永和（远志）康复日记

永和

  2016、12、23、星期五、农历十一月二十四、多云

昨天中午体温又到37、5度，下午升到38度，晚搓背后仍38度，夜里逐渐下降早上恢复到正常。坚持喝中药和泡脚。
发烧原因是左眼和左面脸上次没有发肿的部分（包括脑门）都肿了，只是比右眼肿的轻些。这次差不多就好了。

永和

  2016、12、21、星期三、农历十一月二十三、阴 霾

周一右眼肿成三角眼了，。周二成了水泡眼，视物困难，右鼻孔小了.中午体温开始升高，下午用中药水泡脚时出汗了，体温下降。晚上推背后体温38度，又物理降温后睡了。夜里两点多体温37、4。周三正常，右眼肿有减轻，只是鼻子肿大，鼻孔变小，成了红鼻子哥哥。现在肿还向左蔓延，看来上周没肿过的地方都要补齐。右耳垂肿时耳背起了几个水泡，今天开始蜕皮。
不写了，眼睛要休息。
谢谢老师们在群里的加持！

永和

2016、12、18、星期日、农历十一月二十一、霾

今天又发烧了，中午体温：中午37、4，下午四点38、3、晚上手缝出微汗体温开始下降倒37、7。发烧的原因是有耳垂和淋巴发炎引起，炎炎症扩散到右半个脸太阳穴都鼓起来了。

永和

    2016\12\17、星期六、农历十一月十九、多云  霾

养气100分钟，走圈30分。

一周在反应中度过。右臂痛减轻，主要在肘和腕处。按摩时仍整个胳臂痛，身体不舒服夜里睡眠不好疼痛加重。
周一：左耳后肿，扩至耳朵上部、淋巴、脸肿，满头都红了，脑门红到发际下1公分，大女儿说耳朵眼都小了。同时伴有发烧到38、8度。一夜睡眠不安生。
周二体温由早上38、6晚上降到37、7.，红肿表面上没有明显变化。基本上没吃饭，喝水都恶心。
周三体温恢复正常，几天来伴有心脏不舒服，没有力气。喝一天稀疙瘩汤，没有味道要口重些。 仍在恢复中，没有做家务，以休息为主。
周四rt发烧到39、1.我自己还不怎么太好还要照顾她，心情不太好，有情志反应，主要是肝和肺，很累。饭量有所增加，但不想吃米饭，吃了些花卷和汤
周五rt发烧到38、6，有好转。
我的有耳朵下面肿了，连同耳垂，二女儿说像如来的耳垂了。
周六今连同淋巴和脸的下半部肿。虽未发烧，但带了的发冷。下午小组学习坚持有1个小时就躺下了看着书听几位老师讲。该我上麦时才提前下床准备上麦。还有十几分钟的时间和大家聊了几句就到点了。
十点多了，有时间再和老师们汇报，休息。

永和

  2016、12、10、星期六、农历十一月十二、晴

3小时呼吸操，半小时梳头操，一小时沐浴。  听录音，小组学习《金刚经全解》第六讲“正信稀有”。

今天是服神农中药第三天，身体反应：右臂痛，心脏不舒服，乏力。昨天起饭量增加，不到吃饭的点就饿。

这周二早不到三点被右臂痛醒，主要是肩部痛的厉害，是那种酸痛，不红不肿，摸皮肉也不痛。白天精神分散还好，夜里痛的没睡好。早功时照常练功，但只要经神一分散和痛一结合，心脏就特别难受。亲身体会到生理反应和心理反应互相影响的关系。在大的生理反应时，如果意识不过关那是相当危险的。对老师一再强调改变意识的重要性有了切身的体会，学习理论的重要性不言而喻。

周三痛点下移到肘的周围，但按摩颈椎时从颈椎到大臂、肘痛得很，周四就好多了，直至今天仍是肘痛。同时伴有心气不足，中午不休息一下就受不了，体乏无力。但仍坚持练功和做家务，只是家务做得少些，注意劳逸结合，安全度过反应期

永和

  2016、10、26、农历九月二十六、多云

3小时呼吸操，半小时梳头操，1小时沐浴，40+20分走圈。听录音

今天是喝汤药第一天，身体反应：前几天心脏反应后头晕，晕后老半天头不舒服。腰胯酸，坐下再起来症状明显。疮继续好转：脓是黄色，四周只下面还有点红肿，好的面积越来越大。一直坚持用药、按摩。最近头鸣较重，有时影响入睡

今天侄女家的外孙女孩子满月，因身体原因没去也没稍礼钱。今天才给姐姐打电话她说她随礼了，没有攀比，原就准备以后见到孩子再补，但不想再给大礼了。因为姐姐给的礼大，上次和她比肩就觉得礼大了，毕竟是隔辈儿再隔辈儿了，尽力而为，不做超出自己能力的事。

