之明养生康复日记

益之明

老师们好！2017.10.11
一、吃神农1号情况：煎服，用量3克，一 天早晚三次，今天为第七天。
二、反应：吃神农中药后感觉全身发热，肚子舒服。昨晚睡到三点多醒来，感到心发慌，心跳加快后咳嗽几声好像坐肺中咳中一口痰，结果是血，一连吐了三口，血颜色是暗红拌黑血板。吐出时肺中如痰吐出通畅的感觉。这种现象我已经历第三次了，在去年的8月、10和现在，吐血的数量第二次较多，吐时都拌有咳嗽，后来都是自愈；头和胸背部发紧、酸、胀，眼干涩，睡醒后（未感口干、苦、淡、）；平常经常腰酸；胃口正常；大便1次（成形）。
三、练功：5.40时起床后进聊天室练功。呼吸操早晨1小时+下午25分钟+晚上30分钟；梳头操30分钟；养气2.0小时；晚上聊天室接功1小时（感谢明觉老师组场带功）。升阳固本操20分钟、饭后走圈40分钟。
四、学习：分享论坛中老师们的当天日记；读道德经原文。晚上聊天室与听众老师诵读《道德经全解》第五卷其中内容。
五、反省：前二次吐血，当时我还未吃神农中药，吐后未吃其它药。这次，昨傍晚与一位朋友散步走得较急。吐后吃了一包三 七粉。心肺部位今天感觉还有点慌，打算将神农中药减少，看看情况再说。敬请遇过的老师布施指导。谢谢！混元灵通！！

立心

如果您现在感觉身体一切正常，还是可以考虑继续服用神农中药。您现在睡醒后，已经没有了口干、口苦、口淡的感觉了，说明您的身体状况在逐步改善。

黄芪

益之明 发表于 2017-10-12 15:55
老师们好！2017.10.11
一、吃神农1号情况：煎服，用量3克，一 天早晚三次，今天为第七天。
二、反应：吃神 ...

之明老师，可以减量服用神农中药。继续观察。从您吐出的血色暗红伴黑色血块，像淤血，吐出可是排病反应。前两次吐血是在习练呼吸操等健身功法之后出现的吗？混元灵通！

黄芪

益之明 发表于 2017-7-8 10:25
老师们好！2017.07.07
1、吃神农预1：我与妻子两人，数量每人各3克，全天早晚二次。同煎分吃已第9天。
2、 ...

混元灵通！

益之明

【之明老师，可以减量服用神农中药。继续观察。从您吐出的血色暗红伴黑色血块，像淤血，吐出可是排病反应。前两次吐血是在习练呼吸操等健身功法之后出现的吗？混元灵通！】
感谢黄芪老师、立心老师的关爱指导！是的，整体状况正在向健康的方向发展。昨天开始，神农中药，根据黄芪老师指导，从每天二次加到了三次。前二次吐血是自己在习练呼吸操多年后出现的。现在除心脏部位有郁闷和隐约不爽之感和白天（今天）有口干外，其它一切正常。不知其它老师有否出现过类似情况。看到黄芪老师讲到“像淤血，吐出可是排病反应。”就放心了，请二位老师继续指导布施。混元灵通！！

益之明

感谢立心老师的鼓励加持！
老师们好！2017.10.12
一、吃神农1号情况：煎服，用量3克，一 天只吃了一次，今天为第八天。
二、反应：吃神农中药后感觉全身发热，肚子舒服。昨晚睡觉一般，开始不易入睡，虽醒的时间比较多，但能入定伏睡；头和胸背部发紧、酸、胀，眼干涩，睡醒后（未感口干、苦、淡、）；平常经常腰酸；胃口正常；大便2次（成形）。
三、练功：5.40时起床后进聊天室练功。呼吸操早晨1小时+下午25分钟+晚上30分钟；梳头操30分钟；养气2.0小时；晚上聊天室接功1小时（感谢志达老师组场播放带功录音）。升阳固本操20分钟、饭后走圈40分钟。
四、学习：分享论坛中老师们的当天日记；读道德经原文。晚上聊天室与听众老师诵读《道德经全解》第五卷其中内容。
五、反省：昨天心肺处发生的排病吐血后，除后昨晚咳中见吐出少许一点血外一切正常。今天午睡中发现心跳感觉加快，盘腿静坐，能听到心跳声，情绪易冲动，也许气冲心脏原因。谢谢黄芪、立心老师的指导布施！混元灵通！！

