明慧康复日记

明慧

老师好;老师们好
2015;11;26
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环

今天是服第二疗程药的第1天,1号药,第1天,一天三次,每次3克,按要求服用
第一遍12点服后,下午大便三次,成型,黄色,不粘池子,量少。做晚饭时头一阵不舒服一会就过去了
第二遍6点服后,胃不舒服接完功后好点,有肠鸣感,有大便感去了又解不出老想大便
第三遍10点服后睡觉,身体发热,又一阵一阵的发冷,胃疼还有一点恶心,睡眠不好2点了还没睡着。小便两次,无泡沫。
早上起来有精神,不乏力

练功;3小时,养1小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈0·5小时,晚上接功。
学习;薄伽梵歌第四卷
            混元灵通!越来越好!!!

明慧

老师好;老师们好
2015;11;27
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环

今天是服第二疗程药的第2天,1号药,第2天,一天三次,每次3克,按要求服用
第一遍12点服后,上午大便一次,成型,黄色,不粘池子,量少。下午小腹的左侧轻轻的痛一阵一会就过去了
第二遍6点服后,胃有肠鸣感,有大便感去了又解不出老想大便
第三遍10点服后睡觉,睡眠好,天快亮时做了一个恶梦。小便两次,无泡沫。
早上起来有精神,不乏力

练功;3小时,养1小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈0·5小时,晚上接功。
学习;今天出门没书面学习,听录音

意识;老师说我们开口就错,甚至连睡觉做梦都犯错(大概意思)。确实是这样今天做梦都在和别人争执,执著自己的观点,都给急醒了。说明自己旧的思维通道很深,很偏执,梦中都在犯错。
改变旧的思维模式建立新的参照标准就要努力学习老师的理论。把老师的理论印在脑中,时刻警觉自己,在生活的点滴中修正自己。

            混元灵通!越来越好!!!

明慧

老师好;老师们好
2015;11;28
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环

今天是服第二疗程药的第3天,1号药,第3天,一天三次,每次3克,按要求服用
第一遍12点服后,上午大便一次,成型,黄色,不粘池子,量少。
第二遍6点服后,有肠鸣感,有大便感去了又解不出老想大便
第三遍10点服后睡觉,睡眠不好,小便两次,无泡沫。
早上起来腰有点痛,有精神,不乏力。

练功;2小时,养1小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈0·5小时,晚上接功。
学习;今天出门没书面学习,听录音

喝神农中药反应大,晚上睡眠不好,改变意识,不予它结合,放着老师组场录音,和老师和同修们混化在一起,全身放松,念诀,守着体内,心态平稳,不知什么时候睡着了。感恩老师能量加持,感恩几位博士的付出!

                    混元灵通!越来越好!!!

明慧

老师好;老师们好
2015;11;29;星期日
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环

今天是服第二疗程药的第4天,6号药,第1天,一天三次,每次3克,按要求服用
第一遍中午12点服,上午大便一次,成型,黄色,不粘池子。
第二遍晚6点服,晚上右侧头痛了一阵一会就过去了
第三遍晚10点服,无起夜
晚上睡眠好,无梦。早上起来腰有点僵,有精神,不乏力。

练功;3小时,养2小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈0·5小时,晚上接功。
学习;旁听小组学习,智慧养生与禅,老师说;做功夫是需要一辈子的不断努力才行的,而且还要做到理入行入并重,学会刻苦,勤奋加精修巧练,才有希望见证智慧功夫。

学会刻苦。不放弃,信心就是力量,天道酬勤一定努力。
                      混元灵通!越来越好!!!

明慧

老师好;老师们好
2015;11;30;星期一
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环

今天是服第二疗程药的第5天,6号药的第2天,一天三次,每次3克,按要求服用
上午大便一次,成型,黄色,不粘池子,晚上睡眠好,无梦,无起夜。早上起来腰有点僵,有精神,不乏力。

练功;3小时,养2小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈0·5小时,晚接功。
学习;薄伽梵歌第四卷
                      混元灵通!越来越好!!!

