善道养生康复日记

善道

老师好！
2015-9-3，星期四，多云。
练功-早练呼吸操-30分钟，下午走圈-40分钟，晚走圈20分钟。晚梳头操-10分钟。
学习-听智慧书录音。看【道德经。处众人之所恶】
反应-早左侧小腹沟有病处胀痛，左侧头眼有病处麻、胀，左手-麻木，身体几处瘙痒；胳臂、大腿、胸前，额头发髻处一片小疙瘩不痒不痛。

今早去上班到单位队长说：放假2天你来干什么？我无言。想起昨天晚下班王师傅说：咱们放假2天，我认为他在开玩笑？队长也没跟我说，我也没问就走了。通过这件事看到我有多愚昧、僵化、固执、还有今天给LX老师发图片，2个心图片在一起，自认为2个图片都代表友善随便发一个就行，发上去看到表情不尽人意，自己的行为太粗糙经常在生活和工作中出差错，老师的智慧书写得明明白白，告诉我们：要在点滴小事、细行中修起，建立警觉意识达成人、事物和谐。努力要改变自己的缺点，不断地改，，，。
晚接功。感恩明性老师的布施！

善道

感谢开口常笑老师的一路呵护和关怀！

老师好！
2015-9-4，星期五，多云。
早练呼吸操-1小时（听呼吸操练功音乐），中午走圈-40分钟，晚走圈-20分钟。
学习-看一段【道德经，居善地、心善渊】，听智慧书录音。
反应-早左侧小腹沟有病处胀痛，左侧头眼有病处一天不舒服，麻、胀、疲劳，前额起一片疙瘩微痒，左耳后去一个疙瘩非常痛，口腔一处溃疡，左手-麻木，大便干燥。身体几处瘙痒。

今天大班会换了组词场新口令，刚开始感觉气场非常强，有病的头眼处反应大。今天的日记写到此，明天起早上班工地点长。
晚接功，感恩开口常笑老师的布施！

黄精

希望您收到药后仔细体会并记录自己的身体变化。希望您获得身心健康

善道

老师好！
2015-9-5，星期六，多云。
练功-早练呼吸操-30分钟，晚走圈-20分钟，梳头操-10分钟。
学习-看一段【道德经，居善地】，干活低音放智慧书录音，晚听聊天室老师的录音。
反应-左侧小腹沟有病处胀痛，前额起一层疙瘩微痒，左耳后起一个疙瘩痛，口腔一处溃疡引发眼痛加重，嗓子紧、痒。左手-麻木，身体几处瘙痒。

早起床非常疲惫、困，坚持练功30分钟，口腔左上唇一处溃疡引发左眼有病处疼痛加重，疼痛一天，每次都这样口腔有溃疡眼痛就加重。身体不停的瘙痒都挠坏，满身都是挠坏的疤痕、黑点，在工地干活从不换工服怕工友看到，加不良的信息，只有坚持不懈地练呼吸操来改变自己，配合神农中医的治疗早日康复。

晚接功。感恩明性老师的布施！

善道

老师好！
2015-9-6，星期日，多云。
练功-早练呼吸操-30分钟，晚走圈-20分钟，做梳头操-10分钟。
学习-早看一段【道德经，与善仁】，干活低音放智慧书录音，晚听聊天室老师的录音。
反应-早小腹沟有病处胀痛，左侧头眼有病处；麻、胀、痛，身体几处瘙痒，口腔溃疡一处，大便干燥，额前起一层疙瘩微痒，左耳后起一个疙瘩痛，左手-麻木。

今天中午收到DC老师寄来的；神农1号、神农2号、中药。中午喝神农1号药；1小时后；胸部微热、左眼有病处疼痛加重，晚喝神农1号药没有反应。

晚下班去买电锅煎药，着急骑自行车横过马路刚要过，被后面速度特别快的电动车轻刮了一下，脚踝、肘关节、痛，轻伤破皮，没事个走个的。自己违背规矩，破坏事物动态平衡受到惩罚，今后一定要吸取教训，自己上班、下班、正是人多、车多高峰。这是城市不是自己家的小山沟，一定要建立警觉意识，从身边点滴小事做起，避免不和谐的事发生。

晚接功。感恩明性老师的布施!

