善道养生康复日记

善道

老师好！
2015-9-25，星期五，多云。
一，服用情况：今天服神农中药第19天，今天服神农1号药、3次、一天、9克。忌口：鱼、海鲜。
二，问诊信息：
1，脸色-偏黄，舌像-和相片一样，精神-比前几天好，
2，寒热-全身怕冷，
3，出汗情况-干活出虚汗、心慌、气短。
4，头-头痛比前几天减轻，眼-眼痛比前几天减轻，
5，身体-皮肤瘙痒加重，左侧小腹沟有病处半夜到早胀痛，起床运动缓解。
6，睡眠-入睡难、做梦、一夜醒2次、睡眠质量差。
7，二便，大便-前半部干燥、后半部正常，小便-偏黄、有泡沫。
8，饮食-喜热、饭量正常。
9，胸-干活无力、心慌、气短。
10，耳-左耳耳鸣（6年了），
三，学习、练功、反应、意识修养。
学习-没看书、干活低音放新口令词录音。
练功-早练呼吸操-30分钟、晚走圈-20分钟。
反应-皮肤瘙痒加重，干活比前几天有点力气、精神也好一点。
意识修养：今早上班做公交车上班又做过站，原因是自己喊下车的声音小了、司机没听到，自己做得不称法，爱面子，受到惩罚多走路，下车大雾又走错道、真是愚昧，当下打电话问才把问题解决。
晚接功。感恩开口常笑老师的布施！

善道

老师好！
2015年9月26日 ，星期六，多云。
一，服用情况：今天服神农中药第20天，今天服神农2号药，一天3次、9克。忌口：鱼、海鲜。
二，问诊信息：
1，脸色-偏黄，舌像-和照片一样，精神-比前几天好一点。
2，寒热-全身怕冷。
3，出汗情况-干活出虚汗。
4，头-头痛减轻，眼-眼痛减轻，
5，身体-皮肤瘙痒加重，后背以前瘙痒处现在持续瘙痒。小腹沟有病处半夜至早起胀痛，起床运动缓解。
6，睡眠-半夜醒一次，做梦，睡眠质量差。
7，二便：大便-干燥，小便-偏黄、有泡沫。
8，胸-干活气短、心慌、无力。
耳-左耳耳鸣。
三：学习、练功、反应、意识修养。
学习-无。干活低音放新口令词录音。晚听聊天室老师的录音。
练功-早练呼吸操-30分钟，晚走圈-20分钟。
反应-头痛、眼痛比以前几天减轻，瘙痒加重持续瘙痒，精神比前几天好一点。
意识修养-1，今天去新工地干活第3天，早做公交车又少坐一站地，对新的环境不能达成动态平衡，自己固执、僵化、反应迟钝，今后要重点改正,2，昨天大班会学习听永竹老师讲她学习智慧教育文化经过，非常受教育【只有健康是自己的】说到我心里去了，也说到了我的痛处；为了健康、为了追求自己的目标吃了很多苦、、、、自己无怨无悔、默默往前走。
晚接功。感恩致远老师的布施！

善道

老师好！
2015-9-27，周日，多云。
一，服用情况：今天服神农中药第21天，今天服神农2号药，一天3次、9克。
二，问诊信息：
1，脸色-偏黄，舌像-和照片一样，精神-比前几天好。
2，寒热-全身怕冷，
3，出汗情况-干活出虚汗，
4，-头-头痛减轻，眼-眼痛减轻，
5，身体-皮肤瘙痒加重，左侧小腹沟有病处半夜至早起胀痛，早起运动缓解。
6，睡眠-做梦、睡眠质量不好。
7，二便，大便-干燥，小便-偏黄、有泡沫。
8，饮食-喜热，饭量正常。
9，胸-干活心慌、气短、无力。
耳-耳鸣左耳。
三，学习，练功，反应、意识修养。
学习-看【道德经，二十七讲】，听智慧书录音。
练功-早练呼吸操-1小时，中午走圈-20分钟，晚走圈-20分钟。
反应-这几天皮肤瘙痒加重、持续瘙痒，主要是后背以前瘙痒处。

其它:今天是中秋佳节放假一天，在家洗洗工服、去银行取点钱用于生活费，看智慧书、看薄伽梵歌视频。

立心

“反应-这几天皮肤瘙痒加重、持续瘙痒，主要是后背以前瘙痒处。”

