2015年学习总结

立心

2015年学习总结

        踏着2015年的尾声，即将迎来2016年的开始，周而复始，循环往复，让我们踏着生生循环不息的脚步，总结2015年的收获，自己对2016年又有什么样的规划和期待达成的目标。请老师们把总结发到这里，对自己和大家都是一种激励，期待老师们的布施。

立心

2015年学习总结

——人生就是一个修行的过程。

　　回顾2015年的路，真是感慨万千，经历了那么多令我以前都不敢想象的事情，后来才明白这一切原来都是自然而然、自然运化的结果，于是顿感自己那层出不尽的妄想真的都是梦幻泡影，都是自己在障碍自己，都是自己人生的绊脚石。才明白一个人自自然然的活着才能走向自由。

　　一、练功：每天的练功时间和质量都没有做到。

　　1、今年练功少了很多，没有保证每天五小时的练功，每天的练功大都是呼吸操三小时左右。这个是严重不符合人的生命运化法则的要求的。根据要求每天最少要保质保量的做到三小时纯呼吸操才行。

　　2、每天没有保证练功的质量。例如：1）、每天没有做到练功的连续性，练呼吸操时有时打瞌睡、上厕所等。2）、做呼吸操时，不是每个顺腹式呼吸都做到位了。

　　修习智慧教育文化需要性命双修，练功培补内气是基础，是命功。呼吸操这一项是一定要保证的，这一项如果做不到，修身养性也就只是一句空话。所以计划在2016年，每天早上三小时的纯呼吸操一定要保质保量的做到，晚上睡觉前争取静养1小时。

　　二、理论学习：每天坚持理论学习。

　　理论学习了《道德经全解》第六卷和第七卷，跟着聊天室学习了《智慧书》部分。

　　理论学习应该是每天都不能少，感觉如果一天没有看老师的书，心里就有些空落落的，内心好像缺少了很多营养没有吸收似的。

　　计划2016年每天都要看老师的书，并把理论从泛读到深入进去，建立智慧教育文化的参照标准，以指导自己在点滴细行的应对中、在起心动念处用功夫，一点点去见证老师书上讲的每一步功夫和内容，把对理论的学习提升到一个新的高度。　　

　　三、写修养日记：2015年没有做到每天写修养日记。

　　今年上半年在自己的小家里每天坚持写修养日记，从临近下半年来到家里，就没有做到每天写日记，后来都没有写，现在想想就有些惭愧，说是时间紧张，其实时间就像海绵里的水，只要挤就会有。没能坚持写日记其实还是自己懒散外求，以没有时间为由把它放弃了。所以在2016年里，即使做不到每天写日记，每月也要挤时间坚持写几篇日记，把自己做当下的心得体会和感悟写进去，达到提高自己的警觉点、长记性、修正自己的目的。

意识的改变

　　四、放下抱怨，提起感恩。

　　多年来对父母一直怨恨在心，尤其怨恨父亲以前对自己的苛刻，去年回家时，老师们都对我进行了教育和开导，使我放下了不少，但是时而想起还是不能完全释怀。今年来家里，有一天在练功的时候，又想到了父亲，使我突然意识到父亲是一直在护送我走上修道这条路的人，父母亲是一直在一路上保护我走上修道这条不归路的人。顿时使我泪流满面，对父母只剩下了感激之情。对自己以前总感觉命运曲折、倒霉、不顺，好像倒霉的事都落到我头上了，然而此时顿感自己是那么的幸运，如果不这样一路走过来，命运不这样斩断一条条可以让我选择和改变方向的路，自己又怎么可能只有一条无可选择的修道之路来走呢。此时对父母这种意识上的放下和转变，使我明白了原来抱怨与感恩只在一念之间，只是一个观念在作怪，

　　老师讲万物皆为师，要升起谦卑心，要有感恩的心。我一直在思考这句话，在老师的心中为什么会是万物皆为师呢？逐渐的使我明白了，在老师的眼里，他看到的是每个人、每件事物展现在他面前时，带给他的帮助和警觉，老师是天道利而不害的境界。

　　而我的思维模式看到的总是别人的缺点，所以马上抱怨就会产生，抱怨父母、抱怨周围的人和事，这样就会总感觉不顺心不顺意，并气愤不已。现在明白了想升起感恩的心就要向老师那样看到的是别人对自己的好、对自己的帮助。升起感恩的心才会让自己放下抱怨与烦恼。

