白云蓝天的养生康复日记

白云蓝天

老师您好！老师们好！
2015年9月29号，阴天。
今天是我喝神农1号中药的第三周的第二天，今天早上练功30分钟，养气30分钟，今天还是困，想睡觉，排大便一天三次，还是比以前多！脸上不痒了，也没有颗粒脸上的皮肤恢复了正常。练功时胸部有点胀，胆部偶尔也会胀，打嗝。
今天场上也忙，中午休息时听了会老师的讲课录音，每天晚上和老师一块组场学习完毕后，练功1小时，养气30分钟后休息。

白云蓝天

      老师您好！老师们好1
      2015年9月30号，阴天。
   今天是我喝神农中药的第三周的第三天。今天痔疮痒，胆部位胀，头部胀，大便还是三次。
   今天早晨练功30分钟。养气30分钟。练功时脚发热，头部胀，痰多，流泪。泪水有点辣眼睛。我每晚练功最少1小时。养气45分钟。
   今天下午4点多回家，明天十一放假。今天听老师的讲课录音2小时。我认为我现在还是处在放不下物质利益的享受。

白云蓝天

老师您好！老师们好！
2015年10月1号，晴天。
今天是国庆节，祝所有的老师及家人节日快乐！
今天是我和神农1号第三周的第四天。今天感觉腰椎部位疼痛，胀，后脑勺胀。早晨练功1小时，养气30分钟。
今天有同事搬家，由于中午我在给姐姐的店里帮忙。中午没去做客。晚上为了给同事就事下午去吃了晚饭。吃了晚饭和几个同事打麻将刚回家。今天没有学习！

白云蓝天

老师您好！老师们好！
2015年10月2号，晴天。
今天是我和神农中药1号的第三周的第五天，今天脚很沉，没劲。
早晨练功30分钟，养气30分钟。练功时四肢发热，小腹部和腰椎胀，胆部胀。总之今天很不舒服。这些反应不光是练功的反应，也有昨天晚上回来的晚，后来又睡不着，没休息好！所以要符合生命的运化的活动才能给人带来和谐的生活。

白云蓝天

老师您好！老师们好！
2015年10月3号，小雨。
今天是我喝神农2号中药地三周的第一天。
今天早晨练功1小时，养气30分钟。今天早晨练功时四肢发热i，胸部胀，流泪，打嗝，嘴麻。精神很好！这两天十一放假，我在装地板条子。没有学习，就是晚上听老师诵读1个多小时。

白云蓝天

老师您好！老师们好!
201年10月4号，小雨。
今天是我和神2号农中药第三周的第二天。
今天早晨练功1小时，养气半小时。今天早晨练功时，会阴和肛门发热，流泪，昨晚睡眠很好！
十一，我们放假七天，但从明天我们要值班3天。今天练功完毕到姐姐店里给它帮忙！晚上回来上网进聊天室时，混化已经完毕，老师们已经开始诵读《道德经全解》。在家的日子没有好好地学习！

白云蓝天

老师您好！老师们好！
2015年10月5号，阵雨。
今天是我喝神农1号中药第四周的第一天，今天早上只养气1小时，7点赶车到场上值班，八点半上场喝中药后就想睡觉，眼睛睁不开就趴在桌子眯会。今天小腹和小腿感觉冷痛，上楼感觉小腿很沉，酸。9至10点听老师讲课。今天整体感觉就是很困，不舒服！

白云蓝天

老师您好！老师们好！
2015年10月6号，小雨。
今天是我喝神农1号中药第四周的第二天。
今天早上练功1小时，养气半小时。昨晚睡觉感觉浑身发热，堵痰，昨晚睡眠减少，今天一天都有痰，练功时尾椎部位发热，打嗝，出微汗。
今天听老师的讲课录音知道了人中这个穴位是什么意思，人中这个位置为什么在鼻和口之间，而不是在肚脐。还有原先不知道说话声音大是把自己的先天之气无谓的消损了！怎么不著在气感之上而修中和之性。总之只要有时间就听老师的讲课录音时，心情就很平和！

白云蓝天

老师您好！老师们好！
2015年10月7号，睛天。
今天是我喝中神农1号中药的第四周的第三天。也就是第一个月的中药已经接近尾期了。
今天早上练功30小时，养气半小时。今天感觉练功时脚心，手心发热，太阳穴发胀！
今天听老师的讲课录音1小时。这几天心态平和，情致反映不大！

白云蓝天

老师您好！老师们好！
2015年10月8号，睛天。
今天是我喝神农1号中药的第四周的第四天。
今天早上练功1小时，养气30分钟。早上练功时手臂发胀，四肢发热，今天感觉头很晕。中午有一小会感觉心往下沉提不起气来！
今天中午听老师的讲课录音1小时。明白了老师讲的我们为了和谐的生活，在和人的交往中不要妄想去改变别人，只能通过自己的实际行动去影响别人来达到人，事，物的整体和谐。