蓝月提问

立心

蓝月老师您好，吃神农中药出现大便发干或拉肚子都是一种很正常的反应，是身体在调整，都要平常心视之，正确对待。

另外，现在我们出现各种反应后，要改变以前的惯性思维模式，而要从多方面分析观察出现反应的原因。

例如：您现在出现大便发干的反应，可能是服用神农中药引起的反应，但是也不一定就是吃神农中药引起的反应，还要观察最近的地震、火山等异常的场性的波动变化，还有今年炎运的因素，以及您自己最近的饮食情况，还有您周围环境因素等等。从中分析一下是什么原因引起的大便发干。把我们的思路扩展开，从中也改变我们的思维模式。

其实不管是什么原因引起的大便发干，都要正确对待，首先要保证3小时呼吸操的习练，才是最重要的，饮食上清淡一点，少吃上火的东西。提高生命力，这样来调整自己，反应很快就过去了，身体素质会提高到一个新的高度。

祝身心健康，我们一起成长。