明慧康复日记

明慧

老师好;老师们好
2015;12;7;星期一
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环。

今天是服第二疗程药的第12天,第二个循环,6号药的第2天,一天三次,每次3克,按要求服用。
大便一次,黄色,不粘池子。入睡慢,无梦,起夜1次。牙龈肿痛好多了,吃点肉就痛,胃胀,眼模糊。一天有精神,不乏力。

练功;1小时,养1小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈0·5小时,晚接功。
学习;薄伽梵歌第四卷
                     
今天早上正练功电话响了没有接,(家人都知我练功从不打扰),一会又响了这才去接,果然是垃圾电话。使劲放下了电话心理还是有点嗔怒,当下警觉到不对,又外求了。要警觉点常在,遇事要内求,不要住在事上。混元灵通!越来越好!!!
                                                                                          

明慧

老师好-老师们好
2015-12-8,9,10,星期四
练功;无
这几天没练功,神农中药也停了,情志反应大,睡眠不好,整夜的杂念丛生,好像一团乱麻理不出头绪,纠结的出不来,整个神都乱了。出现问题在老师书里找答案。这几天主要学习老师们的日记,学习他们遇到问题是怎么解惑的,和学习(和健身之路)  正确对待练功反应。
老师说;当脾脏出现反应的时候,人就会多思虑,烦恼抑郁。                       还说;脾住思,总是想着一个问题,思虑过重的情绪活动现象。表现为爱钻牛角尖,顾虑重重,犹疑不定。
当人出现这种思则气结的现象时,只要拍拍头顶想想蓝天白云就可以化解了。按照老师说的去做,加上练五脏循行现在好多了。      
                      混元灵通!越来越好!!!

明慧

老师好;老师们好
2015;12;13;星期日
练功;2小时,晚上走圈
学习;和聊天室学习智慧养生与禅,正确对待念头与杂念

老师说;念从何来:人的意识活动,不管是杂念还是念头、都是思维中
的参照标准和虚寂实相这个本体里的具体活动内容.还说;人的心意杂念来源于人自身的感官功能,来源于人满足生命活动的自然本能需求,来源于人偏执于感官心意,感官享受,感官对象与感官刺激时产生的各种主观要求及贪欲妄求,来源于人的各种主观愿望或妄想所产生的各种心意心念活动。

最近这一段自己杂念,念头多多,学习后明白这都是自己的偏执的感官心意,感官享受造成的。

老师说;对于杂念,念头就像六祖慧能那样(不断百思想)顺随自然自生自灭。各种念头,杂念来了就是念起觉消,或不理它,或念诀,让它自生自灭,达到清净心。
                        混元灵通!

明慧

老师好;老师们好
2015;12;14;星期一
练功;2小时,晚上走圈
反应;睡眠差,杂念多越到晚上越厉害,白天有精神不困。胃胀,不饿,吃的也不少。
在(与学佛者谈佛学)中，老师讲到：“什么东西能干扰你？只有人自己的想法能障碍自己。对于人和事的一切存在，只要你自己不动心就没有障碍出现。这个不动心，就是有念而不追念、不住念、不跟着念头跑，这就是不分别的智慧境界。

学习了老师的这段话,明白自己这段时间杂念,念头多多,都是自己的情感利益障碍了自己。晚上睡不好,都是自己跟着念头跑,住在念头里出不来,下了地狱。

应该怎么做,有念不追,不住,不跟着念头跑。建立警觉点,时刻警觉。
            混元灵通!越来越好!!!

明慧

老师好;老师们好
2015;12;18,周五
练功;2小时,养1小时,晚饭后走圈40分钟,晚上接功
学习;薄伽梵歌第四卷
反应;眼模糊,早上醒来干痛一会就好了,胃胀,大便成形,量少太细不粘池子
周五班会几位老师布施了他们吃药的变化。听了很受益。

感谢立心老师布施分享！（大意）
在自己结缘后向身边人推广呼吸操以及神农中药的过程中，常常遇到不理解甚至坚决抵制的情况，聊天室的老师们大多遇到这种情况。

立心老师说自己的母亲对神农中药一开始也是拒绝的、经立心老师多次的引导,最后接受,身体发生很大变化的过程。立心老师说;要放下自己的观念，不要强拉硬拽，不要有妄想心，顺应自然运化规律，一切随缘,要善于沟通。
通过老师们的布施明白如没有缘分强拉硬拽是不行的,现在自己对家人也放下了,但不放弃,对机会再提起。混元灵通!越来越好!!!

明慧

学会站在自然道德观的高度，通过行住坐卧点滴细行中做到，符合生命运化法则，符合自然规律、符合社会规律，从而达成人、事、物的整体动态平衡，达到天地人之间整体的和谐关系。

明慧

老师好;老师们好     
2015;12;20;星期日
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环。

今天是服第二疗程药的第14天,第三个循环,1号药的第1天,一天三次,每次3克,按要求服用。
大便一次,黄色量少,不粘池子。入睡慢,无梦,起夜1次。胃胀,眼模糊。一天有精神,不乏力。

练功;2小时,养2小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈0·5小时,晚接功。
学习薄伽梵歌;你还有磨难就是说明了你还有偏执，你有偏执就一定会有磨难，一定会有困惑，一定会有障碍。你说我花了这么大的努力，为什么还不行？不是你的努力不够，是你不知道,道是什么，道是清净无为的净寂，道是无边无际、无涯无始、不垢不净的绝对真理，只要你的念头有垢有净，只要你的念头当中是有欲望、有情感、有偏执的，你就不能合道。

明慧

老师好;老师们好     
2015;12;22;星期二
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环。

今天是服第二疗程药的第17天,第三个循环,1号药的第3天,一天三次,每次3克,按要求服用。
大便两次,黄色量少,不粘池子。入睡慢,无梦,起夜1次。心脏有针刺痛一会好了,胃胀,早上起来眼痛一会好了,晚上眼模糊。有精神,不乏力。

练功;3小时,养2小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈0·5小时,晚接功。
学习;薄伽梵歌第四卷

这几天脾脏反应过去了,不在思虑,杂念也少多了,今练功心安静。
                    混元灵通!越来越好!!!

明慧

老师好;老师们好     
2015;12;24;星期四
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环。

今天是服第二疗程药的第19天,第三个循环,6号药的第2天,一天三次,每次3克,按要求服用。
大便一次,入睡慢,,四点起夜1次,睡后做梦。早上起来眼痛一会好了,晚上眼模糊。有精神,不乏力。

练功;3小时,养1小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈40分钟
学习;金刚经全解上

小组学习忘带口罩了,这也是自己懒惰的习气,嫌麻烦。受到了MX老师的批评,这是老师对我们的关心和爱护。感恩老师。今天出门把口罩戴上了。要学会爱护自己,保护自己身体才不会受到伤害。不执著,要顺随自然。
                    混元灵通!越来越好!!!

明慧

老师好;老师们好     
2015;12;26;星期六
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环。

今天是服第二疗程药的第21天,第三个循环,3号药的第2天,一天三次,每次3克,按要求服用。
大便一次,量少,成型,不粘池子,四点起夜1次,睡后做梦。晚上眼模糊。有精神,不乏力。

练功;2小时,养1小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈40分钟,晚上接功。
学习;金刚经全解上
班会立心老师主持关于粗糙的问题,几位老师上麦布施,自己很受益。老师们的问题我都有只是自己粗糙关注不到。为什么关注不到,因自己的习气,习惯偏执的思维模式。

学习了智慧教育文化就要按道的属性特征去做,要不断的调整自己,改变自己偏执的习气习惯。          混元灵通!越来越好!!!