　　这个总是看别人缺点的惯性思维，到现在我还没有得到修正，而且还很严重，——这也是我在2016年里要改变修正的内容，以后我要把心虚下来，处低处虚处柔处弱，遇事要多看别人的优点，多看别人对自己的帮助，升起感恩的心。

　　五、今年有幸留在家里，命运由此转变，实现了自己多年前一直想投入到生命科学的伟大事业之中的理想。

　　以前在学习智能气功的时候，听庞老师讲到智能气功科学就是生命科学，是一项造福人类的伟大事业，我当时听了感到特别振奋，就想投身于这一生命科学的伟大事业之中去。但是，两年师资班的学习后，我看到广大的智能气功同道，都只是在教功治病这个圈子里面转，我当时就很疑惑的想到：“投入生命科学这一伟大事业难道就只是教个功治个病吗？就这样投入吗？”内心感到很困惑很迷茫。十几年下来我也只是在自己练功而已。

　　自从2012年开始修习智慧教育文化后，知道我们还有个家可回，于是回家就成了我一直向往憧憬的地方，多么羡慕家里的老师们能够在家里接受这种近距离的教育。去年和前年我有幸回家了，期间受到的教育更加使我对这个家眷恋不已。

　　今年我又申请回家，批准后，因为感觉自己进步太慢，学的太差，我是忐忑不安战战兢兢的回到了家里，可是家里老师们并不嫌弃我的愚笨，处处耐心的纠正我，后来竟然还批准我留在了家里，这都是我不敢想象的。我挣不来钱，立不了业，要啥没啥，感觉自己的家人和亲朋好友们都把我当成瘟神了，我成了社会的渣子，都快走投无路了。此时这个特殊的家却收留了我，后来不由得感叹到谁都嫌弃我，只有这个家愿意收留我了。

　　自从留在了家里，命运马上发生了微妙的变化，首先是我跟妈妈的紧张关系突然得到好转，第二天在跟妈妈通电话时，妈妈以前大喊大叫的话语突然就降了几度，当时使我感到很惊讶，后来跟妈妈的关系变得越来越好。。。。。。

　　更让我感到不可思议的是，在家里，跟着家里的老师们一起做事一起修正，生活中的每一个点滴细行都是一个修正自己的过程，在忙碌的生活中活的那么充实。我们一次次给水稻瓜果蔬菜进行发气增产试验，发气收获的这些食品不但产量高，而且味道比不发气的味道要香醇好吃。这是把智慧教育文化用于了农业生产，以后这一项目的成功推广，带来的不只是粮食瓜果蔬菜增产增收味道好，更重要的是改变了人们的思维模式和生产方式。。。。。。

　　今年九月份智慧医疗康复模式的推广，神农古中医的慈善医疗康复公益活动的推出，神农中医的问世，每个服用了神农中药老师都是立竿见影、药到病除的神奇效果。我们在这个过程中更是忙得不亦乐乎，感觉生活变得更加有意义。。。这期间有一天使我突然意识到这不正是自己十几年前一直想投身于生命科学的伟大事业吗？顿感真是心想事成。投身这一事业真是在融利己于利他人之中，天道利而不害。从此感觉不管干什么都是在这一事业之中运化，每一点滴都是一个修正自己的过程，生活那么有意义。

　　六、神农古中医造福人类，神农中药改变了妈妈，也改变了我，让我懂得了要一点点的学会善巧的去应对人事物。

　　2015年9月，黄芪、黄精两位中医博士正式面向全社会推广了智慧医疗康复模式，推出了神农古中医的慈善医疗康复公益活动。为什么要在此时推出这一公益活动呢？现在人类对自己生存环境从天上到地下的全面污染和破坏，以及地震火山频繁发生等异常物候的变化，宇宙间五运六气的异常波动变化对人类、对万事万物的巨大危害和影响，带来的灾害是巨大的，甚至是难以想象的。面对这一情况，推出的智慧医疗康复模式，呼吸操、神农中药、修正意识可以提高我们的生命力，可以帮我们纠正偏颇的生命运化状态。

