蓝岩养生康复日记

蓝岩

2016年6.10

练功：1小时呼吸操，2小时养气，升阳固本操30分钟，饭后走圈。

学习：听录音，看道六。

身体：头疼！眼睛疼！听力很差，老伴一般说活听不着！颈椎，脊柱跟着疼！除了这些身体其他都好！有劲了！能吃，睡眠差一些！


            吃药有缓解！

反思反省：最近学习差，总是进入不了，好像自己后退了很多，不能当下，辩解都有！因为听力差，听错话，老伴就生气！这些日子，老伴腰不能动，犯腰病，，他喊我有时听不见，他就生气！我大部分是笑呵呵！但有时我也“察察”分辨几句！还好，现在正在学习这部分内容！

老师在（道六）411页对“《庄子，齐物论》哪几句解释太精彩了！自己一下子清楚了！老师”那我们想一想，真有个固有的是非对错的参照标准吗？这样的争执有什么意义？“此亦一是非，彼亦一是非”（《庄子，齐物论》）

    不能整体辩证地看待万事万物，究察细辨于万化之“有”，而万有存在形式各别，想象各异，永远也不可能分辨得请，而且任何事物又都处在不断运动、变化、发展中，永远也不可能分辨得尽，因此人们以有限的所知所觉、所思所行，必然各执异端而互争。这就是“察察”的结果。

  ”为目不为腹“者，呈现的必然是”昭昭“、察察”的境界：为腹不为目“者，呈现的必然是”昏昏“、闷闷“的境界。这是凡圣之间的本质区别。”

蓝岩

2016年6.15

练功：1小时呼吸操，2小时养气，升阳固本操30分钟，饭后走圈。

学习：听录音，看道六。

身体：头疼！眼睛疼！不能看书，电脑前时间不能超过半小时，听力很差，老伴一般说活听不着！颈椎，脊柱跟着疼！除了这些身体其他都好！有劲了（有时受地震影响外）！能吃，睡眠好转！

预防神农中药每天早晚3克，吃药还是抵不住五运六气对身体的影响，昨天去买一些吃的，回家就躺在沙发上，感觉全身无力，立即躺下睡一会，才好！我知道还是哪儿地震了！因为头几天也有过一次出去买东西，买的东西比这次多，有酱油，耗油----。比这次都多，重，可是一路轻松回家，一点不累，回来，告诉老伴，自己怎么有力气，轻松拿回来这些东西！

困惑：头疼，眼睛看不了书，脊柱后背紧紧的，盼望快点好，想到吃药能快点解决！知道自己还是放不下这些利益心态！还是拿起武器，当下放下！事来则应，不住，不执！轻松每一天！

蓝岩

2016,6,16.

主要汇报一下这半个月吃预防中药的情况：

1，在没吃药时，晚上尿频，一夜要4--5次，基本一小时多一点就一次，吃药以后，尤其是后一个周明显改善，两小时一趟，有时到3小时。

2，吃药前，睡眠不好，躺下就不能睡，吃预防药后，睡眠明显好转，现在没有睡眠障碍。

3，吃药后，体力加强，若没有地震，感觉体力充沛，但是每天都有一时头晕，头疼，浑身无力情况，过一会会好，知道这时是有地震了，自己对五运六气变化比较敏感！

4，吃药的这半个月，这个耳朵分泌物少了很多，棉签用的少了不少！周围结节也少了。耳朵分泌已经有3年了，但是有一个月了，听力很差！一般声音听不清！放录音声都大，可是家里人不让放大声，自己就门窗都关严实一些。

5，眼睛现在看书，电脑前都不能待时间长，没事呆着眼睛有时也疼！



6，还有其他湿疹之类也好多了，腿上红点也明显少了！

    但是犹豫学了老师的理论，对一些障碍能当下应对，不住，不执着，比如，晚上诵读有时读，有时眼不舒服，就不读，不读不受障碍，放下！听大家读也一样受益！感恩所有人！家里老师辛苦了！感恩博士老师！

灵妙

蓝岩 发表于 2016-6-16 18:49
2016,6,16.

主要汇报一下这半个月吃预防中药的情况：

蓝岩

2016年6.20

练功：1小时腹式呼吸，2小时养气，升阳固本操30分钟，饭后走圈。

学习：听录音。

身体：头疼！眼睛疼！不能看书，电脑前时间不能超过半小时，听力很差，颈椎，脊柱疼痛好一些！除了这些身体其他都好！有劲了（有时受地震影响外）！能吃，睡眠好转！

每天早晚预防中药各3克，昨晚夜尿4次，有些影响睡眠，早上头晕，醒后先养气，再练功。这两天体内（裆部，脚）湿气又反复，白天有几次眼睛很疼，同时头晕，一天看不了书，只能听录音。时刻警觉一切不执著，顺其自然，不受任何观念，观点的影响，遵循事物属性特征和规律要求自己，一切内求，修的是自己，不要外求！呼吸操，老师所有的讲话就是自己要身心健康的武器！坚持就是胜利！
在顺境中修行，永远不能成佛。你永远要感谢给你逆境的众生。

蓝岩

16日日记中“犹豫”2字用错了，应该是“由于”2字。现在纠正。对不起！

黄芪

蓝岩 发表于 2016-6-16 18:49
2016,6,16.

主要汇报一下这半个月吃预防中药的情况：

感谢蓝岩老师跟我们分享服药的体会！

蓝岩

非常感谢黄芪老师！谢谢您，幸苦了！感恩！

立心

谢谢蓝岩老师的布施。

蓝岩

2016年6.26.周日

练功：1小时呼吸操，2小时养气，升阳固本操30分钟，饭后走圈。

学习：听录音。

身体：前面日记各种症状都有改善，耳朵还有一些听力障碍，眼睛也好转，每天预防药早晚各3克，吃药后体力大增，尤其睡眠好转，夜尿也少了（2-3次）。

反思反省：有两月了学习很差，学习不能进入，每天迷迷糊糊。每天不知干啥！结果身体很差，受到“挫锐解忿”法则报应，反应很大！这几天拿出2013年回家记录，反复看t老师讲话，有一句话（大意）”真正大智慧者传承不容易，是在用生命作代价！，把他经历的全部拿出来，你们面对这个，不谦卑诚信，你们说能合上节拍吗！，他一定是合不上的，合不上，就错过了，但终久有合上节拍的人“”大家定位在哪，一心奔道！你要是错过，哪是你的事！一定不要拿人之常情做标准，一定是拿道作为标准！“现在真正是老师用生命作代价了！一个月来，自己没学习，损失太大！老师用生命写出来的智慧经典摆在书架里，这么比钻石还宝贵的宝贝不用生命，不用时间去换取，太对不起老师！对不起自己！修行是修自己，不是修老师！谦卑诚信都是对自己说的，”一定不要拿人之常情做标准，一定是拿道作为标准！“走过、路过、不要错过！”改变即在当下！