蓝岩养生康复日记

蓝岩

练功：呼吸操2小时，2小时沐浴养气。

身体：今天处了原来的眼睛，耳朵，脚烂出黄水外，牙还行，对付吃软食。其它没有事。

学习：听录音，参加周日学习。

反省：今天女儿差不多用了四小时时间，把我和他爸爸的表填完，并发送出去，真是感激女儿，她没有任何观点，观念说有这好事，为什么不赶紧办啊！把我原来的那些对老伴的要求（呼吸操做的不够量，他也不看书--）观念她都否定，说，他不是每天早晚都练吗！家里放老师的录音也进他耳朵啊！老爸这两年改变不少，这不都是他在接受教育吗！就这样，她仔细看家里发来的材料，就开始弄，调查表，她问完我，就当下填上，有的我不想填，她知道啊！就填上！然后填她爸爸的，自己不会看，确定不了，我们俩参与，像舌像看不准，就看书，问她爸尿的情况，她最关心的是尿色，反复问！像个大夫问诊！望诊！所以女儿不学习，但是她也总听老师的讲课，不知不觉接受了很多，能积极主动地抓住了那个好病的契机，把握了当下！诚信与当下！
     可是自己     事情来到面前不做当下，开始就抓住老伴练功少，不看书等观念，有了这些观念障碍自己，不会积极去本办应该做的事情！总想看看论坛情况，观望态度，别人怎么做的，最好有一个和自己家相似的例子，今天发上去了，心情非常轻松，老师“人需要懂得把握每一个当下的契机，去掌握每一个当下”。老伴这两天自己主动要听老师的调气带，说，把那个治病的给我拿来（老伴语言有障碍），听的非常投入！感恩！

元融

蓝岩

2015年8月25日

练功：呼吸操2小时，2小时沐浴养气。

身体：今天初了原来的眼睛，耳朵，脚烂出黄水外，牙还行，对付吃软食。

学习：听录音。

需要背下：七个善：居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。

                   六个能：载营魄抱一能无离，
                                  专气致柔能婴儿，
                                   涤除玄览能无疵，
                                  爱人治国能无为，

                                  天门开阖能为雌，
                                 
                                 明白四达能无知。

        七个若：豫若冬涉川，犹若畏四邻，俨若客，涣若冰将释，敦若朴，混若浊，旷若谷。

反省：三个人出去，女儿开车，坐上后，我坐副驾，老伴左后面，坐后我就回头叫老伴给我拿后座上的颈椎枕，老伴回头找，开始我看见一个，手指说那个，后一看不对，说，不是，旁边那个，这时，老伴就急眼了，我赶紧说，对不起,对不起，眼睛不好使，笑笑就完了！事情就过去了，可是，晚上回家，女儿说，你怎么那么好说话？我说，怎么了，我爸那么急眼，你就像没事一样！我说，那有啥啊！是我开始没说好吗！你一点不记仇！啊！记什么仇啊！女儿说，可我不舒服了！，心里不好受！我爸那脾气！都是你惯的！我说，他一发脾气，我也不得劲，但是这几年学老师的书，我现在改了，当问题发生时，要说，对不起，原谅！同时要当下放下！事过不留！也只有这样，自己才能清净！否则计较那就过地狱！我告诉女儿（顺便让他也接受智慧教育文化），事情没有对与错，你计较那就在哪而分别，执着，妄想！女儿不说话了！她在她们家里绝对说了算，我也说服她，以后不要一统天下！她说，我也改了不少啊！其实，自己一贯粗糙，眼睛也不好使，人家棒喝你！是帮助你该毛病！严格要求你，人家是增上缘，你做的事的确有问题，要感恩人家！“人类社会意识形态如果是合于自然属性的意识形态，那么生活一定是风调雨顺的”----《薄伽梵歌》

蓝岩

15年8月27日

练功：呼吸操2小时，2小时沐浴养气。饭后走圈，中午1小时中下丹田养生法

身体：眼睛，耳朵，脚烂出黄水都好多了。

学习：听录音。

需要背下：七个善：居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。

                   六个能：载营魄抱一能无离，
                                  专气致柔能婴儿，
                                   涤除玄览能无疵，
                                  爱人治国能无为，

                                  天门开阖能为雌，
                                 
                                 明白四达能无知。

        七个若：豫若冬涉川，犹若畏四邻，俨若客，涣若冰将释，敦若朴，混若浊，旷若谷。

今天看老伴心情还好，就和他说了慈善公益活动，告诉他给他报了名，咱们现在把呼吸操，梳头操练一练，他立即说，不练，还说，我这一天做的东西已经很多了，我告诉他，以后那些有时间就练，没时间就不练了，他说啥也放不下，原来那些，告诉他，你练那些你病好了吗？反而又填病了，最后，肯定是不参加了！那就算了，我们也不执着，放下！每个人有每个人的缘分，他没有那个福分，没有那个缘，就拉倒！放下！

