善道养生康复日记

善道

老师好！自己操作了好几天电脑，也没能进入神农中医版块，今天试一下、能进入希望各位老师多多帮助，一起接受老师给大家的阳光、雨露、感恩老师的慈悲！

立心

混元灵通！越走越好！

善道

感谢东方红老师的加持、和鼓励！自己和各位老师一道，学习智慧教育文化坚定不移！

老师好！
2015-8-26，星期三，多云。
练功-早练呼吸操1小时-（听呼吸操练功音乐）晚走圈-20分钟。
学习-干活低音放智慧书录音。
反应-左侧早小腹沟有病处胀痛，左侧头眼有病处：麻、胀、痛，。左手-麻木，大便干燥。

这几天头眼有病处疼痛加重，晚上也痛，比以前10多年前有病时还胀、麻，以前有病时晚上不痛。半夜醒来睁不开眼，早晨醒来眼屎增多，下眼睑水肿，应该是练功反应。
1，今晚听了家里老师讲解了神农中医康复一些事宜,2，我们是第一批神农中医的受益者，感恩DC所有老师的辛勤付出！

善道

老师好！
2015-8-27，星期四，阴转多云。
练功-早练呼吸操1小时（听呼吸操练功音乐），干活空闲做顺腹式呼吸-20分钟，晚走圈20分钟。
学习-没看书，干活空闲听智慧书录音【道德经】。
反应-早左侧小腹沟有病处胀痛，左侧头眼有病处麻木、胀、痛，左手-麻木（多年挫伤过），大便干燥。

神农中医老师好！把自己练功、学习情况简单说一下：91年练智能功到2013年8月结束，改练呼吸操，2014年1月13日加入健身班学习。自己练智能功多年身体的疾病没有大的好转，如：主要是自己的头眼神经痛疾病18岁得 的、整天痛、连续痛；左侧小腹沟气包20多岁就有没好，47岁时突然加重，小腹、俩肾、睾丸胀痛，有下坠感，右侧小腹沟也形成一个气包
，包里感觉有水滴下，冰凉、冰凉的，到现在着凉就难受，出力多一点就痛。
20岁时睡眠不好、入睡难、醒来难入睡，一夜醒几次；自己还有严重的睡眠中遗精病都没有好。

通过练呼吸操（早练呼吸操30分钟、晚走圈20分钟），参加健身班晚接功及学习老师的智慧书（除道德经没读完外其它智慧书都读过一遍），每天都放智慧书录音听，知道了修养意识的重要性，通过半年多的练功和学习，自己的身体有了很多的变化，如：严重的遗精病一百多天没有犯了（以前一夜2次遗精）。免疫力提高了，15个月没有扁导体及咽喉发炎了。（以前一年最少4次打点滴，吃口服药不管用）。多年的痔疮病好了。多年的左臂挫伤、腕关节、肘关节、肩关节见好。（去年还痛疼请假不能干活，今年干活没痛）现在自己有病的头眼及腹部继续在反应，自己有信心练呼吸操、修养意识，配合神农中医治疗法一定能战胜疾病的。有的疾病没有好的原因是自己工作时间长，（早6,20至晚6,20下班）练功时间短有关，自己也在思考这事，，，和老师介绍此！
晚接功。感恩致远老师的布施！感恩立心老师的光临加持鼓励！

善道

老师好！
2015-8-28，星期五，多云。
练功-早练呼吸操1小时（听呼吸操带功音乐），干活空闲早顺腹式呼吸-30分钟，晚走圈-20分钟。
学习-没看书，干活低音放智慧书录音【圆觉说道德经】。
反应-早左侧小腹沟有病处胀痛（半夜醒来也痛），左侧头眼有病处一天麻、胀，内眼角痒，大便干燥，身体有几处瘙痒。

今天跟电工干活当小工，做了一件非常危险的事，没造成危险的后果，但想起后怕。我在18层楼干完活把一费料头（铁桥架）从16楼窗口向没人空地扔出，薄铁片兜风改变方向落在楼
口，下楼看到楼道里有8个人，其中有5个人是来看房子的，3人是我们工友。自己野蛮、愚昧地违背规章制度从楼上往下扔东西，行为恶劣，胆大妄为，自己应该深刻地反省，认识到后果的严重性，老师经常讲、一在讲：要达成人事物和谐、守规矩。自己在破坏和谐，背到离德。从今日起在楼里干活绝不在往下扔东西，遵守规章制度，认真学习老师的智慧书，建立警觉意识，自觉改变自己。

