白云蓝天的养生康复日记

白云蓝天

老师您好！老师们好！
        2015年8月25好！
        今天早上练功1小时，养气半小时！
        练功反应，腰部发热！头部有点涨。情志反映，高兴！
        今天上午儿子帮我把中医问诊申请表，协议书等上传到神农古中医邮箱！儿子边上传边和我说，这个班里的老师有的高龄，有的不会上网但你老师们都自己学着上网填表！你却什么都不做！我嘴上说不会，其实是我自己懒惰！有依靠儿子会有儿子去做！
         今天要反思的地方，自己的事应该自己做！特别是意识修养方面一定要做好当下！

白云蓝天

老师您好！老师们好！
2016年1月26号，晴天。
今天早晚各练功1小时，养气30分钟。梳头操20分钟。
身体反应，今天头有些晕，练功时流鼻涕，肚子哗哗响。
情志反映，莫名的有些想笑，高兴。
今天要反思的地方是，下午我问先生电费交了没有，先生不知道怎么回事很不高兴就吼了一声，我一听想也没想就回了他一句。事后才警觉，于是才说你能不能好好说话呢。没有时刻建立警觉意识而导致意识外放！

白云蓝天

老师您好！老师们好！
2016年1月26号，晴天。
今天早晚各练功1小时，养气30分钟。梳头操20分钟。
身体反应，今天头有些晕，练功时流鼻涕，肚子哗哗响。
情志反映，莫名的有些想笑，高兴。
今天要反思的地方是，下午我问先生电费交了没有，先生不知道怎么回事很不高兴就吼了一声，我一听想也没想就回了他一句。事后才警觉，于是才说你能不能好好说话呢。没有时刻建立警觉意识而导致意识外放！

白云蓝天

老师你好！老师们好！
2016年1月25号，晴天。
今天早晨练功1小时，养气1小时。
这一段时间吃饭很香，饭量加大，但是排便反而比以前少。小时候脚气很严重。一发五个脚趾头都烂的出黄水，不能走路。这段时间左脚的小脚趾丫又很痒，很难受。
这几天的情志反映有些大，遇到不顺心的事情就有些控制不住自己的情绪。意识外放时才当下知止。遇事不冷静。头脑容易发热。

白云蓝天

老师您好！老师您好！
2016年1月24号，晴天。
今天早晨练功1小时，养气1小时。
今天早晨练功时感觉尾椎部位发热，流泪，胸部有痰。白天没有力气。没劲。
情志反映平静。
今天要反思的地方，当下做的很不好。今天中午姐姐到我家来，我正在午睡，听到敲门声我赶忙起床开门，姐姐进门的第一句话就说；还是我好跑，有谁走错了到过我家。我一听心里就不舒服，于是我就不做声，让她一个人在那发牢骚。给她倒水她不喝。姐姐也看到我不高兴，抬腿要走。这是我才觉得不过意，才开口说话。这样做的很不好。

白云蓝天

老师您好！老师您好！
2016年1月24号，晴天。
今天早晨练功1小时，养气1小时。
今天早晨练功时感觉尾椎部位发热，流泪，胸部有痰。白天没有力气。没劲。
情志反映平静。
今天要反思的地方，当下做的很不好。今天中午姐姐到我家来，我正在午睡，听到敲门声我赶忙起床开门，姐姐进门的第一句话就说；还是我好跑，有谁走错了到过我家。我一听心里就不舒服，于是我就不做声，让她一个人在那发牢骚。给她倒水她不喝。姐姐也看到我不高兴，抬腿要走。这是我才觉得不过意，才开口说话。这样做的很不好。

白云蓝天

老师您好！老师们好！
2016年月23号，晴天。
今天早晨练功1小时，养气半小时。
这几天肚脐部位不舒服，有分泌物，还有异味，肚脐和裤子接触时很难受。养气时打嗝厉害！
今年单位上只发了生活费，而且只发到阳历十月份，到现在局里居然说工资还没有着落。去年买房，今年装修，外面借了很多外债，原指望拿了工资还一部分钱，也给别人这样说的，今年年底时还。现在这样的情况，心里很捉急。做什么事情都没有心情。这两晚上就在玩。没有学习和混化。我知道这是给自己的错误的思想言行找借口。当下做的很不好！

白云蓝天

老师您好！老师么好！
2016年1月18号，多云。
这几天早晨练功30分钟，养气1小时。
昨晚睡不着，我就躺着养气，一直到凌晨3点左右才迷糊一会。今天看东西模糊，混化时头晕，打嗝。
情志反映想发怒。听不得不同的意见，看到不顺眼的地方就想发脾气，情绪多变，一会想笑，一会想发怒。
反思的地方由于要搬家了，这几天在料理家务，根本没有学习。晚上用手机进聊天室开始怎么也进不去了。后来杀毒了才能进。学习也是这样，只要停滞不前就会有好多的惰性产生。

白云蓝天

老师您好！老师们好！
2016年元月14号，多云。
今天早晨练功1小时，养气1小时，梳头操20分钟。
昨天晚上感觉好困，老师带功到后面做梳头操时我居然就睡着了。晚上和儿子说起这事时，儿子让我听老师的带功录音边养气。大概半小时左右我就睡着了。昨晚听着老师的带功养气的音乐睡得很沉。
今天儿子说起他今天在家里有两件事要反省。我听了我觉得家里的老师在做当下真的做的很好。我也很羡慕回家的老师！很向往回家！我知道我自己离回家的条件要求真的相差的很远！
今天的情志反映很平静！

白云蓝天

老师您好！老师们好！
2016年1月12号，小雪。
今天早晨练功1小时，养气1小时，梳头操20分钟。中午养气1小时。
今天练功时打嗝，这几天痰多。右肩疼痛。
连起来三天感觉像发脾气，先生说话我就烦，觉得他哪都不顺眼。我知道这是练功反映了，所以尽量的多养气。多听老师的讲课录音。