乐园-汇报练功总概

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2015年10月13日  星期二
天气转凉了，可这个身体是一会凉，一会热的，只好穿着短袖，准备长袖放边上，随时准备穿上。但也有不及时的时候，像刚才长袖衣服没放在身边，突然发冷，没及时穿上衣服就连续打了好几个喷嚏，以后还是要注意。今天呼吸操3小时，分2次做，听老师的道德经原文。学习老师们的日记。

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2015年10月21日  星期三
再申请的神农中药特制药今天已经是第4天服用了，每天3次每次3克。服了这药以后晚上睡眠好一点，起夜也少了，小便比较黄，味道大。身上痒的地方皮肤不会那么黑了，但还是很痒，痒的地方也扩大，肚脐边上痒，抓了皮肤就变黑，大便正常。这几天清理家里的东西比较忙，今天觉得有点烦，体察自己，不就是较忙吗，干吗要烦呢。这样一想心里也亮堂了。
今天呼吸操2小时，听薄伽梵歌录音。学习老师们的日记。

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2015年10月24日  星期六
21号喝完神农中药特制药第4天，当天晚上睡到半夜肚子痛，起来又吐又拉。22号早上起来练功，人就什么事都没有。中午姐姐打电话说父亲又说放家里的钱丢了在闹，吃完中午饭急忙往老家赶，在家里跟父亲聊天觉得很疲惫，可能早上练功养气时间不够。22号23号喝2天神农一号每天3次每次3克。今天重新喝特制药，每天3次，每次3克，连续4天。今天呼吸操2个多小时，养气时睡着了，起来心慌，头痛。晚上蓝月老师带完功人正常了。现在比较能睡觉，但梦很多。大便不成形，不会粘；小便味道大，身上痒的地方扩大，肚脐眼很痒，抓了变黑。吃饭有忌口。学习老师们的日记，听薄伽梵歌录音。

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2015年11月5日  星期四
最近这段时间老往外跑，练功不稳定，前些时候是常回老家看老父亲，接着又去小孩那里，刚回来几天，今天终于稳定下来了，昨天跟今天都是练功时间2个多小时，听道德经录音，学习老师们的日记。昨天同学打电话，在跟她聊天的过程中，讲到我应对的一件事情，同学表扬了我，就感到沾沾自喜的，有点自大，其实也没什么，但听到表扬声，有我就跳出来了，要警觉。
这几天出门去把中药带着，没条件煮就用开水泡，这样就没有耽误喝中药了，还是按照医嘱喝的。这次喝中药，睡眠好了很多，起夜也少了，痒的地方在转移和扩散。肚脐眼也很痒。

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2015年11月9日  星期一
同学小孩结婚去随喜，有的同学也是好几年没见了，大家见了都很高兴的，都互看自己家里人的照片。但有的同学看手机里的照片很吃力，有的根本就看不清楚，我还可以不用带老花镜可以看清楚，大家都说我变年轻了。自己都清楚是得益于我们的智慧教育和呼吸操，给同学介绍我这几年都一直坚持练呼吸操的，但没人附和就没再继续说下去了。今天呼吸操2个多小时，感觉今天很困，都立冬了，天气还很热，在家里穿短袖还汗流浃背的，天气真的很反常，做操时流了更多汗。
今天喝神农一号第7天了，我是喝4天特制药（每天3次每次3克，再喝神农一号2天，每天3次每次3克，这样循环反复的），睡眠好多了，起夜次数也少。皮肤还是痒，肚脐眼也痒。2便都很正常。

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2015年11月5日  星期四
最近这段时间老往外跑，练功不稳定，前些时候是常回老家看老父亲，接着又去小孩那里，刚回来几天，今天终于稳定下来了，昨天跟今天都是练功时间2个多小时，听道德经录音，学习老师们的日记。昨天同学打电话，在跟她聊天的过程中，讲到我应对的一件事情，同学表扬了我，就感到沾沾自喜的，有点自大，其实也没什么，但听到表扬声，有我就跳出来了，要警觉。
这几天出门去把中药带着，没条件煮就用开水泡，这样就没有耽误喝中药了，还是按照医嘱喝的。这次喝中药，睡眠好了很多，起夜也少了，痒的地方在转移和扩散。肚脐眼也很痒。

