明心.素心养生日记

珞珈

     老伴不识字，我电脑不熟，上网不方便，日记就由女儿来代替写啦，望大家不吝赐教。
     9月中旬，素心因骑车不小心摔倒，蹲在地上，腰部挫伤，没当回事，后经拍片诊断是L1椎体压缩性骨折，L1椎体呈楔形变，见骨质中断，L1-4椎体骨质增生。一贯勤劳，永不停歇的人终于有了短暂的休息时间。女儿给申请的神农1号药经与黄芪老师沟通就暂停服用，给另外配了药，感谢这些热心的老师们。
     老伴有个特点，嘴上要说好话，用现代的话说就是要接受好信息，不说丧气话，这不我说至少得3、4个月不能干活，老伴就跟我急了 ：“你这是咒我呐”，一句话她就跟我急。我的愿望就是老伴不要再去干活，跟我在家好好养老，孩子们也是这个愿望，但是这个老太婆要让他闲下来基本上是不可能的，对她来说闲下来喝个茶水不干活是丢人的事，60多岁的人了，从不说歇歇，一辈子勤快，一辈子好强。
      我，女儿给起的网名叫明心，就随他写吧，10月10日收到药，当时我胃不舒服的毛病又犯了，被老伴几句话呛得，一生气这毛病就来了，吃完了医生给的药后，这一周才开始吃神农1号和3号药，女儿给弄得不吃不行，开始是不太信的，拗不过闺女的一再劝说，吃了几天，还别说，这几天，心里胃里很舒服。
      呼吸操，老伴素心是每天都练一会儿，被外甥和闺女监督得会练1个多小时到2个小时不等，最近她因为腰伤了，练得时候腰更疼了，咨询之下说是腰部有瘀滞，练功冲开病灶，疼痛是必然的。我每天喝茶水聊天散步伺候老伴，在闺女的督促下也练点，但是不多，以后要加点量。

珞珈

    明心吃药反应：大便，之前后半段不成形，现在基本成型了；胃口有明显舒服的感觉，吃饭也更香了。感觉更有力气了。脾气见好。
    素心因为腰部压缩性骨折，老师们另给开的方子，已经快两个月了，神农号暂停，吃这个药之后两三天明显腰部不那么疼了，现在下台阶还是能感觉疼，能坐能蹲了。
    素心每天练呼吸操2个小时左右，明心半个小时。

珞珈

11月26日，
    明心吃药反映：吃药20多天，饭量明显见好，吃药前，胃部刚好不舒服，后来吃神农号之后，胃部明显改善，吃饭胃口很舒服。另外大便之前后半段不成形，现在也成型了，因不在身边，观察不详细，只能问个大概。左眼下眼睑起了个疙瘩，像针眼，有一个多月了，不疼不痒，但还是没消下去。
    素心，腰部骨折，现在已经70多天了，经常下床溜达 ，不知可以长途坐车不？现在上下台阶还是有疼的感觉，起床时，起身有时疼，有时不疼。之前对的治腰的药已经吃完，请问还需不需要继续吃，她已经开始吃神农号中药，请教几位大夫，可以现在需要怎么调养？需要吃哪种药呢？
    练功：明心练的少，素心每天能1个多小时

珞珈

12月16日
        明心第一疗程药已经吃完了，明显的变化就是胃口好了，据老妈说，饭量明显增大，气色也不错，老爸说感觉有劲儿了，大便成形了。但他不怎么练呼吸操，没有老妈坚持的好。感恩几位小菩萨。
         老妈太勤快，老爸一辈子养尊处优的，除了年轻时下乡吃过苦，几乎没怎么吃过大苦的人，一辈子知足常乐，感性而乐于助人。现在对养生的知识稍稍感兴趣了些，之前给他买的调理经络的盘他不但自己看还常常推荐给别人看，更甚者别人家没有播放机，他就抱了自己的cd播放机给人家放，自从弟弟的孩子没保住，对他打击太大，但老人家变得更乐善好施了，只要有人找他帮忙没有不出手的，后来又改了打麻将的恶习，现在可算是非常可爱慈祥的好老头。若能积极锻炼身体，有点只争朝夕的锻炼干劲那就太完美了。
        老妈，自从腰部压缩性骨折之后，不得已闲下来，这不没到90天，已经坐不住了，还常常亲自给老爹熬药，老妈一辈子吃苦耐劳，这会不得已闲下来，闷得不行，之前动过手术伤了元气，经脉不通，情绪容易波动，不让她熬药，怕她累着，还跟你急，既怕花孩子的钱，又常常被仍有痛感的腰部折磨，胡思胡乱想。想问问几位大夫，骨折快90天了，能不能做车呢？最近问了一位大夫，说是应该有淤血，他可以通过艾灸及针灸把淤血放出来，不知可行不？