京玺养生记

京玺

11月13日京玺养生日记
一、今天第二疗程第一天，服神农2号药一天三次，一次3克，服药时间分别是7：30餐前，13点餐后，20点餐后三次，22:30睡觉后一直是浅睡，凌晨1点双肩双膝僵痛加剧达8级活动小尿一下感觉好多了，继续躺下还是不能入睡，6:30起床疼痛减轻4级，早上有点疲惫老打哈欠，不知道是不是药量加大的反应今天继续观察
二、呼吸操早晚各做一次一次1小时，梳头操做半小时，晨跑半小时，白天疼痛减轻，神农中药已经发挥了很大

京玺

京玺养生记11月30日
一，今天服神农9号药，一天三次一次三克，第二疗程第18天，关节疼痛级别降低了很多，晚上僵痛最大降到7级，今天晚8点右手腕活动困难疼痛5级，19日下嘴唇发两个口疮今天才愈合，晚上盗汗减少很多，大便和以前一样不成形粘池，昨天膝关节和肩关节晚上夜尿时很痛达7级，今天早上起来疼痛降为3级。
二，呼吸操和梳头操一天做两次，一次1小时，这些天老下雨室内跑步20分钟出汗为止，第二疗程用药量加大，身体变化明显，白天疼痛级别下降很多

京玺

京玺养生记12月1日
一，今天服神农2号中药，一天三次一次三克，两手腕疼痛从昨晚到现在都痛左手最疼时5级，右手最疼时8级且有明显肿起，大便两次分别是8点一次19点一次不成形，昨晚因手腕痛到凌晨3点多才入睡，7点起床有点晕，午睡1小时下午才好起来。
二，呼吸操和梳头操一起做，一天做两次，一次一小时

京玺

京玺养生记    12月9日
一，右腰微胀痛，早上右肘疼痛伸不直，下午5点过后正常，大便三次分别8点，14点，20点，都是先拉干的后很稀和服9号药有关，晚上两膝关节微胀痛。
二，今天服9号药，一天三次，一次3克，早晚做呼吸操各1小时，梳头操半小时

京玺

京玺养生记   12月14日
一，今天第三疗程第2天服9号药，一天三次，一次3克，今天身体状况都好，晚上7点右膝微痛，昨晚睡眠质量好一觉到天亮，也无盗汗
二，呼吸操早晚做一小时梳头操半小时，蹲起操60个

京玺

京玺养生记  12月22日
一，今天服9号药，一天三次，一次3克，左手腕连续痛了3天，晚上疼痛8级，白天3级；右手肘部微痛伸不直严重时成150度角，两肩关节疼痛，表现在晚上侧身时阵痛达7级，平躺则感觉不到疼痛，膝关节好转很多；最近一周手脚冰凉，白天双手放口袋里都捂不热，睡觉要两个小时才热乎，又怕冷；入厕一天两次，不成型，夜尿一次
二，做呼吸操一天两次一次1小时，蹲起操60个，肩部疼痛做梳头操困难

京玺

京玺养生记 12月28日
一，今天服神农9号药一天三次，一次3克服5天循环，口角发皮疹起水泡一个星期没好，舌蕊起泡，右手晚疼痛8级，右肩疼痛8级，晚上8点开始痛，今天早上缓解到3级
二，做呼吸操一天两次一次1小时，梳头操30分钟，蹲起60个

京玺

京玺养生记2016年5月17日
      距离停止服用神农中药已经有4个月了，痛风症状又在加重，不知道什么时候才能申请到中药？？

connie888

神农中药暂时没有，可否试用一下车前草？泡茶，泡脚都可以。

京玺

connie888 发表于 2016-5-21 21:19
神农中药暂时没有，可否试用一下车前草？泡茶，泡脚都可以。

谢谢老师分享，好的我会试用的