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永和 发表于 2016-7-16 21:05 2016、7、16、星期六、农历六月十三、多云 3小时呼吸操,1小时养气,40分走圈。 听录音,下午小组学习《 ...
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永和 发表于 2016-7-20 19:15 2016、7、20、星期三、农历六月十七、雨 3小时呼吸操,1小时梳头操。 听录音。 头不清明,左侧颈椎部发 ...
永和 发表于 2016-7-23 21:10 2016、7、23、星期六、农历七月二十、阴 3小时呼吸操,1小时梳头操,走圈30分。听录音,小组学习“人的混元 ...
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