明慧康复日记

明慧 · 发表于 2015-9-25 15:06:44

2015；9；24
练功；2小时呼吸操，养1小时，晚饭后走圈40分钟，聊天室接功。
学习；薄伽梵歌第二卷地15,16讲
吃药；
1、今日第三天吃1号药，毎日2次，每次3克。中午1,30分钟，晚上7.30分钟喝药。第三天吃药浑身热，头部出汗
2、舌：舌微白中部淡黄色，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：喝药后口中滋润，无口气
4、眼：看物模糊不凊。耳；左耳耳鸣
5、皮肤：有老年斑
6、睡眠：今天睡眠好，无梦。
7、二便：小便：夜12一次，，无泡沫，微黄。大便，早起5点一次成型，9·30分钟一次拉稀黄色，量少不粘稠。晚上，6点一次憋憋的拉的不痛快。
8、身体：无乏力，有精神。今天不想练功。
混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-9-26 13:51:51

2015；9；25
练功；2小时呼吸操，养1小时，晚饭后走圈40分钟，聊天室接功。
学习；听录音，学习老师们的日记
吃药；
1、今日第1天吃3号药，毎日2次，每次3克。中午1,30分钟，晚上7.30分钟喝药。
2、舌：舌微白中部淡黄色，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。
耳、左耳耳鸣
5、皮肤：有老年斑
6、睡眠：今天睡眠好，无梦。
7、二便：小便：夜12一次，，无泡沫，微黄。大便，早起5点一次成型，晚上6点一次憋憋的拉的不痛快。不粘池子
8、身体：无乏力，有精神。不想练功。练功时有杂念，跟着杂念跑，警觉和知止的能力不够。今后，应时刻警觉自己，处虚处低，收敛含藏，守中，当下，知止。努力！！！
混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-9-27 15:35:13

2015；9；26
练功；1小时呼吸操，养1小时，晚饭后走圈40分钟，聊天室接功。
学习；听录音，
吃药；
1、今日第5天吃药。3号药第2 天，毎日2次，每次3克。中午1,30分钟，晚上7.30分钟喝药。
2、舌：舌微白中部淡黄色，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：早上起来有眼屎，看物模糊不凊。
耳、左耳耳鸣
5、皮肤：有老年斑
6、睡眠：睡眠好，无梦。
7、二便：小便：夜12一次，，2点一次，无泡沫，微黄。大便，早起5点一次成行，不粘池子，中午一次，黄色。
8、身体：串这通，无乏力，有精神。
下午跟聊天室小组学习健身之路呼吸松腰法与延寿法详解，和健身呼吸操问答。明天过节今天买东西做准备。
混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-9-29 11:03:52

2015；9；27
练功；2小时呼吸操，养1小时，晚饭后走圈40分钟。
学习；听录音
今天过节没有吃药。家来人一整天不得闲，没书面学习，精神好，不乏力。晚上静坐2小时，睡眠好，无梦。

老师您好、老师们好
2915；9；28
练功；今天小组集体练功，两小时呼吸操，升阳固本操1小时
学习；下午学习簿伽梵歌第十六讲
吃药；
1、今天第6天吃药，1号药第1天，毎日2次，每次3克。中午2点，晚上9点喝药。
2、舌：舌微白中部淡黄色，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：有老年斑
7睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜4一次，，无泡沫，微黄。大便，早起5点一次成行，不粘池子，中午一次，黄色。
9、身体：串这通，无乏力，有精神。

混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-9-29 21:18:06

老师您好、老师们好
2915；9；29
练功；2.30分钟呼吸操，养2小时
学习；下午学习簿伽梵歌第十六讲
吃药；
1、今天第7天吃药，1号药第2天，毎日2次，每次3克。中午2点，晚上9点喝药。
2、舌：舌微白中部淡黄色，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：3点一次，无泡沫，微黄。大便，晚7点一次有点干，量少，黄色。
9、身体：串这通，无乏力，有精神。

混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-9-30 21:39:01

老师您好、老师们好
2915；9；30
练功；晚上养2小时
今天参加小组学习。
吃药；
1、今天第8天吃药，1号药第3天，毎日2次，每次3克。中午2点，晚上9点喝药。
2、舌：舌微白中部黄色好多了，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。不想睁眼
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜3点多一次，无泡沫，微黄。大便，
9、身体：串这通，无乏力，有精神。

混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-10-1 18:54:32

老师您好、老师们好
2915；10；1
练功；早上1小时，晚上养1小时
学习；无
吃药；
1、今天第9天吃药，2号药第1天，毎日2次，每次3克。中午2点，晚上9点喝药。
2、舌：舌微白中部黄色好多了，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。不想睁眼
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜12点多一次，无泡沫，微黄。大便，早5点一次发黑量少。
9、身体：无肌饿感吃的少，无乏力，晚6点以后困，嗒哈吃流眼泪一个接一个。

混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-10-2 19:41:19

老师您好、老师们好
2915；10；2
吃药；
1、今天第10天吃药，2号药第2天，毎日2次，每次3克。早上6点，晚上5点喝药。
2、舌：舌微白中部黄色好多了，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜4点一次，无泡沫，微黄。大便，早8点一次褐色，晚上6点多一次急便有点不消化。玩去可能着凉了，肚子有点不舒服。
9、身体：无肌饿感吃的少，无乏力。

早上正练功老伴说今天天特好咱们去玩吧，当时一愣，老伴看我没说话，就说少练点，玩一趟去，平时咱们那也不去，我说好，去。为什么一愣呢，还是不想去，为了达成和谐只有放下学习和练功。不执着顺遂自然。在玩时守着体内，念这诀使自己的意识不外放感觉也不错。

混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-10-4 19:25:52

改错；9号和10号吃的是3号药，不是2号药。时时处处表现的是粗糙，自己对自己都不符责任，没有一点修行的意识，真该打板了。今后要警觉，决不在发生类似的事。感恩二位博士老师，给您们添麻烦了。谢谢！！！

老师您好、老师们好
2915；10；4
3号，没吃药出门了。反应同上。
吃药；
1、今天第11天吃药，1号药第1天，毎日2次，每次3克。早上9点，晚上7点喝
2、舌：舌微白中部黄色好多了，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气，口里没味总想吃咸的。
4、眼：看物模糊不凊。
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜4点一次，无泡沫，黄色。大便，早8点一次褐色。
9、身体：无肌饿感吃的少，无乏力。有精神。
练功；1·30小时，养0·5小时。
学习；家里来人没书面学习，听老师讲簿伽梵歌录音。
混元灵通！！！

明慧 · 发表于 2015-10-5 19:38:26

今天才发现以上几篇日记的年份写错了，写成2915年了，真是无脸面对。

老师您好、老师们好
2015；10；5
吃药；
1、今天第12天吃药，1号药第2天，毎日2次，每次3克。早上9点，晚上7点喝
2、舌：舌微白中部黄色好多了，舌尖和两侧红，舌根细两侧粗发青
3、口：无口气
4、眼：看物模糊不凊。
5、耳；耳鸣有好转
6、皮肤：老年斑变淡
7、睡眠：睡眠好，无梦。
8二便：小便：夜4点一次，无泡沫，黄色。大便，早6点一次褐色，不成行。
9、身体：下午3点多心脏有点反应轻微的痛一会就过去了，一会又左侧头后痛几下。两漆盖上楼酸软无力，无肌饿感吃的少，有精神。
练功；1·30小时，养0·5小时。
学习；没书面学习，听老师讲簿伽梵歌录音。
混元灵通！！！

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