愉悦养生康复日记

愉悦ydm

老师好
2016年 8月26日 星期五   天气 晴
服神农预防中药，水煎服，一天两次。一次3克
身体反应；有轻微咳嗽，有白痰，右小腿红疹痒。大便不成形
晚班会虚静老师谈小孩及早纠偏效果好，好习惯从小养成。教育小孩遇到问题要找自身的问题，不要找别人的毛病，当下纠正给他讲道理不要强行的制止。每一个点滴发现问题，当下修正如此形成好的内求习惯。要读懂孩子的语言。
带功感受的交流是老师对每位老师的了解。我因修燃气灶的师傅来了进聊天室接功晚了，上来接功一会儿子来了两次电话没有接好功。

愉悦ydm

老师好
2016年 8月27日 星期六 天气 晴
服神农预防中药，水煎服，一天两次。一次3克，今天服最后两次，预防神农中药已经服完了。这次因反应服药没有连续，一个疗程的神农预防中药今天刚服完。在申请第二疗程预防神农中药。
服神农预防中药一个疗程小结；从2016年6月23日开始服到8月27日服完。这次服神农预防中药反应比每次厉害。开始感觉服后精神好些身体有劲了。足跟不怎么疼了，左肩颈疼痛减轻。服药后反应主要是咳嗽开始白痰一周，后咳嗽黄痰，嗓子疼 气喘 ，胸里憋闷，到咳嗽好些最后是白痰易咳出 ，2，胃不舒服有时恶心 ，口苦，食欲差有几天起来座不住，整天躺着就睡觉。3，有时心里发热，4两肩后背疼，5拉肚子大便褐色，开始一段时间大便干，后稀不成形。8月15日开始右小腿反应痒起小红疹，2015年11月服神农后是左小腿内侧反应痒红，大约一个多月才好的。这次右小腿反应比上次反应的面积大，现在右小腿反应面积前后差不多一圈了。反应过的就不怎么痒就是周边的一圈很痒。先写到这明天再写 。

愉悦ydm

老师好
2016年8月29日 星期一
服神农预防中药一个疗程小结；从2016年6月23日开始服到8月27日服完。这次服神农预防中药反应比每次厉害。开始感觉服后精神好些身体有劲了。足跟不怎么疼了，左肩颈疼痛减轻。服药后反应主要是咳嗽开始白痰一周，后咳嗽黄痰，嗓子疼 气喘 ，胸里憋闷，到咳嗽好些最后是白痰易咳出 ，2，胃不舒服有时恶心 ，口苦，食欲差有几天起来座不住，整天躺着就睡觉。3，有时心里发热，4两肩后背疼，5拉肚子大便褐色，开始一段时间大便干，后稀不成形。8月15日开始右小腿反应痒起小红疹，2015年11月服神农后是左小腿内侧反应痒红，大约一个多月才好的。这次右小腿反应比上次反应的面积大，现在右小腿反应面积前后差不多一圈了。反应过的就不怎么痒就是周边的一圈很痒。
这次服神农预防中药后的反应自己应对得不好，没有在生活中用老师的理论指导自己细心的观察自己的身体变化，如天气的变化，环境，饮食的影响，学习练功，练养结合 主动运用意识修养意识，反思反省都没有结合上，而是外求吃止咳药，使反应延长很长时间。通过这次反应的经历一定吸取教训，治未病的神农中药是按照符合生命运化法则和自然运化规律进行处方用药的，1未病先防，2已病早治，3既病防变，4愈后防复。四个层面的都可以治疗。
感恩黄芪博士经常的关注耐心的帮助指导。
练功；呼吸操2小时，养气1小时，饭后走圈
学习；听小组学习录音，论坛学习

愉悦ydm

老师好
2016年 8月31日 天气 晴
早上坐车去MX老师家小组学习，提前到那一会，请教MX老师晚上诵读值班时，如有老师上麦诵读声音小或没听清上面的老师诵读到多少页，怎样告知麦上的老师，MX老师告诉我怎样操作，正好今晚有一位老师诵读时问声音怎样，我当下按MX老师教我的操作一下成功告知麦上的老师声音有点小，那位老师听到后调整音量。感谢MX老师感谢身边的老师。
因今天有事学习提前走了。上午没办完中午回家吃完饭睡一觉下午又去办事回来已经5点了，收拾做晚饭做吃完饭家务接功诵读。一天办事有时念诀守着中丹田，体会消耗少一些。

