生命三大能量集聚区——摘自《生命的真义》的《命运（...

丹参

生命三大能量集聚区

       在人的生命体中有下、中、上三个能量集聚的区域，这三个区域就自然地成为人生命存在的三大能量体系的中心。这三大高能量体系的中心，是人精、气、神贯穿遍透得最集中的区域。

       第一个能量集聚区域，是肚脐里面小肠和骶骨板区域，这里是人的消化吸收生理功能与生命活动及人体运动的基础能量区域。在这个区域的中心，我们古人在进行身心锻炼的实际过程当中，通过自身的生命活动实践而见证到了，它是身形运动的能量高集聚区域，并将此处称为下丹田。

      第二个能量的集聚区域，在胸腔里面，在膻中穴的后面，胸椎的前沿。因为我们的心脏像个泵一样，把人体之中的血液与血液中蕴含的各种各样的营养物质和能量向周身输送，然后通过大循环回流，再经小循环到肺脏与氧气结合之后回收，然后通过心脏循环到周身。我们人的生理活动就是如此循环往复不止的。所以在这一区域形成了有无相生的混化点，通过液体物质的位移与分解合化反应，便使能量在这里产生了大量的聚集，这是第二个高能量集聚区域。古人通过自身的修炼实践，认为它是人体生命活动运化的中心，并将此区域称之为中丹田。

第三个能量集聚区域，在头腔内，在脑的中心——以头腔内脑中心为核心，这里的智能效应功能区域是人的整个生命活动的“司令部”，古时称之为神。由于这里是人的精神活动中心，所以在这里就产生了因思想意识活动的运动而引起的各种生理活动的反应，这样便自然地形成了高级的能量集聚区域，古人将此区域称之为上丹田。

在这里我们是以最简单的方式来讲述人的生命活动能量聚集的区域。

三大能量体系区域之一的下丹田，为什么会有那么多的能量集中在那里呢？从现代科学知识中我们可以了解到，比如通过具体学科中的物理、化学和生物学等知识我们可以发现：任何事物发生运动时，如果运动量越大，它所需求的能量就越多；速度越快，那么需求的能量也就越大；任何事物在发生物理、化学、生物和生命的物质反应时，参加反应的物质越多，那么所需求的能量就越多，这样就必然要求生命活动中的生理功能生产出更多的能量。

在人的小肠所在区域的肚脐里面，也就是我们通常所说的腹腔中，这个地方就是人体对食物进行消化、吸收的场所。人每天吃进去的各种食物，这些有形的物质能量，需要在小肠这里进行分解、分化、合化、吸收等，但不是在胃里面，而是在小肠里面进行这些工序。所以这个区域就自然地进行各种反应，如物理的、化学的、生物的和生命的反应性运动。

我们知道，只要有运动就会有能量集中，如果发生这么多复杂的复合性反应，那就需要有更多的各种各样的能量参与进来。而且这个地方，是从人出生后吃进第一口食物之时就开始工作了，直到人最终死亡。这个地方不仅需求能量，而且还会生产出符合人体需求的巨大能量，它是人第一个有化无、无生有的功能性区域。

有很多人说，我消化不好、或者说是胃不好等等。要知道消化不好，并不等于胃不好，要把它分开来分析，与胃有关系，但不全是胃的问题。在小肠里面有很多的毛细血管，它们会分泌很多种酶来分解食物，这需要很大的能量。所以说，我们躯体的能量集中在这里，它是个运动的高能量聚集点。

另外，骶骨板是由致密的结缔细胞组成的，“智慧养生康复学”认为：物质的密度越大，它蕴藏的能量就越大。另外，在骶骨板中藏有马尾神经。所以要想使人的身体健康梯度发生非常了不起的变化，就必须在形体上、在意识上加强小肠和骶骨板区域能量的融合转化，这个综合性的混化过程进行得越好，人所获得的能量就越大，生命力就越强。

简单地说，我们吃进去的食物在小肠里面能够被尽可能地吸收，把它全部吸收在身体里面并供应到周身去。所以这个位置非常关键，这里能够做到分解与吸收。因此，我们把下丹田这一区域定义为人这个生命活体的第一个高能量集聚区域。

那些吸收进来的营养物质靠什么来输送呢？传统中医认为，是以脾脏的运化功能为中心，协调其他脏器整体运化的过程；运化好了之后，就依靠心脏的运送功能，以心脏为主，同时协调其他四脏完成输送的任务。因为人整个周身的体液循环，就是靠心脏的功能来鼓动完成的。打个比方，我们可以把它当作个“泵”来看，但这个人体之中的泵是相对永动的。只要我们生命不结束，心脏这个泵就不会停止；当人的生命活动结束的时候，这个泵就停止了。

这个泵把我们所有的营养传输到身体的各个部位，使我们获得必须的营养。虽然说心脏的功能是相对永动的，但是心脏自身也同样是需要营养物质来维系的。不仅如此，而且心脏与肺脏的自身还会分泌出物质与血液进行混化。当然其他的脏器也同样会分泌，既营养自身、又与其他的脏器共同完成生理功能的任务。

大家应该知道，人的血液在周身循环之后，已经缺乏了各种各样的营养成分，包括氧等物质的内容，这样就需要通过我们的肺脏来进行合成。所以在胸腔这个地方，是我们人体生理活动之中的又一个具有有无相生功能的区域。在这里同样具有物理的、化学的、生物的和生命的物质运化过程，只不过中心是在相当于胸腔里面，即膻中穴的深处，靠近胸椎骨的内沿处。因此我们的“智慧养生康复学”中，认为这一区域就是人体生命活动的第二个能量集聚区域，在传统的修行生命运动学中，修炼家们称其为中丹田。
在我们头颅骨里面，主要藏着脑组织、脑细胞，解剖学把脑区分为大脑、小脑等，脑里面有脑室、丘脑，在脑中心部位就是脑组织细胞形成的能量中心区域。这个地方同样有物理的、化学的、生物的和生命的以及思想意识的运动。这个地方是人体发生各种物质反应的最高级、最复杂、最密集的中心区域。尤其是产生我们思想意识活动的地方，它是我们人的最高机能之所在，是藏人之“神”的地方，是我们一切生命活动的统帅和核心。

这里不同于中、下两大能量集聚区域，其关键就在于这里有了人的思想意识活动的运动。在这里不仅具有有无相生的功能，而且还是有化无、无生有的这种有无相生功能的总枢纽。这里的物质结构需要心脏把营养从血管里面供应上来，把人体的循环系统全部运转起来，包括脊髓管中的脊髓液的循环等。不管是有形的看得见的物质要运转起来，还是无形的思维意识活动要变化起来，都必不可少地需求能量。因此我们“智慧养生康复学”认为，这里同样是人体生命活动的高能量集聚区域，过去的修炼家称此为上丹田。

我们这样简单地了解了人的三大能量系统的区域之后，对我们今后去探讨和认识人的生命活动规律有重要的指导意义。了解太深、太复杂了大家不容易学，暂时简单大致地这样了解一下就可以了。以前热爱生命的那些修炼家们，他们认识到的生命活动和要求开发的生命活动内容，与我们现在的认识是有区别的。为什么会存在区别呢？因为我们与古人修炼所要达到的目的不一样，发展的方向不一样，所以说我们的取向不一样。

文章节选自《生命的真义》的《命运（之二）：生命的拓展》P245。