永和

2016、10、11、星期二、农历九月十一、多云

2、5小时呼吸操，半小时梳头操，走圈20+30分。 听录音

今天是服神农中药第4天，身体反应：头沉，有时痛。天气凉了，一有凉气就爱打喷嚏，痰有咖啡色，上呼吸道有炎症。手关节痛，腰胯酸痛。前几天疮面黄脓较多，昨天开始少了，下午前上方偶尔跳着痛。

天凉了要穿秋衣，原来的厚秋衣已经坏了，有两件带领的嫌它勒脖子已多年不穿，丢了舍不得，穿上不舒服成了累赘。前两天看到它想起了给外孙女做裤衩背心的活，何不把秋衣的领子拆下来把领窝开一下包个边不就是开领秋衣了吗？手艺本来就潮，缝纫机还不好用，捣鼓了两天才改好一件。还好，穿着挺舒服。看到袖口要毛边了，也包了个边。虽然颜色不一样，穿在里边没问题。物尽其用，厉行节约，也是修行的内容。

永和

2016、10、7、星期五、农历九月初七、小雨

3小时呼吸操，半小时梳头操，1小时沐浴，30分走圈。听录音

今天是服汤药第三天，身体反应：头左侧有时痛，喝中药时有点恶心。要胯酸，坐下起来反应明显。打喷嚏多。

用瓜瓜1、7、2版的K个伴侣有一段时间了，自升级到新版本后用起来很别手。原来老版的可以根据需要调整播放的时间，新版就没有。心里就怪年轻人就爱搞些花里胡哨不实用的东西，升级了反而功能少了，为这又安装了酷我音乐，用起来也不顺手。上个月看到LM老师从半截替放音乐就是用的最新版本的，当时就想下来后要和LM老师学习一下。但收功后就忘了，错过了当下。今天准备小组学习主讲（因为明天上班BJ老师上班不能主讲，当时我没有当下接过来，住在看下记录他讲哪段里，弯弯心使我错过了当下。昨天YT老师因上班不能参加小组学习请假，当下在群里边发言边找记录，对好后说我来主讲这一段）。想利用按摩时间听下录音，就又想起如何操作从半截听。在操作音效编辑时看到web模式，伴侣页面上就有，也点过但不会使用，这次一点就发现了它的使用功能正是我一直想要的。马上点开始用，用的很爽。由于一直外求，就住在了新版伴侣没调整时间的功能里，近在咫尺也看不到。真是一叶障目，不见泰山哪！

永和

回黄精博士：

疮面平展多了，炎症明显减轻。外圈的血管养的病灶有的开始逐渐扁平。

永和

2016、10、4、星期二、农历九月初四、风、阴转小雨

3小时呼吸操，小时梳头操，1小时沐浴。听录音

今天是服神农中药第4天，身体反应：约两周时间了感觉较前有力气了，说明内气在增长，身体强壮些了。腰胯酸，坐下再起来反应明显，头脑不很清醒。每天两次清理疮面，有脓，大部分都是血脓混合，今天上午是黄脓，周围仍有红肿。

常人常被表面现象所迷惑，我就经常这样。

前两年每次回家都买几个竹筲箕，留两个自己用外其余的送给了亲友。竹制品在北方比较稀罕，很受欢迎。第一年买时是请老师帮忙买的，式样很好看上去很招人喜欢，但他一下就涨价2元，那也又买了两个送人。第二年再去买时一问价格翻番了，太贵了只好放弃。在当地人的指引下就转到土产去买，土产的价格是他的一半，只是外观上看去没有他那家的漂亮，漂亮不漂亮只有我知道，不管那么多省钱就是了。

用到现在真伪显现，并非好货不便宜，便宜不是好货。先买的那个看上去漂亮：竹子的颜色呈黄色没有杂色，封边的地方用红色塑料带每隔十公分左右系好，上面加上两层白色打包带再用红色塑料带系好，很漂亮。后来在土产买的竹子很一般，封边用的是黑色打包带，上面加的是竹条再用黑色打包带系好。漂亮的最近系的红塑料带逐渐断了，如不及时修理筲箕就会散架的。我瞄上了LB淘汰的鱼线，终于找到了放了几年的像线绳一样的土黄色鱼线，因为比较粗就用缝毛衣的针开始封边，用了两天的时间把挣个边都系好。这下可结实，不再担心散架了。

通过买筲箕这件事看出，我做事只被表面现象所障蔽，满足了感官心意就认为是好的，否则就是坏的。执着于好与坏，处在二元对立中。被表面上漂亮、炫彩蒙蔽，五色令我目盲。分别、执著、妄想，假我当家、上当受骗是在所难免的。