蓝月养生康复日记

蓝月

老师们好！蓝月汇报
2018-4--18    周三
练功
    呼吸操2小时，中脉养1小时，走圈20分钟，晚上在健身班带功1小时。
学习
      听班会录音，晚上诵读道九。
身体
      今天刚吃饭后，有些困。
      今天练功后，又想拉肚子，后来又没事了。
反省
      今天练功吃饭走圈结束也就10:30了，开始出发去红星美凯龙。首先到志邦橱柜那里，这一沟通就3个多小时，后来又到欧派橱柜进行比较。又看了铝包木，心里大致定了大洋的。又回头看金牌厨柜，选择了一个理想的柜门，就是价格太高 ，欧派也太高。相比较之下，还是志邦的切合实际点，那两家太离谱，明天再去看看。
      在志邦待的时间太长了，拉起了家常，真是多余，这就是自己旧习气的显露。要警觉“多言数窮，不如守中”，要注意提高效率。

蓝月

老师们好！蓝月汇报
2018-4--19    周四
练功
    健身操一遍，呼吸操1小时，中下丹田养半小时，走圈20分钟，晚上在健身班带功1小时。
学习
      学习（生活的智慧），晚上诵读道九。
身体
      头内的筋脉在肉筋筋的开合动荡，右腰胯内几股筋脉被头带动一起动荡开合。
反省  
      今天LB一大早又开始做饭，为了让我练好功，吃的好又蒸了包子。我练功结束赶紧帮忙，看到他做的馅并不是我喜欢的，想到老师说过的：没有什么是喜欢不喜欢的，也就放下自己的观念了。吃饭时，LB问：“好吃吗？”我说“好吃，很香”，他很高兴。他说：“就放点熟肉大葱，其他什么也别放，这样就很香。”我问“是否放些青菜更好呢？也应该多吃点青菜吧！”他说：“那好，下次再蒸时就放点菜。”
      之所以产生了不喜欢，就是觉得没有青菜，不过并没有执著自己的不喜欢，后来聊天时，自然通过交流达到了意见统一。回想过去的自己，一定会坚持己见，坚持自己的正确，也就因此会对抗争执，弄个不欢而散。
真是“坚强者死之徒，柔弱者生之徒”。

蓝月

  老师们好！蓝月汇报
2018-4--20  周五
练功
    健身操一遍，呼吸操1小时，沐浴养半小时，走圈20分钟，晚上没接功。
学习
      学习（生活的智慧），晚上参加班会。
身体
      头内的筋脉在肉筋筋的开合动荡，右腰胯内几股筋脉被头带动一起动荡开合。
反省
        今天没网络了，原来是欠费了，手机上提示立即缴费，我试了几次，不太清楚步骤，不敢冒然操作，本想多了解一下有关问题，后来想放下自己的执著，先好好练功，保证练好功是主要的。后来LB说他饭后去营业厅缴费，我也想跟着去，好让他们教给网上缴费方法，又想这也太浪费时间了，以后有机会跟别人学吧！