自新康复日记

自新

2015.12.15（二）练功 （呼+梳头操）1.5小时 ，养气0.5小时，走圈30分钟，组场接功1小时。

第三疗程服药情况
神农一号每次3克每天3次，服五天后，服神农十号，每次3克每天3次服两天，然后再服一号，如此循环
服药 神农一号第一轮，第二天

今天出汗的情况变轻了很多，晚上出汗也不多，睡眠好多了，咳嗽，咳清痰现象进一步减轻了。吃饭还可以。

大便一天一次，不成形。小便正常。牙龈出血的情况有所缓解。


练功时的反应：平时坐着一放松就感觉，右边大腿胀，左边感觉轻。放松的好，安静时候左边大腿胀得感觉也强了。右侧颈、肩部僵（筋明显短且有结节），肩部僵依旧。

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2015.12.16（三）练功 （呼+梳头操）1.5小时 ，养气0.5小时，走圈40分钟，组场接功1小时。

第三疗程服药情况
神农一号每次3克每天3次，服五天后，服神农十号，每次3克每天3次服两天，然后再服一号，如此循环
服药 神农一号第一轮，第三天

轻微多汗，还在咳嗽，但痰非常少了，不知什么原因。补充一下，痰一是少了，二是变浅了，原因感觉在气管里，现在是在嗓子边。
吃饭，睡眠都还可以，

大便一天一次，今天大便成形。小便正常。牙龈出血的情况有所缓解。

意识修养：晚上回家洗手时，水池上放着一个洗菜的盆子，我拿起来想放一边，但周围没合适的地方放。我就直接洗手，结果洗手的水流到盆子里了，爱人在旁边说，你把盆子弄脏了，我还得用水再洗，我听了马上辩解说，没地方放置。说完自己也想到了，厨房想找个地方放盆子是一定能找到的，自己就是懒惰，而且别人批评自己时，第一念还是想去辩解，而不是马上认错并改正。还需要加强警觉意识的培养。


练功时的反应：平时坐着一放松就感觉，右边大腿胀，左边感觉轻。放松的好，安静时候左边大腿胀得感觉也强了。右侧颈、肩部僵（筋明显短且有结节），肩部僵依旧。

自新

2015.12.17（四）练功 （呼+梳头操）1.5小时 ，养气0.5小时，走圈60分钟，组场接功1小时。

第三疗程服药情况
神农一号每次3克每天3次，服五天后，服神农十号，每次3克每天3次服两天，然后再服一号，如此循环
服药 神农一号第一轮，第四天

轻微多汗，咳嗽进一步减轻
吃饭，睡眠都还可以，

大便一天一次，今天大便不成形。小便正常。


练功时的反应：平时坐着一放松就感觉，右边大腿胀，左边感觉轻。放松的好，安静时候左边大腿胀得感觉也强了。右侧颈、肩部僵（筋明显短且有结节），肩部僵依旧。

开始学习《生命的真义》

自新

2015.12.18（五）练功 （呼+梳头操）1小时 ，养气0.5小时，走圈60分钟，组场接功1小时。

第三疗程服药情况
神农一号每次3克每天3次，服五天后，服神农十号，每次3克每天3次服两天，然后再服一号，如此循环
服药 神农一号第一轮，第五天

轻微多汗，咳嗽进一步减轻
吃饭，睡眠都还可以。手指脱皮

大便一天一次，不成形。小便正常。


练功时的反应：平时坐着一放松就感觉，右边大腿胀，左边感觉轻。放松的好，安静时候左边大腿胀得感觉也强了。右侧颈、肩部僵（筋明显短且有结节），肩部僵依旧。

自新

2015.12.19（六）练功 （呼+梳头操）2小时 ，养气0.5小时，走圈30分钟，组场接功1小时。

第三疗程服药情况
神农一号每次3克每天3次，服五天后，服神农十号，每次3克每天3次服两天，然后再服一号，如此循环
服药 神农10号第一轮，第1天

轻微多汗，咳嗽基本好了，
吃饭，睡眠都还可以。手指脱皮加重

大便一天一次，不成形。小便正常。


练功时的反应：平时坐着一放松就感觉，右边大腿胀，左边感觉轻。放松的好，安静时候左边大腿胀得感觉也强了。右侧颈、肩部僵（筋明显短且有结节），肩部僵依旧。

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2015.12.20（日）练功 （呼+梳头操）1.5小时 ，养气0.5小时，走圈30分钟，组场接功1小时。

