|
楼主 |
发表于 2016-10-16 23:00:25
|
显示全部楼层
各位老师,晚上好.
谢谢各位老师的鼓励.至今为止我练习呼吸操已经半个月的时间了,服用神农中药也有一个多星期.这段时间自己明显的变化有以下几点;
第一我感觉到自己的精力比以前好了很多.在练习以前觉得自己很容易疲乏.上午总是不爱活动.上周连续工作两天没有觉得怎么累.如果是以前的话,由于周一和周二工作量比较大,周三即使不上班基本都是在休息状态.
第二是自己意识的变化.以前一旦发现事情没有符合自己的心意就容易生气,现在也有巨大进步.不会因为爱人衣服乱放等一些小事生气了,我发现他随意乱放现在我就收拾起来就好了..当然也是由于我爱人的变化比较大.应该说心态不交平和了.现在我也经常提醒自己,警戒自己.
第三,我的鼻炎感觉也有好转.适应性感觉也在增强.
这些都是在短短两个星期内发生的变化,今天体检虽然身体也发现一些小问题,但是我相信只要我坚持练习呼吸操,按照老师的理论去指导自己的言行,身体会越来越好.
|
|