反省：一，这几天就住在老伴的事上，翻来翻去，找什么适当的办法，让他练呼吸操，让他参加公益活动，也没找出一个办法，最后，是失败！老伴不参加！病成这样，他死抱着那些练法，固执，僵化，也不听我们宣传，说多了，就急眼！自己没有能力说服，关键是自己没有太大变化，不服人！
          二，自己犯了什么错误？开始主观，后来，女儿就说，有这好事，为什么不赶紧报，自己也就随缘，我和女儿做这些事，开始都没有和老伴商量，因为，老伴现在病后，不学习，脑子也迟钝，说话费劲，所以，一般事都我和女儿代做主了，可是，慈善公益活动必须本人参加，他不同意，别人代替不了，自己是犯了主观错误！

         三，为什么犯了这样错误？人要顺应人事物的属性特征，自己就是没有顺遂老伴的属性特征，他现在脑子不好使，接受事物的确有困难，早上他也起不来，中午还要睡午觉，，要想叫他改变生活节奏，他做不了，自己都没有考虑这些，没有按着事物是在不断运动变化发展之中，没有考虑老伴身体，执迷己见！

         四，今后应该怎么做？做事一定要按着人事物的属性特征，按着自然道德观去应对。
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蓝岩

015年8月29日

练功：呼吸操2小时，2小时沐浴养气。饭后走圈，中午1小时中下丹田养生法

身体：眼睛，耳朵，脚烂出黄水都好多了。

学习：听录音。

需要背下：七个善：居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。

                   六个能：载营魄抱一能无离，
                                  专气致柔能婴儿，
                                   涤除玄览能无疵，
                                  爱人治国能无为，

                                  天门开阖能为雌，
                                 
                                 明白四达能无知。

        七个若：豫若冬涉川，犹若畏四邻，俨若客，涣若冰将释，敦若朴，混若浊，旷若谷。

昨天大班会刘哲博士又把填表的事又补充说明，今天我叫女儿把表又重新填了，这次比上次详细，又把舌像上下都拍了照，一起发送出去了，今天舌像出来后，自己看一下，吓一跳，自己的舌怎么这样，去年我回家有一次，舌也是吃不了东西，齿痕很大，，后来，老师又叫我吃了五天的化瘀中药，就好了很多，回来一年了，自己的反应一直有，看来有些不一定全是反应，多少年来自己的肝一直不舒服也没看，自己性格好郁闷，这和肝有关，一直想用练功解决，因为眼睛一直是没好，眼和肝相表里。不管如何，自己遇上这次公益慈善活动的机缘，反应也好，病也好，否极泰来，也该好了！自己真是幸福！感恩智慧教育文化！

蓝岩

015年8月30日

练功：呼吸操2小时，2小时沐浴养气。饭后走圈，

身体：眼睛，耳朵，脚烂出黄水都好多了。今天身腋窝下，胸前又出好几个包，哪儿一痒，一模就肯定是又出包了，放下！已经很长时间就是这样，排毒！不住!身体在净化！

学习：听录音。


需要背下：七个善：居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。

                   六个能：载营魄抱一能无离，
                                  专气致柔能婴儿，
                                   涤除玄览能无疵，
                                  爱人治国能无为，

                                  天门开阖能为雌，
                                 
                                 明白四达能无知。

        七个若：豫若冬涉川，犹若畏四邻，俨若客，涣若冰将释，敦若朴，混若浊，旷若谷。

今天老伴过生日，女儿一早就打来电话，说，要上一个大饭店，这个我们坐车也得半个小时，我告诉女儿，现在，谁都吃不了啥，都是清淡，没必要上那么大饭店，你爸也不愿意上那么远，就在家附近吧，这样就上了一个农家院，我们点了几个菜，没有大块肉，只有茄盒里有些肉，茄盒做的够精细了，外孙要了一盘吓，一个白菜炖豆腐有几片薄肉，一盘猪血，，主食是嘎达汤和萝卜丝饼，外孙很爱吃这个，大家吃的都很好！老伴也很高兴！女儿说，才化了200元多，要在市里大饭店，这样的标准的500多，这就是该化的要化，办同样的事，该少化就少化，也是物尽其用，不能随便浪费！不浪费就是节约生命！符合生命运化规律！

蓝岩

015年9月1日

练功：呼吸操2小时，2小时沐浴养气。饭后走圈，中午1小时养气。

身体：眼睛，耳朵，脚烂出黄水都好多了。今天身腋窝下，胸前又出好几个包，哪儿一痒，一模就肯定是又出包了，放下！已经很长时间就是这样，排毒！不住!身体在净化！

学习：听录音。


需要背下：七个善：居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。

                   六个能：载营魄抱一能无离，
                                  专气致柔能婴儿，
                                   涤除玄览能无疵，
                                  爱人治国能无为，