第三疗程服药情况
神农一号每次3克每天3次，服五天后，服神农十号，每次3克每天3次服两天，然后再服一号，如此循环
服药 神农10号第一轮，第2天

晚上出汗加重，11点多上半身出了不少汗，还咳嗽了一阵子，睡觉也没睡好，后半夜才睡了一会儿。
吃饭还可以。手指还在脱皮

大便一天一次，不成形。小便正常。


练功时的反应：平时坐着一放松就感觉，右边大腿胀，左边感觉轻。放松的好，安静时候左边大腿胀得感觉也强了。右侧颈、肩部僵（筋明显短且有结节），肩部僵依旧。

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2015.12.21（一）练功 （呼+梳头操）1.5小时 ，养气0.5小时，走圈30分钟，组场接功1小时。

第三疗程服药情况
神农一号每次3克每天3次，服五天后，服神农十号，每次3克每天3次服两天，然后再服一号，如此循环
服药 神农1号第二轮，第1天

白天还出汗，到晚上好多了，还有点咳嗽，睡觉好了，早晨4点多醒的。
吃饭还可以。手指脱皮轻了。

大便一天一次，不成形。小便正常。


练功时的反应：平时坐着一放松就感觉，右边大腿胀，左边感觉轻。放松的好，安静时候左边大腿胀得感觉也强了。右侧颈、肩部僵（筋明显短且有结节），肩部僵依旧。

自新

2015.12.22（二）练功 （呼+梳头操）1.5小时 ，养气0.5小时，走圈30分钟，组场接功1小时。

第三疗程服药情况
神农一号每次3克每天3次，服五天后，服神农十号，每次3克每天3次服两天，然后再服一号，如此循环
服药 神农1号第二轮，第2天

今天不怎么出汗了，还有点咳嗽，睡眠还行，睡到4点多。
吃饭还可以。手指脱皮轻了。

大便一天一次，不成形。小便正常。


练功时的反应：平时坐着一放松就感觉，右边大腿胀，左边感觉轻。放松的好，安静时候左边大腿胀得感觉也强了。右侧颈、肩部僵（筋明显短且有结节），肩部僵依旧。

自新

2015.12.23（三）练功 （呼+梳头操）1小时 ，养气0.5小时，走圈40分钟，组场接功1小时。

第三疗程服药情况
神农一号每次3克每天3次，服五天后，服神农十号，每次3克每天3次服两天，然后再服一号，如此循环
服药 神农1号第二轮，第3天

白天感觉还好，但凌晨3点多，又出了一阵了汗，身体也感觉不舒服，还咳嗽了一阵。睡不着了，听了一会新的组场调治录音。感觉好多了。现在我的情况主要是爱出汗，时不常咳嗽，但没什么痰了。且手一沾水就瘪了。好像身体缺少能量啊。
吃饭还可以。手指脱皮轻了。

大便一天一次，不成形。小便正常。


练功时的反应：平时坐着一放松就感觉，右边大腿胀，左边感觉轻。放松的好，安静时候左边大腿胀得感觉也强了。右侧颈、肩部僵（筋明显短且有结节），肩部僵依旧。

自新

2015.12.25（五）练功 （呼+梳头操）1小时 ，养气0.5小时，走圈40分钟，组场接功1小时。

第三疗程服药情况
神农一号每次3克每天3次，服五天后，服神农十号，每次3克每天3次服两天，然后再服一号，如此循环
服药 神农1号第二轮，第5天

我发现，身上出汗是阵发性的，今天是下午出了一次汗。其它时间都好，晚上睡得也好，
吃饭还可以。手指脱皮轻了。

大便一天一次，不成形。小便正常。


练功时的反应：平时坐着一放松就感觉，右边大腿胀，左边感觉轻。放松的好，安静时候左边大腿胀得感觉也强了。右侧颈、肩部僵（筋明显短且有结节），肩部僵依旧。