同心康复日记

同心a

老师好！各位老师好！

2016-4-4   星期一

一、练功时间：早上呼吸操2小时，2小时中丹田养气。
二、身体反应：左半边头部，尤其是耳朵上面经常发紧，发木，有尿急的现象。
三、学习：听《真爱篇》的录音；背诵《道德经》第十七段。

四、反省：
下了一天的中雨，因为爸妈在房顶上种了些菜，造成每次下这么大的雨时，屋里就有漏雨的情况，我和爸爸处理了几个地方，却漏掉了李怡林的那个房间，等到了晚上，爱人提醒我时，我才想起来，那里以前漏过雨，正是因为自己做事太粗心，导致这个房间的地板被雨水浸泡了一天，心里也蛮心疼的。

为什么会出现这种事情呢？主要的原因还是因为我做事不认真、不仔细造成的。对以前也在这个地方处理过漏雨的信息提取不出来，为什么提取不出来呢？还是因为在做这件事情时，神不清净，没有警觉点，以后一定要引起警觉。

同心a

老师好！各位老师好！

2016-4-6    星期三

一、练功内容：早上呼吸操2小时，1小时中丹田养气。
二、身体反应：头偶尔会发晕，左边的太阳穴，经常有发紧的感觉。
三、学习：听《真爱篇》的录音；背诵《道德经》第十八段。

四、反省：
几天前堂弟告诉我，说他的孩子在学校染上了病毒性感冒（班上的学生基本上都传染上了），要赶紧去医院看病。今天碰到二婶，她又跟我提到了这件事情，说去医院既花钱，孩子还受罪，以后再来个什么病毒感染，又要去医院……看样子二婶挺担心她孙子的健康问题，还聊到这个孩子读书也不大用心，又好动等，剖腹产带来的后遗症在这个孩子身上凸显了出来。

能怎么办呢？我们自从DC回来的这几年，只要一有机会，我和姐姐就跟他们讲一讲李怡林的成长经历，如何教育、健身，还有关于如何教育涵涵的一些话题，她们听我说的时候蛮认真的，可是就是不愿意去学，但是遇到问题了，他们也没有办法解决。我内心的感受蛮深，老师现在立起来的智慧教育文化真的太好太实用了，真的是谁学谁受益，因为我们一家老少几代人都是智慧教育文化的受益者。所以总想让身边的其它亲人们也跟着收益，既然他们不愿意跟着学，只能说机缘还没成熟，我们自己做得还不够好，继续努力才对！

同心a

老师好！各位老师好！

2016-4-8      星期五

一、练功时间：早上呼吸操2小时，2小时中丹田养生法。
二、身体反应：前几天因为反应，类似感冒的症状过后，嗅觉的功能还没有完全恢复，两眼角疼，觉得每天吃一顿，蛮舒服，两膝盖会忽然疼一下，有时疼的时候，稍不注意的话就会跪在地上。
三、学习：听《真爱篇》的录音；背诵《道德经》第十九段。

四、反省：
看到堂弟的孩子身上存在的一系列问题，由此想到了涵涵，以前涵涵也是这样的，有些习气还比堂弟的孩子更重一些。这段时间没有她妈妈的影响，涵涵各方面的表现都还不错，相比之下我真的觉得这个孩子很幸运，且很有福气。

虽然从现象上来看，他没有一个完整的家庭，也可能会觉得缺少母爱，但她从小就跟着我们泡场，接受智慧教育文化的熏染，在姑姑们和表哥的影响与监督下，坚持锻炼身体，背诵《道德经》，听老师的讲课录音及所有带功音乐，而且从根本上来讲，她所失去的和她所得到的是没有可比性的。这个孩子身体素质特别好，长这么大几乎没有去医院，偶尔反应不舒服时听一下老师的组场音乐，她也很愿意听，一听就好。

感恩老师，感恩家里所有的老师，帮我们把这个不良习气特别重，带起来特别伤神又费劲的孩子顺过来了，这是孩子的福气，也是我们全家人的福气！！！

同心a

老师好！各位老师好！

2016-4-11   星期一

一、练功时间：早上呼吸操2小时，2小时中丹田养生法。
二、身体反应：两下肢酸、疼，特别是膝盖，腰部也疼，使不上劲，小肚经常有尿急的感觉。
三、学习：听《真爱篇》的录音；背诵《道德经》第二十段。

