涵德服用治未病预防中药的总结

涵德

  2015.11.09.         

吃第一次治未病中药的小结         

练功情况：
10月26日至11月9日早功3小时呼吸操后1小时中下二田又通经活络操5分钟。午饭晚饭后各40分钟走圈。晚功1小时中下二田。        

学习：
mp3，24小时播放《健身之路》及沐浴养生音乐。有时看书学习《健身之路》。        

每日服药情况：
10月26日收到治未病中药，当天晚上开始吃，11月9日早上吃完，吃了14天。每晚饭后1小时后7点半左右吃中药，每天早上8点10分左右吃中药，按照2次／日～3克／次的吃法，将两次的量6克放到不锈钢碗里倒上两半杯水熬开分成两份，早晚各一份。        

吃药效果：
对遗精效果明显，吃药前几天感到精气下注，晚上做花梦，左小腹坠胀，腰腿酸软，有随时梦遗之感，这时中药来了，吃药第二天便秘，第三天拉肚子三次，精神好，也有胃口了，精气下注的感觉差多了，第四天拉肚子好了，排便很滑溜痛快。第五天开始感觉下肢浮肿差了，走圈腿不很沉重了，轻快了。第六天又便秘，第七天便秘好了，开始排便上部分质硬下部分软。第七、八两天擤鼻涕带鼻血，以后好了。但头有点痛，有时中脘以及左肋下发紧，总起来说反应不断，遗精的症状逐步减轻。到现在一个半月了没发生遗精，并且晚上睡觉也敢意守下丹田了，以前不行，睡觉意守下丹田精气就下注。最近练功感觉入静好了，养气时能静下来了，静养时也不感觉累了，这说明身上的气多点了。能感觉到下丹田的位置了。治未病中药太管用了，以后还要吃。谢谢家里的老师们。         

问诊信息：
      1、脸色红蕴有光泽。舌象：有齿痕，苔白腻舌根处苔黄，舌中间有苔裂纹。精神状态正常。皮肤正常。脸色、舌象、精神、皮肤与吃中药前相似。
      2、寒热：无怕冷热现象。与吃中药前同。
      3、出汗情况：无异常。与前同。
      4、有头晕，眼、口腔、口味、饮水情况、喉等都正常。吃中药后头有时微痛。鼻子擤鼻涕有时带鼻血。
      5、身体：下肢睡觉冷时抽筋。有点浮肿，平时下肢沉重。与前同。
      6.睡眠：易入睡，易做梦，早上有些疲乏。与前同。
      7、二便：小便量正常无泡沫无浑浊，尿液颜色偏黄。与前同。大便吃药前有时溏黏滞，吃药后有两天便秘两天拉肚子其它时间开始排便时便硬随后便软，无黏滞，无排便不尽感。
      8、饮食：食欲差，勉强吃进去也无不适感，食量正常，平时无胃痛、嘈杂等不适感，无饮食偏好（喜热饮/喜凉饮）。与前同。
      9、胸：有胸闷、憋气感，背部身柱穴处有堵闷感，尤其到晚上12点左右有时憋醒。与前同。
     10、耳：有耳鸣，听到远处有蝉鸣声。与前同。

涵德

2018.06.04.             练功情况：今天早上两小时呼吸操音乐然后1小时中下二田音乐。下午健身体操1遍，中午晚饭后各走圈40分钟，晚上站桩1小时，睡前半小时梳头操，夜里0点静坐半年左右小时。            身体变化：昨天吃治未病1号药一个月的药吃完了，这段时间大小便正常，吃饭正常。两腿沉重平时不愿出去遛弯，走圈时厉害，在胫骨前用力按下有坑，早上看两脚瘦一些晚上再看有点圆润。背部身柱穴处堵得慌时夜里睡眠就不好。精气下坠的感差了，左下小腹内坠胀感差了，4月16号发生一次YJ到现在没有再发生。               学习情况：背诵道德经，24小时播放智慧书录音。学习生活的智慧，         