益之明

老师们好！2017.10.（13）、14
一、吃神农1号情况：煎服，用量3克，一 天只吃了一次，今天为第十天。
二、反应：吃神农中药后感觉全身发热、心跳加快。（13明天）晚睡觉很好、沉而香，14日睡觉一般，虽醒的时间比较多，但能入定伏睡；头和胸背部发紧、酸、胀，眼干涩，睡醒后（未感口干、苦、淡、）；平常经常腰酸；胃口正常；大便2次（成形）。
三、练功：5.50时起床后进聊天室练功。呼吸操早晨半小时+下午30分钟+晚上40分钟；梳头操30分钟；养气2.0小时；晚上聊天室接功1小时（感谢了明老师组场播放带功录音）。升阳固本操20分钟、饭后走圈40分钟。
四、学习：分享论坛中老师们的当天日记；读道德经原文。晚上聊天室与听众老师诵读《道德经全解》第五卷其中内容。
五、反省：坚持学习智慧书，保持中和之气，精神内守神，处事执而不住。混元灵通！！

益之明

老师们好！2017.10.15
一、吃神农1号情况：没吃。
二、反应：饭后肺气冲有咳嗽、感气喘、心脏也快（时不长）。晚睡一般，虽醒的时间比较多，但能入定伏睡；头和胸背部发紧、酸、胀，眼干涩，睡醒后（未感口干、苦、淡、）；平常经常腰酸；胃口正常；大便2次（成形）。
三、练功：6.20时起床后进聊天室练功。呼吸操早晨半小时+下午30分钟+晚上40分钟；梳头操30分钟；养气2.0小时；晚上聊天室接功1小时（感谢真气老师组场播放带功录音）。升阳固本操20分钟、饭后走圈40分钟。
四、学习：分享论坛中老师们的当天日记；读道德经原文。晚上聊天室与听众老师诵读《道德经全解》第五卷其中内容。
五、反省：坚持学习智慧书，保持中和之气，精神内守神，处事为而不住。混元灵通！！

益之明

老师们好！2017.10.16
一、吃神农1号情况：没吃。
二、反应：(饭后肺气冲有咳嗽、感气喘、心脏也快。上述除还有几声气冲咳嗽外，基本恢复正常）。晚睡较清醒（不深），但能入定伏睡；头和胸背部发紧、酸、胀，眼干涩，睡醒后（未感口干、苦、淡、）；平常经常腰酸；胃口正常；大便2次（成形）。
三、练功：7.0时起床后进聊天室练功。呼吸操早晨半小时+下午30分钟+晚上40分钟；梳头操30分钟；养气2.0小时；晚上聊天室接功1小时（感谢立心老师组场带功）。升阳固本操20分钟、饭后走圈40分钟。
四、学习：分享论坛中老师们的当天日记；读道德经原文。晚上聊天室与听众老师诵读《道德经全解》第五卷其中内容。
五、反省：读写道德经：“五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎令人心发狂；难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目。故去彼取此。”混元灵通！！

益之明

老师们好！2017.10.17
一、吃神农1号情况：煎服，用量3克，一 天早晚二次，今天为第十一天。
二、反应：吃1号后全身发热的感觉不明显了。晚睡一觉醒三点多，后就没入没睡；头和胸背部发紧、酸、胀，眼干涩，睡醒后（未感口干、苦、淡、）；平常经常腰酸；胃口正常；大便3次（软、成形）。
三、练功：5.40时起床后进聊天室练功。呼吸操早晨半小时+下午30分钟+晚上40分钟；梳头操30分钟；养气2.0小时；晚上聊天室接功1小时（感谢立心老师组场带功）。升阳固本操20分钟、饭后走圈40分钟。
四、学习：分享论坛中老师们的当天日记；读道德经原文。晚上聊天室与听众老师诵读《道德经全解》第五卷其中内容。
五、反省：单位组织体验。化验单还没拿到，但听B超医生说，肝上有1厘米大的结结，脾偏大，胆有多颗结石等，还不知道其它的标准如何。回家时内心真有些提心，当时心情非常乱，后来还是静定了下来。回想起去年体验是查出 甲胎蛋白高达499，当时也担心得不得了，过了三个月复查降到了211，这三个月时间只是练呼吸操和梳头操，没有用药。现在B超上发现问题，只是对我的提醒要好好学智慧、练功，怕是没用的，相信呼吸操与智慧教育的力量，如老师说的，人生是一个不断努力和改变的过程，健康也是一个不断积累 增减的过程。现在由刘老师系统智慧书的指导和众老师的带领与查督，加上多年来已经历了不少练功反应，还怕什么。近段时间信念力不足，反省不够诚信，思想上在合道顺德上，没有向前精进，让现实上一 些现象障碍了。现在又一次警醒！混元灵通！！