四、反省：
晚上等爸爸洗完澡后准备接水和姐姐泡脚时，显示器上正显示在上水，就埋怨爸爸不该上水，姐姐知道后，就去提醒爸爸，以后再上水时，先问我们一下，可爸爸却找出很多的理由来为自己辩解，看见爸爸那样的态度，心想：爸爸已经知道是自己做错了事，怎么还要为自己辩解呢！

为什么对爸爸心生抱怨呢？还是自己太执著于对与错了，心胸太狭窄；对于爸爸身上存在的问题，我却没有包容心，对亲人们的爱还是没有真正展现出来。

遇事外求的习气还是没有丝毫的被撼动，明明是我自己在爸爸洗澡前没有及时提醒他不要上水，却还责怪他。以后我应该凡事都要内求。像这件事中我就应该首先提醒他不上水，即使产生了埋怨爸爸的想法，也要警觉：又是我错了，我没有提前提醒爸爸。这样就会少些矛盾。

同心a

老师好！各位老师好！
2016-4-13 星期三

一、练功时间：早上呼吸操2小时，1小时中丹田养生法。
二、身体反应：左耳边发紧，类似尿急的现象，以前有神经性尿频的症状。
三、学习：听《真爱篇》的录音；背诵《道德经》第二十一段。

四、反省：
今天不知道是怎么回事，突然想起二十多年前，爸爸的一个同事欠我们家一千多块钱，一直没有还。其实家里现在也不缺那点钱，都过去几十年了，我却还能想起这件事来，还想让家人去要回来。这说明我对金钱，对利益的占有欲还是很强烈的。
我一定要学会放下，不能住在这种利益里面，用理论去指导自己平时的身心行为活动。

同心a

老师好！各位老师好！

2016-4-15   星期五

一、练功时间：早上呼吸操2小时，1小时中丹田养生法。
二、身体反应：这两天感到四肢都酸酸的，有点发胀，有种气血不通的感觉。
三、学习：听《真爱篇》的录音；背诵《道德经》第二十二段。

四、反省：
下午，见弟弟已经到接班的点了却还不肯去，妈妈担心他又有什么事，见此情况，我的心情莫名的就显得有点沉重起来。

记得我刚从DC回来时，老师就对我说过一句话：你回去后，不管遇到什么事都不能动心，只要你的心不动，那就是有板眼，有本事。还有DW老师也跟我说过：即使是遇到天大的事情，你和姐姐的心都要定住。现在回想起老师们跟我说的这些话，心里感到特别羞愧。

心情为什么感到沉重呢？还是没有符合弟弟的属性来应对，就像老师在《持之以恒》这篇文章中说的：“可是一般的人常常是自己喜欢的事、符合自己心愿的事才愿意去做，即使是这样，他们也只能坚持一段时间，但是要持之以恒、善始善终就非常困难了。
因为持之以恒需要意志力，需要有肾、脾、心、肺、肝这五行之气支撑。人需要有目标，有志气，“肾藏志”。但是我们大家，这些平常的人，一般来说肾气都不足，不是心气虚就是脾气弱，所以要坚持下来很难，连最基本的生理基础都不够。”
弟弟就是这样的一种属性，出现现在的情况也是正常的，没有必要为此事纠心。同时，也说明我自己的肾气也不足，正信正念没有树立起来，看着妈妈一着急，就跟着“掉”到情感利益里去了。

另外，还是没有放下对弟弟狭隘的情感利益的执著，主观方面总是希望他能朝好的方向发展，把自己立起来。

每个人的命运都不一样，不是我担心牵挂就会有什么改变的，我只能和姐姐尽自己的责任和义务。通过这件事提醒自己，一定要记住老师说的话，要学会放下，要坚定自己的信念，照着老师说的去做。

同心a

老师好！各位老师好！

2016-4-18     星期一

一、练功时间：早上呼吸操2小时，养气一小时。
二、身体反应：两下肢没劲，小肚子胀，类似尿急的现象，睡眠很好。
三、学习：听《真爱篇》的录音；学习：《大智无我 大爱无私》；背诵《道德经》第二十三段。

四、反省：
姐姐帮我们在网上买了一床可以配上迷你电扇的蚊帐。和爱人把蚊帐挂好后，觉得蚊帐顶上的那根挂电扇的不锈钢管横在那，看着不太顺眼，因为电扇还没有挂上去，所以总想把它拿下来，但又怕爱人说我多事。为什么会感觉不顺眼呢？