　　神农中医是根据自然运化规律和生命运化法则来处方用药的。自七、八千年前神农氏的诞生至今，神农古中医已经断代了近万年，因为自神农氏以后没有人再次见证到神农氏的智慧功夫境界，所以说神农古中医断代了近万年。而此时神农古中医为什么又再现人间呢？因为老师见证到了这个智慧功夫境界。

　　面对神农古中医的推广，聊天室的老师们及家人首先有幸享受到了这一万载难逢的福利，每个人服用了神农中药以后都是立竿见影、药到病除的神奇效果。后来陆陆续续社会上一些有缘人也同样在接受神农中医的治疗康复，他们同样是立竿见影、药到病除，逐渐的也让家人、亲朋好友都服用神农中药。

　　我同样是希望自己的家人、亲朋好友都能够享受神农中药带来的健康，然而一开始妈妈却是反对不接受，并说不相信，当时我心里真有些着急生气，后来想起老师书上说的学习智慧教育文化不能强拉硬拽，要通过自己的变化和言传身教来影响别人，此时吃神农中药的事情同样是这个道理，于是我放下自己的观念，不跟妈妈争吵，不拽着妈妈来吃神农中药。

　　后来又推出了神农中药的预防中药，于是我又动员妈妈吃神农中药，然而妈妈还是拒绝不吃，我当时就想给妈妈把预防的神农中药寄回家，等于是想强行让妈妈吃。后来一想这么好的中药，如果寄回去，妈妈却不吃，岂不浪费了吗？我这种心情是还在执着自己观念观点的思维模式，我要放下，想到不管是妈妈还是别人，有缘就吃，无缘就不吃，对谁也不强拉硬拽，不强求。然而几天后，妈妈竟然主动给我打电话说她的身体如何不舒服跟我要神农中药吃。我当时有些惊喜感到很神奇，事情竟然演变成这样了，这是放下的力量，更是dc的力量。

　　很快给妈妈寄去了预防的神农中药，妈妈服用后，前两天我直接问：“有没有变化、反应？”她竟然说没有反应，这让我感到很奇怪，那么多人服药后都有变化，她怎么可能没有变化呢？后来我就思考这件事，应该如何沟通，要针对妈妈的身体状况，从头到尾一项一项的询问有没有变化。从第三天开始，妈妈首先发现了自己几年的痰多并吐不出来的症状好多了，她非常高兴。我也一项项的询问每一部位有没有变化，结果后来基本上每天都能够发现好转的变化，妈妈对自己吃药后的这种巨大变化感到非常欣喜和高兴，后来告诉我：“我什么都不吃了，就吃这个神农中药了。”妈妈后来还迫不及待的让我舅舅也吃神农中药，舅舅的变化同样是立竿见影的效果。

　　在跟妈妈这件事上，使我明白了做人一定要善巧应对的重要性，也使我体会到了放下观念善巧应对带来的和谐，带来的健康，这是我要继续努力和改变的。因为我是个不会拐弯的人，善巧应对，对我来说是一个新课题，我想在2016年在这方面要得到改变，得到进步。我相信不管自己有多大的毛病，只要想改就能改。

　　七、在经历中成长。

　　——在相推互荡中，在老师们的帮助下，跟聊天室的老师们一起成长起来。

　　成为了家里的一员后，我也负责神农中医论坛的答疑等工作，还有每周五班会的主持。这对我来说论坛答疑还勉强能做，对老师们的疑问，很多我也不懂，但是我不懂的可以及时的询问家里的老师们和两位博士，老师们的一个个疑问，促使了我主动的去思考、学习和及时的应对，这样一次次的应对，老师们的疑问越来越少了，逐渐的使我发现自己不但跟聊天室的老师们都增加了很多关于吃神农中药的知识，而且自己的应对能力也在这个过程中得到了提高。如果没有老师们提出的疑问对我的督促，我也不懂得去思考这些问题。这期间聊天室的老师们逐渐成长起来了，同时我也跟着成长起来了，我们是在相推互荡中一起成长起来的。