晚大班会学习，立心老师讲了她学习智慧教育文化的体会、心得，非常受益。自己要向有道心的老师学习才能进步。

晚接功。感恩开口常笑老师的布施！

善道

老师好！
2015-8-29，星期六，晴。
练功-早练呼吸操-30分钟。干活空闲做顺腹式呼吸-30分钟。
学习-没看智慧书，干活低音放智慧书录音，外人多时听带功音乐。
反应-左侧小腹沟有病处早胀痛减轻，左侧头眼有病处胀痛、内眼角痒，左手-麻木，大便干燥。
今天跟电工干活当小工，精神涣散、早起就困，一上午特别困想睡觉，从去年5月到现在来威海打工每天上班都在和疾病做斗争，下班回来身体特别乏，想练功、学习、力不从心，人活在世上究竟为了什么？自己怎么搞得这么惨？这几天在思考这个问题？走一条新的路非得下决心不可。想起各位老师的经历有的比自己还难，自己不应该低落，，，，，

晚接功。感恩致远老师的布施！

善道

老师好！
2015-8-30，星期日，多云。
早练呼吸操-1小时（听呼吸操带功音乐）晚走圈-20分钟，梳头操-10分钟。
学习-干活低音放智慧书录音，晚听聊天室老师的录音。
反应-早左侧小腹沟有病处胀痛减轻，左侧头眼有病处胀痛，一天不舒服。左手-麻木，大便
干燥。
一个多月来自己第一次晚饭炖菜吃。炖土豆和茄子，把酱油放多了、炖熟的菜颜色深、土豆和茄子的原味没了，做事不称法违背事物的属性特征，事无大小应从生活细节做起，改变自己粗糙的行为。
晚接功。感恩致远老师的布施！

善道

老师好！
2015-8-31，星期一，阴转多云。
练功-早练呼吸操1小时，干活空闲做顺腹式呼吸-30分钟，晚走圈-20分钟。
学习-早看一段【道德经，居善地，心善渊】，干活低音放智慧书录音，晚听聊天室老师的录音。
反应-早2点多钟左侧小腹沟有病处胀痛，肚脐、命门也一起痛，肚脐痛一上午。左侧头眼有病处胀痛，左内眼角痒、胀，头眼一天不舒服。大便干燥，左手-麻木。

早晨去小吃铺吃早餐，多数时候都算错账，多付钱。钱到不多，感觉头脑有问题不转个，犯卡、僵化，这样下去应对其它事物也会出问题？今后做事要认真，冷静、改变粗糙的行为。
晚接功。感恩明性老师的布施！

善道

老师好！
2015-9-1，星期二，雨。
练功-早练呼吸操-1小时，晚走圈-20分钟。
学习-干活低音放智慧书录音。
反应-早4点左侧小腹沟胀痛痛醒，小腹胀一上午排气，左侧头眼有病处胀痛。

晚接功。日记写到此头难受。

善道

老师好！
2015-9-2，星期三，多云。
练功-早练呼吸操-1小时（听呼吸操带功音乐），干活空闲做顺腹式呼吸-30分钟，晚走圈-20分钟。
学习-干活低音放智慧书录音，晚听聊天室老师的录音。
反应-早左侧小腹沟有病处胀痛，左头有病处胀痛一天，晚走圈左侧头有病处反应明显(天天如此）痒，麻、胀、说不清楚。左手-麻木，大便干燥，瘙痒几处。

晚接到通知家里的老师明天给我寄药，自己有病多年已经不知道健康是什么感受，斗志已经磨没，人生灰暗的时间太长了，默默忍受、没倒下真是万幸、有缘能学习老师的智慧教育文化，能接受神农中医的治疗、自己的生命轨迹里可能就是这样安排的。有身心整体的健康，才能为大家服务。努力向前走不掉队！
晚接功。感恩明性老师的布施！