皮肤痒是排风湿风寒的过程，这时要注意保暖，不要着凉，坚持住，让风湿风寒排出去。祝身心健康！中秋节快乐！     

善道

感谢立心老师光临加持!痒是俳风湿风寒，是好事！

2015-9-28，周一，多云。
一，服用情况：今天服神农中药第22天，今天服神农1号，一天3次、9克。（服神农1 号5 天，神农2号2天，如此循环）。
二，问诊信息：
1，脸色-偏黄，舌像-和照片一样，精神-早起特困、乏，
2，寒热-全身怕冷。
3，出汗情况-干活出虚汗。
4，头-头痛减轻，眼-眼痛减轻，下午两眼干涩。
5，身体-皮肤瘙痒，后背、腰、痒得重，大腿、胳膊轻一些。
6，睡眠-做梦，半夜醒一次，睡眠质量差。
7，二便：大便-偏干，小便-偏黄，有泡沫。
8，饮食-喜热，饭量正常，吃什么都香。
9，胸-干活气短、心慌、气短、无力。
10，耳-左耳耳鸣。
三，学习，练功，反应、意识修养。
学习-看书无，晚听聊天室老师的录音。干活低音放带功新口令词。
练功-早练呼吸操-30分钟，晚走圈-20分钟。
反应-皮肤瘙痒继续，重点在后背和腰，一前有病处。
意识修养：今天我DG和我借钱，是我DS用，我对她有看法不想借给她？她对我有的事做得太过分了，我有嗔恨心；通过这件事看到自己太狭隘了，今后改正，明天给他取钱。

一周服神农中药总结：21日-27日，1，头痛、眼痛比上一周疼痛减轻。精神也比上一周好转,2，皮肤瘙痒这一周加重，后背、腰一圈以前有病处加重，胳膊、腿、前胸都有几处瘙痒，没有抹止痒药膏。大便干燥持续，小腹沟有病处半夜到早起胀痛持续，身体变化情况向老师汇报便于治疗。感谢DC老师的辛勤付出和加持！

善道

老师好！
2015-9-29，周二，多云。
一，服药情况：今天服神农中药第23 天，今天服神农1 号药，一天3次，9克。忌口：鱼、海鲜。
二，问诊信息：
1，脸色-偏黄，舌像-和照片一样，精神-早起神疲力乏，下午两眼干涩。
2，寒热-全身怕冷。
3，出汗情况：干活出虚汗。
4，头-头痛减轻，眼痛减轻，
5，身体-皮肤瘙痒，后背、腰部痒得严重，腿、胳膊、前胸、几处痒。小腹沟有病处今天没痛。
6，睡眠-做梦、一夜醒2次，醒来神疲力乏，睡眠质量差。
7，二便：大便偏干，小便：偏黄、有泡沫。
8，饮食-喜热，食量正常。
9，耳-左耳耳鸣。
三，学习、练功、反应、意识修养。
学习-无，干活低音放智慧书录音（应对篇），晚听聊天室老师的录音。
练功-早练呼吸操-30分钟，晚走圈-20分钟。
反应-皮肤瘙痒继续主要是后背、腰部，以前有病处。腿、胳膊、前胸几次瘙痒。
其它-这几天去新工地干活，早起练功、学习受到影响，早晨上班走得早，晚下班晚，干活的地方交通不方便车少

善道

老师好！
2015-9-30，周三，多云。
一，服用情况：今天服神农中药第24 天，今天服神农1号药，一天3次、9克。忌口：鱼、海鲜。
二，问诊信息：
1，脸色-偏黄，舌像-和照片一样，精神-早起神疲力乏。
2，寒热-全身怕冷。
3，出汗情况-干活出虚汗。
4，头-头痛减轻，眼痛减轻。
5，身体-皮肤瘙痒，后背、腰部偏重，胳膊、腿、前胸都有。
6，睡眠-做梦、易醒，睡眠质量差。
7，二便：大便前半部偏干，后半部正常。小便-偏黄、有泡沫。
8，饮食-喜热，饭量正常。
9，胸-干活气短、无力、心慌。
10，耳-左耳耳鸣。
三，学习、练功、反应、意识修养。
学习-没看书。干活低音放智慧书录音-【真爱篇】。
练功-早练呼吸操50分钟，晚走圈-20分钟。反应：皮肤瘙痒继续，额头左侧起两个疙瘩。
其它-今天老板叫我回原工地干活，给隔壁另一老板焊2栋高层暖气。估计得干2个多月，离自己租房地点近，便于自己学习练功。
晚练功。感恩永青老师的布施！