                                  天门开阖能为雌，
                                 
                                 明白四达能无知。

        七个若：豫若冬涉川，犹若畏四邻，俨若客，涣若冰将释，敦若朴，混若浊，旷若谷。

反省：一、电脑上的很多技术都不掌握，遇到问题就发蒙，慈善公疗各种表，都有女儿发送，养生康复聊天室很多要求不是很清楚，这两天都在熟悉中，今天下载了晚上播放内容。
          二、 自己犯了什么错误？一有电脑上的事，就依赖女儿，自己没有一点主动性，就想女儿弄快，我眼睛疼，其实就是懒！

          三、为什么犯这样的错？就是习气，有依靠就靠，实在靠不上去，自己才不得已亲自动手！

         四、今后应怎么做？自己的事尽量自己做，有依靠也不要靠，要去学，去掌握，自己学了方便自己，修行修的是自己，不是别人！“豫若冬涉川”要如临深渊 ，如履薄冰的警觉功夫做行住坐卧，点滴细行中见证，

蓝岩

015年9月2--3日

练功：呼吸操2小时，1小时沐浴养气。饭后走圈，中午1小时养气。

身体：眼睛，耳朵，脚烂出黄水都好多了。今天身腋窝下，胸前又出好几个包，哪儿一痒，一模就肯定是又出包了，放下！已经很长时间就是这样，排毒！不住!身体在净化！

学习：听录音。


需要背下：七个善：居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。

                   六个能：载营魄抱一能无离，
                                  专气致柔能婴儿，
                                   涤除玄览能无疵，
                                  爱人治国能无为，

                                  天门开阖能为雌，
                                 
                                 明白四达能无知。

        七个若：豫若冬涉川，犹若畏四邻，俨若客，涣若冰将释，敦若朴，混若浊，旷若谷。

反省：一、老伴昨天从球场回来说，明天是阅兵，我就说，你才知道啊，我昨天告诉过你，你没往心里去啊？老伴说，你昨天说是7号！啊！好好，我说就说了，现在知道就行了！说是说，但是心里还是多少有些隐隐不舒服，想反应一下，当下，放下！

           二、自己犯了什么错误？听了不符合自己心意的话，当下就起念，想反驳，狡辩，幸好，警觉了，就放下了，但是无欲无执就当下就错过了，虚心哪儿去了！还不是“俗人察察'吗？

           三、为什么犯这样的错？俗人那种执着，分别，妄想的习气在起作用，自己过后想，为什么自己做不到哪位买报纸的记者那样坦然面对呢！别人的思想行为总干扰自己呢你！儿子昨天回来，就闻到一股酒味，说是开会吃饭，他已经和我说，我不喝酒了，可是，昨天是怎么回事？我也问了他，儿子不说话了！怎么就不改呢！想想，自己不也是这样吗！还是，说别人前，先照照自己！自己做的怎样！

四、今后应怎么做？努力学习！理行并入！“豫若冬涉川”要如临深渊 ，如履薄冰的警觉功夫做行住坐卧，点滴细行中见证！

黄芪

蓝岩

015年9月4日

练功：呼吸操2小时，1小时沐浴养气。饭后走圈，中午1小时养气。

身体：眼睛，耳朵，脚烂出黄水好了几天又出来，反反复复，睡觉不是太好，每天都要在11点来钟才睡，早起不舒服，乏力，头疼，起来练功就好多了，所以，必须克服，战胜这种局面，只有足够的能量才能使身心整体的改变快！

学习：听录音。

   昨天看了纪念反法西斯战争和抗战胜利70周年大阅兵，看了非常感动，祖国强大，有强大的国防力量，才使我们安居乐悦，我们才能在这和平环境中，过上幸福日子！我们也才能在这样好的氛围的更好的修行！感谢祖国！让我们共同铭记历史所启示的伟大真理：正义必胜！和平必胜！人民必胜！

　　


需要背下：七个善：居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。

                   六个能：载营魄抱一能无离，
                                  专气致柔能婴儿，
                                   涤除玄览能无疵，
                                  爱人治国能无为，

                                  天门开阖能为雌，
                                 
                                 明白四达能无知。

        七个若：豫若冬涉川，犹若畏四邻，俨若客，涣若冰将释，敦若朴，混若浊，旷若谷。

     早上练功，出来杂念，想惩罚儿子不记烟以后别回家------。警觉，念口诀，精心练功，练完功，想惩罚儿子的念头全没了，看来杂念出来也是在气不足的情况下出来的，练完功身体气足，原先的念头全没了，还能反省自己的念头！所以以后在有念头出来时，不要胡思乱想，多练功或养气！使体内保持足够的能量维持平衡，愉悦！