神农中医

 找回密码
 立即注册

扫一扫,访问微社区

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
楼主: 善妙王雅秋
打印 上一主题 下一主题

善妙养生康复日记

[复制链接]

5

主题

90

帖子

334

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
334
71#
 楼主| 发表于 2017-10-11 18:55:54 | 显示全部楼层
2017年10月8日

一、练功情况:早上5点半梳头操和呼吸操还有养气半小时,7点半两上肢和两下肢养生法一个小时,晚上接功混化。

二、身体情况:早上5点半测血压143-84,中午11点半测166-88,下午5点半测153-70,左上肢和左下肢无力,手抓不住东西。左脚走路时就外翻。

三、学习情况:晚上听诵读道德经,接功混化。

四、吃药情况:早上3颗,中午3颗,晚上3颗。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

90

帖子

334

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
334
72#
 楼主| 发表于 2017-10-11 18:58:06 | 显示全部楼层
2017年10月9日

一、练功情况:早上5点半梳头操和呼吸操还有养气半小时,7点半两上肢和两下肢养生法一个小时,晚上接功混化。

二、身体情况:早上吃一片降压药,5点半测血压169-85,中午吃一片降压药,测血压165-84。

三、学习情况:晚上听诵读道德经,接功混化。

四、吃药情况:早上3颗,中午3颗,晚上3颗。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

90

帖子

334

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
334
73#
 楼主| 发表于 2017-10-11 19:02:11 | 显示全部楼层
2017年10月10日

一、练功情况:早上5点半梳头操和呼吸操还有养气半小时,7点半两上肢和两下肢养生法一个小时,晚上接功混化。

二、身体情况:早上5点半,测血压174-91,吃一片降压药2个小时后,测血压165-90,11点04测162-86,下午2点15测181-85,我每次来月经的之前,血压都有点高,心慌,以前就这样。

三、学习情况:晚上听诵读道德经,接功混化。

四、吃药情况:早上3颗,中午3颗,晚上3颗。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

90

帖子

334

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
334
74#
 楼主| 发表于 2017-10-14 18:58:28 | 显示全部楼层
2017年10月11日

一、练功情况:早上5点半梳头操和呼吸操还有养气半小时,7点半两上肢和两下肢养生法一个小时,晚上接功混化。

二、身体情况:上午11点半测血压166-88,全天血压偏高,心慌,头晕。

三、学习情况:晚上听诵读道德经,接功混化。

四、吃药情况:早上3颗,中午3颗,晚上3颗。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

90

帖子

334

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
334
75#
 楼主| 发表于 2017-10-14 19:00:39 | 显示全部楼层

2017年10月12日

一、练功情况:早上5点半梳头操和呼吸操还有养气半小时,7点半两上肢和两下肢养生法一个小时,晚上接功混化。

二、身体情况:头晕,犯困,早上6点测血压180-83,血糖饭前测5.3,早上大便一次,小便正常。

三、学习情况:晚上听诵读道德经,接功混化。

四、吃药情况:早上3颗,中午3颗,晚上3颗。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

90

帖子

334

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
334
76#
 楼主| 发表于 2017-10-14 19:02:50 | 显示全部楼层
2017年10月13日

一、练功情况:早上5点半梳头操和呼吸操还有养气半小时,7点半两上肢和两下肢养生法一个小时,晚上接功混化。

二、身体情况:早上测血压144-75,饭前测血糖6.1,晚上测血压155-78,大小便正常。

三、学习情况:晚上听诵读道德经,接功混化。

四、吃药情况:早上3颗,中午3颗,晚上3颗。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

90

帖子

334

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
334
77#
 楼主| 发表于 2017-10-15 18:41:40 | 显示全部楼层
黄芪 发表于 2017-10-15 17:45
善妙老师,将您服用西药的情况也写在吃药情况里面吧

好知道了!明天开始写
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

90

帖子

334

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
334
78#
 楼主| 发表于 2017-10-16 19:22:03 | 显示全部楼层
2017年10月14日

一、练功情况:早上5点半梳头操和呼吸操还有养气半小时,7点半两上肢和两下肢养生法一个小时,晚上接功混化。

二、身体情况:早上6点测血压168-82,6点吃一片降压药,下午1点测162-82,血糖正常,

三、学习情况:晚上听诵读道德经,接功混化。

四、吃药情况:早上3克,中午3克,晚上3克。                                                                                                                                                                                                                                                                     
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

90

帖子

334

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
334
79#
 楼主| 发表于 2017-10-16 19:28:41 | 显示全部楼层
2017年10月15日

一、练功情况:早上5点半梳头操和呼吸操还有养气半小时,7点半两上肢和两下肢养生法一个小时,晚上接功混化。

二、身体情况:上午测血压155-77,下午测血压164-83,血糖正常,心慌,犯困。

三、学习情况:头晕只能躺着听智慧书录音,

四、吃药情况:早上3克,中午3克,晚上3克。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

90

帖子

334

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
334
80#
 楼主| 发表于 2017-10-23 18:53:33 | 显示全部楼层
2017年10月22日

一、练功情况:早上5点半梳头操和呼吸操还有养气半小时,7点半两上肢和两下肢养生法一个小时,晚上接功混化。\

二、身体情况:早上测血压160-83,睡眠质量不好,心慌,晚上测血压165-85。

三、学习情况:晚上听诵读道德经,接功混化。

四、吃药情况:早上3克,中午3克,晚上3克。晚上开始服用神农中药御医第四,没吃降压药。




回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|智慧养生|智慧教育文化|老子学堂|Archiver|手机版|小黑屋|神农中医  

GMT+8, 2024-5-15 17:20 , Processed in 0.107078 second(s), 15 queries , Eaccelerator On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表