返朴归真康复日记

乐行

2015年9月14日   星期一
一、服药后身体反应
1、手指发热，指尖都热。

2、左下腹痛了几分钟。

3、精神很好，今天一天都在打扫卫生，但没有像以前那样做一会就要休息，觉得累的感受。

4、小便次数多。

二、按规定服神农1号，每天3次，每次3克。呼吸操1小时，干活听录音。

三、娘家有个亲戚去世了，今天去吃饭时遇见以前的男友，更有意思的是我们一桌的几个都叫他和我们坐在一起吃，不知为啥他一坐下来我就很不自在，心慌意乱的，把自己的筷子都弄掉地上了，整个吃饭过程被受煎熬，我也警觉到须要安静下来，但还是不行，其实我平时也是个大方的人，我问自己是怎么了，自己却找不到答案，也许是住在以前的某种感受上，而这种感受一直保存至今，这件事情说明我是非常执着的一个人，如果不把这些执着点破除，想要身心健康，实在是空谈，晚上（14日）蓝精灵老师带功，我也觉得暖融融的，胸腔里扯着痛，后腰肾脏也痛了一会，感觉很舒服，但杂念超多，一个接一个，念决一会又跑，一会又跑，今天看到很多老师谈昨晚带功体会那么深，什么穿透力，场很和谐之类的，我连什么是场都说不上来，可见自己意识有多粗糙，所以没有太多感受。修养意识真的是太重要了。