善道

老师好！
2015-9-7，星期一，多云。
早练呼吸操50分钟，中午走圈-20分钟，晚走圈-20分钟，晚梳头操-10分钟。
学习-早看一段【道德经，与善仁】，干活低音放智慧书录音【道德经】晚听聊天室老师的录音。
反应-左侧头眼有病处胀痛，小腹沟有病处胀痛，大便干燥，左手-麻木，嗓子紧，咸。
今天干活多、累、但我感觉比每天精神、体质、强一点。每天我、困、疲惫、干活没力气。今天服神农1号中药。

中医问诊：
1，舌像-和照片一样。
2，精神-平时困、疲惫，今天好一点。
3，皮肤-瘙痒几处。
4，怕冷-全身。（5）头-左侧头眼有病处胀痛（6）眼-有火、胀。（7）睡眠-这几天入睡难，躺下1小时睡不着（常年睡眠不好）。（8）喉-咽痛4天了、咸。（9）大便-5天大便干燥，（经常干燥）小便-偏黄。写到此-头眼痛，有点感冒。

晚接功。感恩微笑老师的布施！

善道

老师好！
2015-9-8，星期二，晴。
练功-早4,30分起床练呼吸操1小时（听呼吸操带功音乐），中午走圈-20分钟，下午做梳头操-10分钟。
反应-今天感冒、流清鼻涕、嗓子痛、咸，昨晚一夜咳嗽5次，今天继续咳嗽要吐很重，、两眼发胀、头痛。吃中药-四季感冒片。

吃神农1号药，第二天。

1.大便-正常，不干燥了，（每天都是一次）。
2.口腔溃疡-开始愈合。
3.头痛难受写到此。

善道

老师好！
2015-9-9，星期三，晴。
练功-早练呼吸操1小时（听呼吸操练功音乐），上午走圈-20分钟，练30分钟呼吸操，中午走圈-20分钟，晚走圈-20分钟。
学习-看一段【道德经，虚其心、实其腹】，听智慧书录音。
反应-感冒转好，左侧有病处头眼胀、麻、痛，身体几处瘙痒，左手-麻木。鼻孔下起一个疙瘩。

今天感冒休息，上午睡觉1个多小时，下午睡觉1个多小时。
问诊信息：
1，脸色-黄，舌像-舌后半部舌苔白厚，精神-困倦，
2，寒热-身体怕冷。出汗-微汗偏热。
3，头-晕、头眼有病处麻、胀、痛、眼-干涩、内眼角痛。喉-痛、痒、微咸。
4，身体-6处瘙痒，
5，睡眠-入睡难、做梦，醒后疲乏，
6，二便-小便-微黄，有泡沫。大便-前半部干燥、后半部正常，一天一次。
7，饮食-正常、（三个包子、一碗粥）喜热。晚饭后一小时’饿‘。
8，胸-气短，9，耳-耳鸣（左耳6年了）

服药情况：服神农1号3天，服药后左侧头眼有病处偏痛，现在左眼下痛连着颧骨，走圈时头眼有病处反应大，痛、头里说不清楚哪种波动、。晚接功时气在身体里波动，以前没有。
晚接功。感恩微笑老师的布施！

立心

谢谢善道老师的布施，很受启发，向您学习。

善道

老师好！
2015-9-10，星期四，晴。
练功-早练呼吸操1小时（听呼吸操练功音乐），早走圈-20分钟，中午走圈-20分钟，下午练呼吸操1小时，晚走圈-20分钟。
学习-看【修养意识与转命】听智慧书录音。

今天服神农一号药第4天（3次9克），忌口（不吃：鱼、海鲜）。

问诊信息

1，脸色-黄、舌像-和照片一样、精神-困倦、皮肤-几处瘙痒。
2，寒热-怕冷(全身）3，出汗-练功后出热汗（微汗）
4，睡眠-半夜醒一次，做梦、质量-不佳。
5，二便-小便-微黄、有泡沫、量-正常。大便-一次、前一半干燥、后一半正常。
6，食欲-正常、喜热、吃什么都香。
7，胸-气短。8，耳-左耳耳鸣。

服药情况：
6日中午收到神农中医1、2、号药，中午就服了神农1号药，7日就开始反应：流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、8日加重，9日减轻，10日通过答疑板块老师告知是吃药反应，自己心里有了底。8日半夜自己被冻醒；盖着被怎么冻得全身哆嗦持续5/6分钟后正常，威海室内温度27度以上，
9日半夜1点突然胸口、胀、坠、没底似的、恐惧、5/6分钟后正常（以前自己没有过）。把这些情况向老师汇报。
晚接功。感恩灵灵老师的布施!感恩立心老师光临加持！