愉悦养生康复日记

愉悦ydm

老师好
今天服医院开的药，阿斯美，一天三次一次2粒 ，苏黄止咳一天三次一次3粒，中药颗粒一次一小格，
今天只是轻咳有少量黄痰，后背疼通过练健身体操好些了。精神好些也想吃点东西了。早一碗豆粥，下午一片馒头片，一碗罗卜丝汤，吃点菜。
早上刷牙时看见水池子里放着水壶，刚想埋怨老伴又把水壶放在池子里，警觉到自己起了嗔念，警觉到就放下了。为什么起嗔念，外求的思维模式，习气习惯在家里做事总想让他人按自己的想法去做，看到不符合自己的心意就想他人做的不对，这还是分别心所致，应该看到了水壶放在水池子里了当下拿开，不是起分别指责抱怨的念头，下午看见老伴跟他说水壶的底都把水池子给蹭黑了。我已经刷了几次了。这样告诉他，他知道了以后就不会再放了。改变外求的思维模式，建立警觉不分别，不住。混元灵通！
练功；呼吸操音乐2小时，养气1小时，健身体操养气1，5小时。
晚上到健身班播放组场调气带功音乐，精神比较集中放松，接功后轻排黄痰。身体轻松。感恩LM老师给我和大家混化的机会。惜缘 混元灵通！
学习；养生精义，晚聊天室诵读，生命的真义。

愉悦ydm

老师好
2016年 7月23日 星期六  天气闷热
今天服医院开的药，有时还咳嗽有黄痰。
意识；还是有抱怨老伴的念头，警觉到就放下。
昨天和今天早功练不踏实，杂念多心不清静。后养气清静下来。
学习；听智慧书录音，下午小组学习，谈练精化气。
晚健身班聊天时播放组场调气录音，聊天室诵读，生命的真义。
练功；呼吸操1小时，养气2小时，健身体操

愉悦ydm

老师好
学习；听智慧书录音和小组学习录音 。
练功；呼吸操2小时 ，梳头操半小时，健身体操40分

身体；还是咳嗽白痰里夹着黄痰。胸部有时发闷，今天全身没劲昏睡，中午吃饭一次 ，晚上没有食欲，大便两次 软便。
医院开的药没吃，都是治过敏的药，还有吸的药没用。我觉得还是反应，吃点止咳化痰药。
意识；反省自己有对家人不满的念头，警觉到了就放下，别人不好与己无关要净化自己修正自己的意识，改变的自己思维模式放下假我少计较多宽容。混元灵通！

黄芪

愉悦ydm 发表于 2016-7-26 22:13
老师好
学习；听智慧书录音和小组学习录音 。
练功；呼吸操2小时 ，梳头操半小时，健身体操40分

医院开的中成药不是抗过敏的，可以接着服用。您说的止咳化痰的药是阿斯美吗？

愉悦ydm

黄芪 发表于 2016-7-26 23:24
医院开的中成药不是抗过敏的，可以接着服用。您说的止咳化痰的药是阿斯美吗？
...

老师好
上次开的中成药没有了，我说的止咳化痰，是阿斯美，还有我自己买的半夏口服糖浆也止咳化痰的，因还是咳嗽有痰，昨天又去医院开药他给我开的是西药，布地奈德福莫特罗粉吸入剂，一瓶，是治哮喘的，甲磺酸左氧氟沙星片，是治过敏性细菌感染的，盐酸西替利嗪片，我一看是治过敏性鼻炎，孟鲁司特钠片，也是治过敏的不对症所以没有吃。我分析这次咳嗽的原因，是我经常坐地铁回母亲家在地铁上反复着凉有关系，还有就是身体排病反应。
今天我去东直门医院检查一下，医生说支气管炎咳嗽，开的牛黄蛇胆川贝液，苏黄止咳，羧甲斯坦口服液。今天下午服后没怎咳嗽。谢谢老师关注关心，我会注意自己不要再着凉了。

黄芪

愉悦ydm 发表于 2016-7-27 22:30
老师好
上次开的中成药没有了，我说的止咳化痰，是阿斯美，还有我自己买的半夏口服糖浆也止咳化痰的，因还 ...

吸入的药物和抗过敏的药物确实可以先不吃

愉悦ydm

黄芪 发表于 2016-7-27 23:36
吸入的药物和抗过敏的药物确实可以先不吃

老师好
吸入的药和抗过敏的药都没吃。今天服的牛黄蛇胆川贝液，一天3次，一次一小瓶，苏黄止咳一天3次，一次3粒，羧甲斯坦口服液，一次一瓶，一天3次。今天咳嗽没有什么黄痰了。谢谢老师经常关注关心和耐心的指导。

黄芪

愉悦ydm 发表于 2016-7-28 21:40
老师好
吸入的药和抗过敏的药都没吃。今天服的牛黄蛇胆川贝液，一天3次，一次一小瓶，苏黄止咳一天3次，一 ...

祝老师早日康复！

愉悦ydm

黄芪 发表于 2016-7-28 23:17
祝老师早日康复！

谢谢老师加持

愉悦ydm

老师好
今天服的牛黄蛇胆川贝液，一天3次，一次一小瓶，苏黄止咳一天3次，一次3粒，羧甲斯坦口服液，一次一瓶，一天3次。
今天早上咳嗽是黄痰，早功后就是白痰了。而且今天是吃完药后1个多小时咳嗽止住了，但过后又开始咳嗽，痰多。昨天不怎么咳嗽但后背酸疼的厉害。今天后背没怎么疼，但咳嗽比昨天厉害。所以我体会还是身体排病反应。这周三我去东直门中医医院看病，化验血和胸透都没事。反映尽快过去，恢复正常，混元灵通！