同心康复日记

同心a

老师好！各位老师好！

2016-5-18    星期三

一、练功时间：早上呼吸操2小时，养气半小时。
二、身体反应：两眼睛肿，眼角疼，腰不疼，使不上劲，左膝盖疼。
三、学习：《命运之一》，听《命运篇》录音，背诵《道德经》第三十一段。

四、反省：
在打扫卧室的卫生时，见手机没电了，就顺便在里面充电，爱人看见了，就要我换个地方充电以免滑下来，我说没事，可没过一会儿手机就滑下来了，爱人看见了就说：“我要你换个地方，你就是不听，还说做当下。”
别人的提醒为什么听不进去呢？
1.太懒惰，觉得已经充上电了，而且手上的活很忙，为了方便，就不听劝告。
2.没有警觉点，在自己身上还是看不到当下，做事时还是容易受习气的影响，总是抱着侥幸心理去做事。
一定要改！！！

同心a

老师好！各位老师好！

2016-5-20    星期五

一、练功时间：早上呼吸操2小时，养气1小时。
二、身体反应：左眼膝盖疼，早上起床时，腰部疼得不能动弹（以前腰部受了伤），活动一会儿后好了点，两眼角疼，涩。
三、学习：《命运之二》，听《命运篇》录音，背诵《道德经》第三十二段。

四、反省：
今天做了一件对爸爸非常不孝的事情。吃晚饭的时候，爸爸盛好饭正准备坐下来吃的时候，我看见有一盘爸妈种的红苋菜，也没跟爸爸说一声，就端走了。后来妈妈问我那盘菜怎么不见了，我说留给儿子做完操后吃。妈妈这一问，我才突然意识到自己的这种行为是对爸妈很大的不孝。

为什么会做这样不孝无礼的事？因为住在了自己自私狭隘的利益之中，眼里只有自己的孩子而没有爸妈；同时已经习惯了爸爸妈妈对我们儿孙无私的付出，习惯了这种爱的享受，而忘记了对父母起码的尊重，忽视了自己应该敬的孝心；学习智慧教育文化理论，学做人的道理这么长时间了，竟然做出这种事，真的汗颜！！！

同心a

老师好！各位老师好！

2016-5-23    星期一

一、练功时间：早上呼吸操2小时，养气1小时。
二、身体反应：早上起床时，感觉头糊糊的，做一套操后，排出较多绿色浓痰后，头部稍微好了一些；腰部还是疼，使不上劲，以前坐月子时，这个地方受过伤。
三、学习：《易理与人生》，听《命运篇》录音，背诵《道德经》第三十五段。

四、反省：
涵涵在家里发烧了十多天，反复的发烧、咳嗽。见孩子今天的状态还可以，就准备送她上幼儿园，可涵涵的爸爸说他自己送，见他一直在坚持，我只好放下，原本打算我去的话是想跟涵涵的老师交流一下，想请他们多关注孩子的身体状况，并且不要到外面乱吃东西，可弟弟不大愿意这样做。

中午我们不放心，就要妈妈去幼儿园看看，妈妈回来说涵涵在幼儿园蛮乖的，就是不该让她喝冰冻的酸奶，孩子说好冷时老师们才知道这个事。听妈妈讲完后，觉得真是拿弟弟没有办法，孩子反应时，他急得流眼泪，反应刚过，他就给孩子喝冰冻的东西。

通过这件事情，知道了弟弟带孩子是完全没有教育和养育方法的，而且是非常愚昧无知的。不过他现在也是想尽个做父亲的责任，我们就需要有足够的耐心和耐性，教孩子，同时也引导弟弟。

同心a

老师好！各位老师好！

2016-5-25    星期三

一、练功时间：早上呼吸操2小时，养气1小时。
二、身体反应：左眼膝盖疼，早上起床时，腰部疼得不能动弹（以前腰部受了伤），活动一会儿后好了点，两眼角疼，涩。
三、学习：《天堂与地狱》，听《命运篇》录音，背诵《道德经》第三十六段。

四、反省：
妈妈见我用了很长时间才把浴室打扫干净，有点不忍心进来和涵涵洗澡（意思是怕把干干净净的浴室弄脏了）。我说您和孩子换上干净的拖鞋就行了，妈妈倒是听了我的建议自己换了拖鞋，但却没有找到孩子的拖鞋，就让她赤着脚进来洗澡。我手里一时又忙着其它的事情，没有提醒妈妈一定要换干净拖鞋，也没有顾及到涵涵是光着脚站在瓷砖上的，等我看见时，她已经在地上站了大约十分钟，脚板已是冰冷的，赶紧要妈妈打盆热水给她泡脚，孩子的反应才刚刚过去，现在气温也不是很高，本身光着脚进浴室就比较危险。抱着孩子，心里真是特别地愧疚。

反思自己做事真的很死板，住在干干净净的浴室的结果上，就顾不了关注周围的人和事了，妈妈年纪大了，很多事是能将就就将就，我应该多留一份心，不能总依赖妈妈。

同心a

老师好！各位老师好！

2016-5-27    星期五

一、练功时间：早上呼吸操2小时，养气1小时。
二、身体反应：两眼角疼，涩，像充血一样，里面有东西一样不舒服，身体蛮烦躁。
三、学习：《正确理解生与死》，听《命运篇》录音，背诵《道德经》第三十七段。