明慧

老师好;老师们好
2015;12;1;星期二
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环

今天是服第二疗程药的第7天,3号药的第2天,一天三次,每次3克,按要求服用
上午大便一次,成型,黄色,不粘池子,晚上睡眠好,无梦,无起夜。早上起来腰有点酸,有精神,不乏力。

练功;3小时,养2小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈0·5小时,晚接功。
学习;薄伽梵歌第四卷
老师说;我说你们知道什么叫缺德吗？你们在与事物发生关系时，由于自己的粗糙和恶习，障碍了自己真心自性的呈现，这就是缺德的根本缘由。怎么缺德？你们想一想，道之体即是道，道之用就是德，道德是体用的关系。你们做不好事，做得不合理、不合度，那就缺德了，知不知道？做不好事就是缺德了。(生活的智慧91页)


生活点滴;今天吃包子,再拿包子出锅时,忘了锅里的粥,结果粥溢了一炉灶。干活总是毛躁,顾这顾不了那的,这就是自己的恶习 就是老师说的缺德。今后要建立警觉点，在点滴细行中改变自己。
            混元灵通!越来越好!!!

明慧

老师好;老师们好
2015;12;3;星期四
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环。

今天是服第二疗程药的第8天,第二个循环,1号药的第1天,一天三次,每次3克,按要求服用。
大便三次,有点稀,黄色,不粘池子,晚上入睡慢,睡眠好,无梦,无起夜。早上起来腰有点酸,牙龈肿痛,晚上按胃,胃痛,揉揉好了,早上起床胃胀练完功好了。一天有精神,不乏力。

练功;2小时,养1小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈0·5小时,晚接功。
学习;今天出门没书面学习。

朴是宇宙自然一切动态存在的运动属性，无论是人、或事、或物 ，都自然会归于朴之性。怎样理解朴？用大白话来说，就是肚子饿了就吃饭，睡好之后就起床，是这种纯自然的身心行为，是人通过修炼之后达到的形神合一、行神合一的觉悟智慧境界。(智慧养生与禅213页)

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明慧

老师好;老师们好
2015;12;4;星期五
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环。

今天是服第二疗程药的第9天,第二个循环,1号药的第2天,一天三次,每次3克,按要求服用。
大便一次,有点稀,黄色,不粘池子。睡眠好,无梦,无起夜。早上起来腰有点酸,牙龈肿痛,胃胀,眼模糊。一天有精神,不乏力。

练功;2小时,养1小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈0·5小时,晚接功。
学习;薄伽梵歌第四卷。
                      混元灵通!越来越好!!!

明慧

老师好;老师们好
2015;12;5;星期六
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环。

今天是服第二疗程药的第10天,第二个循环,1号药的第3天,一天三次,每次3克,按要求服用。
大便一次,有点稀,黄色,不粘池子。入睡慢,无梦,无起夜。早上起来腰有点酸,牙龈肿痛,胃胀,眼模糊。一天有精神,不乏力。

练功;2小时,养1小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈0·5小时,晚接功。
学习;跟聊天室学习健身之路。
                      混元灵通!越来越好!!!

明慧

老师好;老师们好
2015;12;6;星期日
今天开始服神农中药的第二个疗程。第二个疗程的药是;1号,6号,3号。1号3天,6号2天,3号2天,每天3次,每次3克,如此循环。

今天是服第二疗程药的第11天,第二个循环,6号药的第1天,一天三次,每次3克,按要求服用。
大便一次,黄色,不粘池子。入睡慢,无梦,起夜2次。早上起来有微汗,牙龈肿痛好多了,不吃肉不痛,胃胀,眼模糊。一天有精神,不乏力。

练功;1小时,养1小时,梳头操0·5小时,晚饭后走圈0·5小时,晚接功。
学习;跟聊天室学习智慧养生与禅
                     
周五班会灵妙老师说的三句话是对我们每个人说的，修道的关键是归寂，行道的本质就在于贞朴，点滴细行的应对之道就在于无为。
                                                                                                     在行住坐卧之间，生活要如行云流水一般自然，于每一个当下去参透。透什么？透现出心之实相智慧这个本体——虚寂实相的无始无终之性，要去透这个。怎么透？于生活的每个细节都能行当下放下之功，就这么简单。做好每一个当下放下之功就要反复学习智慧教育文化,时刻谨记。  
                  混元灵通!越来越好!!!




老师好;老师们好