴答答又下起雨来了,我想听老师的话这个当下做得好,给我带来方便,带来好运。感恩老师!加油!混元灵通!
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 楼主| 发表于 2015-10-5 16:54:05 | 显示全部楼层
10月4日       
老师好!老师们好!
练功4小时50分。午饭后走圈40分。
学习《道七》
上午呼吸操2.5小时,养气1小时20分,听智慧书录音。
晚上接功,接功前梳头操30分,接功后养气30分。参与诵读。

服药第26天,神农中医(1号)每天2次
中午12点30分1次,晚上7点1次。
练功时打喷嚏流鼻涕少许。有少许痰老咔在咽喉部,白色痰粘稠。
身体暖暖的,午睡容易入睡,发梦。两手中指和无明指的关节有时发僵。
大便3次,条状。小便正常。
精神可以。食欲可以。
自我感觉近日脸部皮肤没有那么干,滋润了点。人也胖了体重增加了几斤。不过黑眼圈仍在。
入睡困难,大约2点多睡着,质量一般,发梦,睡了约4小时多。

点滴:
五哥电话约家人到他家打麻将,我听了没有纠结且嘱咐家人回来吃晚饭,不要搞滚五哥,以前我是很反对家人打麻将的,听到有人约他打麻将心里就会不高兴。反思今次我为什么会不纠结呢?主要是学习了老师的理论,明白了一些学做人的道理,做人不要太执著,不要自己找地狱来坐,要保持愉悦的心情,身心才有健康可言。
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 楼主| 发表于 2015-10-6 19:12:01 | 显示全部楼层
10月5日       
老师好!老师们好!
练功4小时30分。午饭后走圈40分。
学习《道七》 学习老师们的日记。
上午呼吸操2.5小时,养气1小时,听智慧书录音。
晚上梳头操30分,养气30分。听老师们诵读。
晚上网络很差,经常掉线,没有接功和诵读。

服药第27天,神农中医(1号)每天2次
中午12点30分1次,晚上7点1次。
练功时打喷嚏流鼻涕少许。有少许痰咔在咽喉部,白色痰粘稠。
身体暖暖的,午睡容易入睡。两手中指和无名指的关节有时发僵。
大便4次,中午3个小时3次,头2次条状便,第三次先成形后不成形便,晚上8点1次条状便。可能天凉今天小便多些。
精神可以。食欲可以。
入睡比昨晚好点,大约12点多睡着,质量一般,睡了约6小时多。
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 楼主| 发表于 2015-10-7 17:28:49 | 显示全部楼层
10月6日       
老师好!老师们好!
练功4小时10分。午饭后走圈40分。
学习老师们的日记。
上午呼吸操2小时,养气10分,听智慧书录音。
晚上接功时不停断线,接功前梳头操30分,养气1小时30分。听老师们诵读。


服药第28天,神农中医(1号)每天2次
中午11点1次,下午5点30分1次。
练功时打喷嚏流鼻涕少许。有少许痰咔在咽喉部,白色痰粘稠。
精神可以。食欲可以
大便1次先成形后不成形。小便正常。
入睡困难,大约1点多睡着,睡得轻,早上5点40分起夜1次,回睡至8点,睡得好些,起来精神好。
生活点滴:
前晚开始网络很差,不停断线,昨天女儿帮我检查不出问题,后打电话10000号报障,回复说24小时内会有工作人员联系,今早10点多钟我在练功,电信维修师傅来电话问了一下断线的情况,说过10多钟来检查一下,师傅一来就说不好意思,今早才看到短信,我说没问题,我以为你们放假还未上班呢,师傅看光猫叠着下面的路由器,路由器热得烫手,说可能是这个问题,因为检测到其他正常,叫我将光猫和路由器分开来放,如果再断线可能是光猫的问题,让我观察几天,如有问题再与他直接连系,谢谢师傅。
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 楼主| 发表于 2015-10-8 19:09:54 | 显示全部楼层
10月7日       
老师好!老师们好!
练功4小时30分。午饭后走圈40分。
学习老师们的日记。
上午呼吸操2.5小时,养气5分,听智慧书录音。
接功前梳头操30分,接功后养气1小时30分。接功一大半时断线持续5.6分钟而后不停地断,不知做到哪里,无奈转为养气边听老师们诵读。


服药第29天,神农中医(1号)每天2次
中午12点30分1次,晚上9点1次。
练功时打喷嚏流鼻涕少许。有少许痰咔在咽喉部,白色痰粘稠。
养气时敷于肚脐的右手中指关节发僵,一下子不容易弯曲,要活动一下才行。
精神可以。食欲可以
大便2次,香蕉便。小便正常。
入睡困难,大约1点多睡着,多梦易醒,2点30分起夜1次。
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 楼主| 发表于 2015-10-9 16:03:20 | 显示全部楼层
10月8日       
老师好!老师们好!
练功5小时20分。午饭后走圈50分。
学习老师们的日记。
上午呼吸操2.5小时,养气1小时,听智慧书录音。
晚上接功,接功后梳头操1小时,养气10分。参与诵读。


服药第30天,神农中医(1号)每天2次
中午12点30分1次,下午5点30分1次。
练功时打喷嚏流鼻涕少许。有少许痰咔在咽喉部,白色痰粘稠。
手指关节发僵比昨天好些。
精神有些困乏。食欲可以
大便2次,量不多。小便次数频些。
睡得不好精神有点困乏。食欲可以。
入睡困难,大约2点多睡着,质量一般,起夜1次。
点滴:
这两天电脑经常断线,其实是光猫的问题,维修师傅说帮我向上面申请换一个,让我等2.3天,我听了很高兴,师傅负责任的工作态度令我很感动,不安的心当下放下了,心想真是让我遇到好人了,谢谢师傅!
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 楼主| 发表于 2015-10-10 16:33:29 | 显示全部楼层

10月9日       
老师好!老师们好!
练功4小时30分。午饭后走圈40分。
学习《道七》
上午呼吸操2.5小时,养气1小时,听带功音乐带、智慧书录音。
晚上接功,养气1小时。
立心老师主持班会,主题:从吃神农中药谈改变意识。菊花老师谈吃神农中药后身体的过敏性疾病如鼻炎、咳嗽。哮喘等都好了一多半,亲身感受到神农中药的威力。东方红老师谈他老伴和宝忠老师吃药后身体变化很大,起到立竿见影的作用,很受鼓舞。

服药第31天,神农中药(1号)每天3次
中午12点30分1次,下午4点30分1次,晚上8.30分1次。
练功时打喷嚏流鼻涕多些。有少许痰咔在咽喉部,白色痰粘稠。
手中指关节有时发僵,弯曲不利。
吃药后身体暖暖的。精神可以。食欲可以。
大便1次。小便次数频些。
入睡困难,比昨晚好些,大约12点多睡着,1点45分起夜1次,约睡了5.6小时。
意识:
反省自己做了错事别人指出来,也不虚心接受,找借口辩解。例如今天倒暖水瓶的开水用后忘记将瓶盖合上,导致开水很快放凉了造成浪费,家人提醒指责时我还找借口狡辩,因为爱面子,明知自己错了也不好意识说我错了句语,这些都是自己要改的内容。老师说:“做错了就改,坦然地面对生活,不要怕做错了。”谨记老师的教诲。
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