四、反省：
由于房子旁边的公路一直在修建，每次给孩子送饭都要绕道走，一条临时修的路上面铺的是石子，这几天连着在下雨，电动车在上面走时就有点滑，不太好过去，正在想着该怎么办时，前面走过来五六个人，他们主动帮我把车推了过去，并告诉我回来时可以走另一条路。非常感谢那几位好心人的帮助，心里觉得很温暖。趁孩子有时间时，特意把这件事跟他讲了一遍，并告诉他，我们一定要做一个有爱心的人，当我们看到别人有困难时，我们也要尽其所能地去帮助别人。

安康

老师好！各位老师好！

2016-6-13    星期一

一、练功时间：呼吸操2小时，养气1小时。
二、身体反应：左腋窝特别痒，出红疹子，左脚丫痒，烂，流水，前段时间眼睛有点肿，这几天晚上小便的次数多了后，感觉眼睛好了些。
三、学习：背诵《道德经》第38段。
四、反省：
连续几个晚上，蚊帐里都会有几只蚊子，开始一直以为是蚊帐没扎好，后来把蚊帐扎好后，还是不行，爱人就提醒我，说是不是从床头进去的，我简单看了看，觉得不太可怕，自己也挺纳闷。下楼和姐姐说起这件事时，她说要我看看她的蚊帐是怎么扎的，这时我才弄清楚是我们把蚊帐挂错了，不应该把床靠包在蚊帐里面。

我做事时实在是太自以为是，粗糙马虎。姐姐的蚊帐天天都在眼前晃过，可自己从来都没有用心观察过，为什么没有用心观察呢？认为这是一件很简单的事情，我自己会做好的，有了这种“满”的内心状态，就犯了这样很低级的错误。

不能自以为是，一定要保持一颗清静心。

安康

老师好！各位老师好！

2016-6-15    星期三

一、练功时间：呼吸操2小时，养气1小时。
二、身体反应：胸口疼、闷，做第二节呼吸操后，就舒服了些。
三、学习：背诵《道德经》第39段。
四、反省：
昨天上午，我花了一元钱在妈妈摊子旁边的早餐店买了三个一次性饭盒。中午妈妈回来的时候，问我一元钱买了几个。我说：买了三个。妈妈说：但人家反复跟我讲给了你五个。我一听，马上冒出一句：这人好狡猾啊！

为什么会说出这样的一句话呢？还是自己的心胸太狭隘，没有包容心。本来一元钱的事就是件小事，不能住在现象上，应该感谢人家给自己带来的方便。

安康

老师好！各位老师好！

2016-6-17    星期五

一、练功时间：呼吸操2小时，养气1小时。
二、身体反应：左脚丫有裂口，烂，左膝盖疼，右手小手指和无名指使不上劲，疼。
三、学习：听小组学习录音，背诵《道德经》第40段。
四、反省：
中午我跟姐姐说：我们家这几天要应对的事情太多了，自己好像静不下心来写日记。姐姐立刻严肃地对我说：你如果一放松落下一篇日记不写，就会落下很多次日记的，你的警觉性就会更低。不能放松对自己的要求，写日记也是在持戒。当时一听完姐姐的话，心里“咯噔”一下，马上上楼去写日记。

感谢姐姐对我的提醒。真的就像姐姐说的那样，老师在《从正知到自觉修养》文章中也说了写修养日记的作用：“你想自己证明自己，记录下来；你想人家看到你的进步，记录下来；你想人家帮助你进步，记录下来。你不记录，谁帮助你？谁也帮助不了你。你光在心里边想“我行、我行”，那有什么用？我们大家都是这样的，就是要坚持努力地写日记。如果日记不写，每天来这泡一会儿就跑了，那你练什么功，那你怎么获得进步呢？意识修养不好，你练功把持不住中和之性，很容易出问题，这样是害你自己。所以我们强调一下，以后发现经常不写修养日记的人，就不让他进课堂学习。最好是不要超过三天，除非是特殊情况。人三天不写就懒了，就会懒惰的。一鼓作气，二鼓衰，三鼓竭，到了第三次击鼓的时候没戏了，打不上去了。”（摘录于《生活的智慧》P235）

今后一定要坚持努力地写日记，不能随便落下不写，以此为戒！

同心a

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同心a

老师好！各位老师好！

2016-6-20    星期一

一、练功时间：呼吸操2小时，养气1小时。
二、身体反应：无特别反应。
三、学习：《人间正道是沧桑》。
四、反省：
我们的一户邻居，他们是一对中年夫妻，因为受利益心态的驱使，他们家就同意中国电信在他家的房顶上面安装一个可移动式的机站，电信部门给他们一年八千块钱，免一年的手机费用。听说这个机站有相当大的辐射，给周围人们带来的伤害那是不可估量的，结果搞的大家怨声载道，就像老师在《心灵的净化》P221中说的一样：“在今天的社会中，人们大多都成为了利益的奴隶，金钱就以主人翁的姿态出现了。社会意识形态中的经济利益观驱使着大家，这样利益效应就像催长素一样驱使着现在的人，做着违背人类生存规律的事。当然这些人由于处在这种愚昧无知的境界中，所以也显现出非常愿意接受利欲驱使的心态，这样人利益的行为活动就自然产生了。”

人不能盲目地愚昧地住在狭隘的有形的利益中，一定要引以为戒！