其实这都是自己的观念在作怪。为什么会有这样的观念呢？因为自己的习气使然，什么样的习气？只要觉得不符合自己心意的事情，就会觉得不顺眼。这是需要我自己好好修正的地方，就是遇事不能主观，不能住！！！

同心a

老师好！各位老师好！

2016-4-20 星期三

一、练功时间：早上呼吸操2小时，养气一小时。
二、身体反应：五脏循行守肝脏时，突然感觉左边脖子处有点痒，不一会就起了一个指头大小的疙瘩，脖子活动也不太灵活。
三、学习：听《真爱篇》的录音；学习：《爱是智慧的自然展现》；背诵《道德经》第二十四段。

四、反省：
早上起来看见天气比较好，就要爱人把冬天盖的棉絮拿出来晒，准备晒好了收起来，下午出去办完事回来时，天气已经变了，开始下起雨来了，心里总感觉今天晒了什么东西，可一时又想不起来，赶紧去问妈妈，妈妈说今天没晒衣服，我就没有理会这个事了，直到晚上爸爸去顶楼时才发现棉絮没有收，我才突然想起来。

类似这样的事情已经在我身上发生了几次。说明我自身的警觉点很不够，做事总是有头无尾、粗糙。
我应该在意识到的那一刻做好当下，去楼上看看，或者之前跟家人交代一下，就多有一个人提醒。

就像老师在《柴米油盐现道心》中说的一样：这就要求我们在平常生活的践行过程中，不能显现出思想言行的粗糙与盲目，而要讲究于平常生活的点滴细行中不掉“觉”。

这样的话学习了就一定要在生活中去用才行。

同心a

老师好！各位老师好！

2016-4-23  星期六

一、练功时间：早上呼吸操2小时，2小时中丹田养生法。
二、身体反应：四肢的关节都有酸痛感，特别是下肢，没什么食欲，感觉吃一点蛮好。
三、学习：听《真爱篇》的录音；学习：《修养就在生活中》；背诵《道德经》第二十五段。

四、反省：
昨天大家一起吃晚饭的时候，爸爸妈妈说涵涵今天还没有蹲墙，可涵涵说：已经吃饭了，就不能蹲墙了。听她在为自己找理由，就故意严厉的对她说：你应该把墙蹲了再吃饭的，怎么说话不算数？如果睡觉之前你还没有蹲墙，即使你睡着了，我也要拉你起来蹲。说完就给爸妈使了个眼色，我就忙自己的事情去了。

后来我把这件事也忘记了，当涵涵见到我时第一句话就是：三姑姑，你猜我昨天蹲墙了没有？经她一提醒，我突然想起了这件事。她告诉我：她昨天晚上睡觉之前特意到三姑夫那里蹲了20个墙，我一听马上对她说：不错，涵涵还是蛮有警觉点的，值得表扬，虽然少蹲了10个（我们给规定的是30个），但是你心里还记挂着这件事，我们一定要向你学习。

经过半年多的引导，在涵涵小小的脑海里已经开始慢慢建立了一定的警觉意识，知道知止、做当下，不能像以前那么犟，那样撒泼。每次犯了错，都会乖乖地接受批评和教育，也不怎么逆反，真的觉得这个孩子带起来比李怡林不知道要省多少心，当然每个孩子有每个孩子的天赋和属性，我不能有分别心。

教育孩子没有一劳永逸的，需要有足够的爱心、决心、信心、耐心、恒心才行，继续努力！

同心a

老师好！各位老师好！

2016-5-2    星期一

一、练功时间：早上呼吸操1小时，养气1小时。
二、身体反应：还是和上周差不多，脸及下肢肿，腰疼，小腹胀总感觉有尿一样。
三、学习：《正确理解生与死》，背诵《道德经》第二十六段。

四、反省：
凌晨正准备起床做早操时，听见弟弟下班回来后，正和姐姐说他在车上捡了一部苹果5的手机，我当时就说：“那正好给KM用，因为他这几天总在我面前说他的手机不能用了，要换一个。”过了一会清醒一点时，知道自己的贪念又冒出来了，马上跟他们说：那应该是要还给人家的。姐姐很赞成我后来的说法。最后这部手机也还是物归原主了。
为什么会起贪念呢？当时潜意识的想法是：这部手机反正是捡来的，而KM正好派上用场，也就不思考就出来了这样的念头。后来意识到这种念头、想法是很邪恶的，就赶紧知止。这说明我的贪欲之心是很强的，平时的起心一定要向善。