善道

老师好！
2015-10-1，周四，雨。
一，服药情况：今天服神农中药第25天，今天服神农1号药，一天3次、9克。忌口：鱼、海鲜。
二，问诊信息：
1，脸色-偏黄、舌像-和照片一样、精神-早起神疲力乏。
2，寒热-全身怕冷。
3，出汗情况-干活出虚汗。
4，头-头痛减轻，眼-眼痛减轻。
5，身体-皮肤继续痒。左侧小腹沟有病处早起胀痛减轻、有时不痛。
6，睡眠-做梦、易醒、睡眠质量差。
7，二便：大便-正常，小便-偏黄、有泡沫。
8，饮食-喜热，饭量正常。
9，胸-干活气短、心慌、无力。
10，耳-左耳耳鸣。
三，学习、练功、反应、意识修养。
学习-没看书，干活低音放智慧书录音【真爱篇】，晚听聊天室老师的录音。
练功-早练呼吸操-50分钟，晚走圈-20分钟。
反应-这几天头眼疼痛减轻，小腹沟有病处早起胀痛减轻，有时一天不痛，皮肤继续痒。
意识修养：今天焊暖气管线，又新来一位专业电焊工，干活有章有法，自己搞得一塌糊涂，应虚心向他学习。
晚接功。感恩微笑老师的布施！

善道

老师好！
2015-10-2，周五，多云。
一，服用情况，今天服神农中药第26天，今天服神农1号药，一天3次、9克。
二，问诊信息
1，脸色-偏黄，舌像-和照片一样，精神-早起困倦。
2，寒热-全身怕冷。
3，出汗情况-干活出虚汗。
4，头-头痛减轻，眼-眼痛减轻。
5，身体-今天身体痒减轻，左侧小腹沟有病处早起胀痛，起床运动减轻。
6，睡眠-做梦、易醒、睡眠不佳。
7，二便：大便-正常。小便-偏黄、有泡沫。
8，饮食-喜热，饭量正常。
9，胸-干活气短、心慌、无力。
耳-左耳耳鸣。
三，学习、练功、反应，意识修养。
学习-看书无。干活低音放智慧书录音【智慧功夫篇】。
练功-早练呼吸操-50分钟，晚走圈-20分钟。梳头操-15分钟。
反应-头眼疼痛比前几天减轻，身体背部痒继续，其它处减轻。
意识修养-今天继续焊楼房暖气管道，新来的电焊工焊得特别快，焊在我前面。他用的是细焊条；我用的是粗焊条，应该是我快，为什么他快不解?中午上班我早去看他焊道，原来是焊口焊得太薄了，不合要求。
晚接功。感恩微笑老师的布施！

善道

老师好！
2015-10-3，周六，多云。
一，服用情况：今天服神农中药第27天，今天服神农2号药，一天3次、9克。
二，问诊信息：
1，脸色-偏黄，舌像-和照片一样，舌苔后半部白厚。精神-比前几天好一些。
2，寒热-全身怕冷。
3，出汗情况-干活出虚汗。
4，头-头痛减轻，眼-眼痛减轻，
5，身体-身体痒减轻，左侧小腹沟有病处早起胀痛，起床运动减轻。
6，睡眠-做梦，易醒，
7，二便：大便-前半部干燥，后半部正常。小便-偏黄、有泡沫。
8，饮食-喜热。饭量正常。
9，胸-干活气短、心慌、无力。
10，耳-左耳耳鸣。
三，学习、练功、反应、意识修养。
学习-干活低音放智慧书录音【智慧功夫篇】，晚听聊天室老师的录音。
练功-早练呼吸操-30分钟，晚走圈-20分钟，晚练梳头操-20分钟。
反应-这几天身体和精神比前几天好一些，身体痒减轻。
意识修养-今天干活出差错不冷静，把放空管尺寸下错、两根管不齐，今后干活要冷静、不要慌乱，要符合事物的和谐。
晚接功。感恩微笑老师的布施！