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2015年11月13日  星期五
昨晚睡不着，翻来翻去的，很烦，刚看到永琦老师的地震信息，知道原因了，是台湾地震，我这里离台湾比较近，开着老师的道德经原文听，快到早上睡了一会。早上6点多才起床，练功时很困，坚持到第三节练完坐着养气坐不住，躺下睡到11点多，起来，人很精神。今天练功时间2个多小时，听老师道德经原文。今天服神农中药已经是第27天了，从10月18日开始服用的，身体时不时会发热，身上痒的地方扩大，肚脐眼很痒，不能抓，抓肚脐眼肚子就难受，也不能进风，这边现在天气还是很热，经常是满头大汗的，但衣服还是要盖住肚子的。

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2015年11月19日  星期四
昨天晚上7点左右突然左边牙齿很痛，头很闷，接完功好一点但还是痛，持续到睡觉还是一样，晚上睡觉时听一小时调治录音，不知道几点睡着了，早上起床就一点都不痛了，不知道是怎么回事也不用管了。估计跟气候有关系吧，现在是秋天，我住的地方还是夏天，每天在家里经常是满头大汗的，外面也不凉快。气温一直降不下来。中药服用到今天已经是第33天，估计明天还有2次可以服用。这次一个多月服用了特制药4天加一号药2天（一天3次，一次3克），如此循环。现在睡眠好一点了，起夜也少一点，但身上还是痒，痒的地方扩大，肚脐眼痒的地方也扩大，但看腰部及以下痒的地方皮肤颜色淡很多。今天呼吸操2.5小时以上，听薄伽梵歌录音，学习老师们的日记。

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2015年11月28日  星期六
昨晚大班会大W老师在纠正梳头操和呼吸操的动作，自己在下面检查自己也有很多做的不对的，比如第二节，肚子跟手有时候能配合，有时候就不行，做梳头操时两手肘向外，这样做起来气就不整。今天练呼吸操时自己又发现一个问题，就是第一节和第三节练的时间长一点，手臂就会夹住身体，身体就放不松。记得前段时间老师纠正动作时这个问题也有，那段时间练呼吸操，梳头操是特别注意，好一点，有很长时间没去注意，动作就又不到位了。从现在开始一定要注意。今天呼吸操3个多小时（分2次），听薄伽梵歌录音，听小组学习。中药第三个疗程24号就开始了，这次是1号药2天（每天3次，每次3克），单方药5天（每天5次，每次3克）。今天是单方药的第三天了，这次每喝单方药，身体就发热，特别是背后，然后会微出汗。喝药时有忌吃鱼，海鲜，发物。前几天停了几天的药，尿就没有那么大的味道，这次开始服药尿的味道又很大，大便正常，睡眠好一点，但睡着了梦多。

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2015年12月4日  星期五
这几天回老家把父亲带过来我这边住几天，父亲住不惯我这里，我这里没电视看，出门散步要我有空才能陪他出去，觉得真像笼子里的小鸟一样，所以明天就送他回老家了。只希望回家能安安稳稳的，不要吵架就好。父亲在我家的这几天，练功时间没保证，只是有空就散练，或者养养气。电脑整天都放老师的录音，晚上是MP3放录音。中药现在是第11天了，是单方药的第二天，痒的地方还是在扩大，睡眠刚吃药那几天好了很多，这2天又睡眠不好，起夜2到3次。
JUJU是30号开始服药的，到今天有5天了，咳嗽好了，痒的地方也好很多，没有那么痒了，喝一号药时觉得很困（1号药服2天，一天3次，一次3克，然后是5号药服一天，一天3次，一次3克），五号药吃了屁很多 ，这两天嘴巴溃疡，牙齿酸酸的。