涵德

2018.04.07 .             练功情况：今天早上75分钟纯呼吸操然后1小时中下二田音乐。下午升阳固本操30分钟自然蹲起操30次，中午饭后走圈40分钟晚饭后走圈20分钟。夜里0点静坐1小时。            身体变化：今天吃1号药第59天，两个月的药今天全部吃完，吃法是用（党参18克，茯苓10克，炒白术10克，炙甘草10克）4味药煎药两遍，两遍药汤合到一起用来煎服3天9次1号药，每天服药3次每次用药汤煎1号药4克2--3分钟后温服。服药两个月来精神上好点了，昏昏沉沉差了。大便稀软有时粘池。还是两腿沉重平时不愿出去遛弯，走圈时厉害，在胫骨前用力按下有坑，早上看两脚瘦一些晚上再看有点圆润。背部身柱穴处堵得慌时夜里睡眠就不好，精气时常有下坠的感觉，左下小腹内时有坠胀感，这两天又有这个感觉，估计又要犯病了。一直耳鸣。最近骶锥痛弯腰下蹲时用不上力。时常咳嗽痰少。         学习情况：背诵道德经，24小时播放智慧书录音。          

涵德

黄芪 发表于 2018-4-7 21:45
您的两腿水肿嘛？在胫骨前用力按下，看有没有坑

踝关节以上10公分上下用力按有点坑不很深

涵德

2018.04.06.             练功情况：今天早上75分钟纯呼吸操然后1小时中下二田音乐。下午升阳固本操30分钟自然蹲起操30次，中午晚饭后各走圈40分钟。夜里2点静坐1.5小时。            身体变化：今天吃1号药第58天，今天大便2次稀软。晚上起夜1次，两腿沉重平时不愿出去遛弯，走圈时厉害。夜里睡眠不好，背部身柱穴处堵得慌，精气有下坠的感觉，夜里2点静坐1.5小时缓解。一直耳鸣。今天骶骨痛弯腰下蹲时用不上力。         学习情况：背诵道德经，24小时播放智慧书录音。          

涵德

2018.04.05.             练功情况：今天早上60分钟纯呼吸操然后1小时中下二田音乐。下午升阳固本操30分钟自然蹲起操30次，中午晚饭后各走圈40分钟。0点静坐1小时。            身体变化：今天吃1号药第57天，今天大便2次稀软。晚上起夜1次，两腿沉重平时不愿出去遛弯，走圈时厉害。夜里睡眠不好，背部身柱穴处堵得慌。夜里0点静坐1小时缓解。一直耳鸣。今天骶骨痛弯腰下蹲时用不上力。         学习情况：背诵道德经，24小时播放智慧书录音。          

黄芪

涵德 发表于 2018-4-5 10:13
2018.04.04.             练功情况：今天早上45分钟纯呼吸操然后1小时中下二田音乐。下午升阳固 ...

您的两腿水肿嘛？在胫骨前用力按下，看有没有坑

涵德

2018.04.04.             练功情况：今天早上45分钟纯呼吸操然后1小时中下二田音乐。下午升阳固本操30分钟自然蹲起操30次，中午晚饭后各走圈40分钟。            身体变化：今天吃1号药第56天，今天大便2次稀软。晚上起夜1次，两腿沉重平时不愿出去遛弯，走圈时厉害。夜里睡眠不好，背部身柱穴处堵得慌。一直耳鸣。今天骶骨痛弯腰下蹲时用不上力。         学习情况：背诵道德经，24小时播放智慧书录音。          

涵德

2018.04.03.             练功情况：今天早上75分钟纯呼吸操然后1小时中下二田音乐。下午升阳固本操30分钟自然蹲起操30次，中午晚饭后各走圈40分钟。子时静坐意守胸椎前边60分钟。            身体变化：今天吃1号药第55天，今天大便3次拉肚子。晚上起夜1次，两腿沉重平时不愿出去遛弯，走圈时厉害。夜里睡眠不好，背部身柱穴处堵得慌，憋闷得慌，夜里0点憋醒了静坐意守背部身柱穴处50分钟后缓解，在意守到20分钟时意守部位发热，时热时不热。一直耳鸣。今天骶骨痛弯腰下蹲时用不上力。         学习情况：背诵道德经，24小时播放智慧书录音。          

涵德

2018.04.02.             练功情况：今天早上75分钟纯呼吸操然后1小时中下二田音乐。下午升阳固本操30分钟自然蹲起操30次，中午晚饭后各走圈40分钟。子时静坐意守胸椎前边50分钟。            身体变化：今天吃1号药第54天，今天大便2次稀软。晚上起夜2次，两腿沉重走圈时厉害。夜里睡眠不好，背部身柱穴处堵得慌，憋闷得慌，夜里0点憋醒了静坐意守背部身柱穴处50分钟后缓解，在意守到20分钟时意守部位发热，时热时不热。一直耳鸣。今天骶骨痛弯腰下蹲时用不上力。         学习情况：背诵道德经，24小时播放智慧书录音。