　　然而主持班会对我来说感觉就是赶鸭子上架，以前对每周末的小组学习我都感觉讲的费劲，都想放弃。此时这么令大家每周期待的重要的班会却让我来主持，我当时感觉不可思议，我功理功法都学的这么差，怎么让我主持呢？郁闷的心一沉，还不敢不答应，担心如果不答应再把我开除了，只得硬着头皮做这件事。主持班会的过程中使我更加看到了自己对功理功法的匮乏，自己对老师讲的内容没有一点身心实证，对理论没有什么认识，对功法的练习更是没有践证。这使我更加意识到一个对智慧教育文化没有身心实证的人，想探索生命科学就只是一句空话而已，想投身于智慧教育文化事业也会是力不从心的。身心实证是修习智慧教育文化必须要做到的。

　　面对班会这一难题，我时不时的想退缩，后来想到这是家里老师们给我的一个成长的机会，不管让我做什么事情都是在给我成长改变自己的机会，是在督促我前进，是在推着我往前走，哪能退缩？放弃机会等于放弃自己。于是在家里老师们的一次次帮助下，我的信心在逐渐增强，下定决心在2016年要把班会主持好，让聊天室的老师们能够通过班会而受益。

　　八、骄慢之心猖狂，粗糙之性入骨。

　　老师书上讲到做人要“不居、不执、不争”，我一直对“不居”这个词的意思不明白，后来突然想到“自居”这个词，它们是反义词。以学者自居、以老师自居、以这件事是我做的自居……   这时我才明白了不居的意思，随着自己心里对某个事某个概念的自居，心里顿时升起了洋洋得意的骄慢之心，随着骄慢之心的升起，原本自然而然的事情马上就变了味道，随着这一念占据了整个心，清净心就没有了，周围的事物就都被忽略看不到了，于是接下来的事情就会错误百出，挫其锐、解其忿马上遭到报应。自己每天在生活中点点滴滴中展现的都是粗糙的身心行为，要多粗糙就有多粗糙，绝对是粗糙入骨。

　　我严重的骄慢心是我在2016年要修正的重点问题，而且是我想从此入手改变自己的第一个重要问题。这一问题解决不了，粗糙的问题也就解决不了。现在解决骄慢心的问题，需要我时时提高警觉点，警觉自己的骄慢心只要一生出来，就要马上放下，当下归寂，要使警觉点越来越提前。

　　九、境随心转，物随心转。

　　以前只是听到“境随心转，物随心转。”这句话。今年有一次在针对自己脸黄的问题而纠结的时候，一位老师告诉我这是在意识造病，顿时使我惊醒。于是马上当下放下，不再住在这个上面，我的脸色马上就跟着变化了。面对自己这一住相的问题对我的触动很大，那几天有几个平板电脑很卡，几天来使我很郁闷，跳不出来，在后来操作这几个平板电脑时，使我突然想到脸黄的问题，顿时使我意识到自己这些天对平板电脑住相的问题，于是马上调整自己的心态，既不被平板电脑很卡的事情所障碍，也不住在其中，很快平板电脑竟然都奇迹般的运行起来了，我在积极地应对处理这件事，没想到多日来的问题很快就被解决了。这使我体验到了什么是物随心转，体会到了不住其中带来的自然而然的和谐生。从而也使我想到自己自从修习智慧教育文化后，随着自己意识一点点的改变，跟妈妈的关系越来越和谐了，自己的生存环境变得越来越和谐了，四处逢源，真是境随心转。体会到了要想改变命运，必须改变自己，这是唯一的出路。

　　十、尽本分职责。

　　在一次搞清洁的时候，当时想到的我这是在给老师们做的，然而随后想到，那老师们又是为了谁呢？很快使我想到自己来这里是来寻求改变的来的，我这是在为自己做事……脑子里面飞快的思考起来，想到当我认为自己是在给别人、给大家、给公司、给单位、给国家……给某某做事是时候，就因为这样的分别心已经跟对方形成了二元对立关系，当自己处在二元对立的关系时，就会图回报，利益心态就出来了，衡量利益得失，哪怕只是一声“谢谢”一个“微笑”没有得到满足，内心都会不悦而纠结，更何况其它利益纠结。

　　《道德经全解》第七卷，第208页，【什么叫本分？“本”就是自然的、原来就是这样的。“分”即职分、职责，是人的生命具有的先天禀赋所赋予自己的条件和职责。。。。。。怎么理解先天禀赋？人的生命活动具有自然属性与社会属性，而人的自然属性就是通过先天禀赋来体现的。。。。。。】