身体，轻微咳嗽有白痰易咳出，胃口有食欲但吃得不多，大便干球状一次，第二次成型不干了。右小腿红痒现在小腿内侧比较厉害。早晨起来左侧颈部里边有点疼，
警觉点，所想所做都是要放下的，即使是善的念头也是要当下放下的。混元灵通！

愉悦ydm

老师好
2016年9月1日星期四
晚接功前和一个同修通电话，放下电话后兴奋灶还没放下进聊天室都晚了，接功时意识到自己没有警觉点住相了，念头一个跟着一个虽然也不断的警觉自己放下但就是清静不下来头里胀胀的。说是放下一个事来了没有警觉点性兴奋灶起来了在想放下不容易。还是要建立警觉内求自己。
今天晚上6点收到家里寄来的神农治未病中药，明天开始遵医嘱服药。
身体；轻微咳嗽有白痰易咳出，今天大便三次，第一次早6点大便不成形粘池子，第二次上午9点大便不成形，第三次下午1点多较稀，后两次大便不粘池子。排完三次肚子不难受。也没吃什么凉的和不干净东西。
学习；练功听小组学习录音；听老师和XJ老师诵读金刚经原文。晚诵读心灵的净化，243页到256页。

愉悦ydm

老师好
2016年9月2日 星期五
一；今天服神农中药预防1号第一天。水煎服，一天2次，一次3克。

二；身体变化情况； 有精神，晚饭后命门里边气机活跃一鼓一鼓的。早下牙龈和下嘴唇里边疼，下午就好了。一天大便三次，早一次成形，晚饭后两次不成形。深褐色。

三；练功；呼吸操音乐3小时 ，养气1小时 ，饭后走圈    晚健身体操40分钟，养半小时。
练第一节吸气时左侧颈部里边筋脉微微胀疼，第二节时咳嗽白痰易咳出。

学习；听心灵的净化讲课录音。老师说“有的人说“我这人就爱讲真话”，什么时候讲真话？什么样的真话？“你很好，他也很好……”天天给别人戴高帽子，灌蜜似的迷魂汤。像这样呈现出来的内容是直心吗？他说“我就是认为大家这么好，那样好”，你们说这个是不是直心呢？这也不是直心，这是什么心？这叫外求心，我们现在要修的是内求之“心”！你这个心都跑到外边去了，去分别别人的是与非，那就不是直心，也便不是德了。你也转弯了，思想意识一转弯就跑出去了，就外求了，那就不对了。这样人也就不能从根本上修持己“心”了。
要内求自己同修之间应该互相批评帮助，不要总是赞扬。
晚班会因网络故障掉线进不去了，听了立心老师开始讲的，身体反应注意饮食起居的影响，调整合度符合生命运化法则，注意五运六气对人和万事万物的影响。自己应该在生活的点滴细行应对中注意这些内容。

黄芪

愉悦ydm 发表于 2016-9-3 13:55
老师好
2016年9月2日 星期五
一；今天服神农中药预防1号第一天。水煎服，一天2次，一次3克。

老师，您还口苦吗？

愉悦ydm

黄芪 发表于 2016-9-3 23:38
老师，您还口苦吗？

老师好
没有口苦的现象了。胃的反应也正常，

愉悦ydm

老师好
2016年9月3日 星期六  天气 晴

一、吃药情况：预防中药1号，水煎服 一日二次，一次三克。

二、身体突出反应或感受：精神好。命门里边气机有时活跃一鼓一鼓的，右小腿反应还有一点痒，快好了。
早大便一次，上午大便一次，不成形 ，肛门处有点疼，

三、习练健身操系列的时间：
呼吸操2小时，梳头操半小时 养气1小时。

学习；小组学习，金刚经前言，听老师们的发言。
意识；今天有情致反应，看老伴做事不符合自己的心意想发脾气，警觉到 了但说话 语气不好，这时老伴也起情绪了，是我没有了中和之气影响到他情绪了，老师说；，“需要大家在练功的过程当中正确对待。当肝脏的气升起来时，你约束不住它，你向别人发脾气，那你的气也散了，性也歪了。所以要注意，要有警惕性和警觉点。练功绝对不是一个简单的事。练一练身体会好的，可当出现练功反应时，你要发泄烦躁的情绪，气机是很容易乱的”。老师的话警醒了我这几天练功多一点肝气升发想发脾气，这时一定要有警觉点，保持中和之气，不能随意消耗自身的能量。内求。找自己的问题。

黄精

愉悦ydm 发表于 2016-9-4 17:16
老师好
2016年9月3日 星期六  天气 晴

老师，您以前有痔疮或者什么疾病吗？