　　所以做人要“尽本分职责”，上古时期的人们没有高低贵贱之分，都是在尽本分职责。此时使我明白了什么是尽本分职责。我有什么样的能力就发挥什么样的能力，有什么样的能力就做什么样的事情。比如，我会做缝纫活就做缝纫活，如果我不会做，别人会做，那么就是别人在做这件事，而不是我，不管做什么事情都是磨砺锻炼改变自己的机会。各安本分，各尽己责，这原本就是自然而然的事情。这一认识对我来说当时使我感慨万千，随之心也安了不少，以后再做事，心态放平了不少。生命赋予我先天禀赋要走修道之路，我就要全力以赴的投入，从而尽自己的本分职责。

　　十一、生活就是一个修行的过程。

　　在家里每天饭后走圈的时候我们都要反省，厨房当班的老师们更是因为做饭菜不合度而反省。一次，厨房当班的老师们反省不是把米饭做多了，就是做少了，一少就少了三个人的饭，这件事很严重。在老师们不断地反省中，我突然意识到生活就是一个修行的过程，每个人天天吃饭，天天反复做这些熟悉的不能再熟悉的柴米油盐的事情，一做就是几十年，可是我们还是做不合度这些，不是这出问题就是那出问题，那么我们还能做好什么事情？老师讲有没有道心就在点滴中现。这时使我感到生活中这些柴米油盐的事情对我们是多么重要，在这些看似的点滴小事上修行才是真修行。生活本身就是一个修行的过程啊，人生就是一个修行的过程。

　　十二、树立修行人的风范。

　　听家里老师讲一位老师在d场呆了几年了，没有树立起修行人的风范。当时使我才意识到原来我们还要树立起修行人的风范，这应该是对我们每个想修行的人的最低要求。于是我计划自己三年树立起修行人的风范。然而修行人的风范应该是什么样呢？我对此没有认识，不知道以什么为标准。后来在老师们的讨论中，使我明白了修行人的风范就是在生活中要做到“不居、不执、不争”，做到当下放下，不执著。如果自己犟的比别人还犟，比别人还执着，那怎么能是修行人的风范呢？

　　有一次我看到一位老师在炒菜的时候，不执著于以前的经验，而是根据现在的条件和情况，当下做出了调整，而把菜炒好。那一刻使我感到这就是修行人的风范。也许我对什么才是修行人的风范还认识的不清楚，但是这是我在家里三年内努力的方向。

　　十三、惜缘要在行动中。

　　我有学习智慧教育文化，想成就觉悟智慧，达成合道顺德的愿望，这只是一个因，愿望只是一个想法而已。想结出达成收获合道顺德这个果，就要靠锲而不舍的惜缘才行。什么是惜缘？要通过学习理论与践行的过程、受持的行为内容和践证的过程，才能产生这个果。。。。。。只有连续地、不断地修持，不断地践行，才有可能因符合虚寂实相的属性特征而见证到般若智慧，获得解脱。惜缘要靠我们自己努力去做。

2016年计划：

——要加紧努力改变自己，机会留给那些有准备的人。

　　一、练功：要保质保量的去做，打好命功基础。每天纯呼吸操三小时，晚上睡觉前静养一小时。呼吸操的动作要做到位，每个顺腹式呼吸要做到位，平时做顺腹式呼吸。念诀做到念念相续。

　　二、学习理论。每天要看老师的书，把问题随时记录下来，把理论一点点的深入进去，不懂的地方就多问，提高理论水平，用来指导自己处事应物的能力。

　　三、写日记。可能工作会很忙，但是每个月都要坚持写几篇日记。

　　四、改变意识的偏执。

　　1、改变自己严重的骄慢之心、宠辱若惊的心态、抱怨心和粗糙的秉性。这是2016年重点要修正的地方，以骄慢之心为第一要修正解决的重点问题。放下分别心，处低处虚处柔处弱，让自己的心清净下来。

　　2、在点滴细行中做当下知止的功夫，知止自己的习惯、习气、观念观点，知止自己错误的、不合道的思想言行，做到有问题要当下知止、当下修正。

　　3、《道德经》讲“为学日益，为道日损。”要照着去做。

　　人生就是一个修行的过程，就总结到这里，不对的地方敬请老师们批评指正。