明觉养生康复日记

明觉

                                          

         2015年10月3日，服药神农1号，下午、晚上各一次，每次2克，开水冲服。服药后口干，头感觉沉重，偶尔有点痛。吃降压药：硝苯地平控释片、盐酸乐卡地平片各一片，血压：8，30 分  90-150；11，00  80-157；17，00  93-150.心率在60-76之间。起夜2次，小便微黄，有少量泡沫。大便一次，有点干燥。

明觉

          10月4日

        早呼吸操1，5小时，静养1小时，站桩、转腰、扣翘尾闾1小时，接功1小时。

        上午、下午饭后各服神农1号1次，每次3克，开水冲服。上午服药后感觉头沉重，下午没有沉重感，下肢有气冲感。上午服降高血压药硝苯地平控释片、盐酸乐卡地平片各一片，血压：8，00”   87-155；12，00”   86-162；17，00”    86-150.

         

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            10月5 日

        早呼吸操1，5小时，静养1小时，站桩、转腰、扣翘尾闾1小时，接功1小时。

           服神农1号中药第三天。上午、下午饭后各服神农1号1次，每次3克，开水冲服。睡觉醒来口渴，前天晚上睡觉多梦，昨天晚上睡觉很少，只好清心静养。上午服降高血压药硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片各一片，血压：10，20”   92--160，心律89；12，40”   90--155，心律71，血压比前一天高，可能与睡眠少有关。起夜1次，小便微黄，有泡沫，早六点小便，泡沫较少。上午大便两次，一次正常，一次稀便。血压降下来后，左眼有点视物模糊的现象消失。

        

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                10月6日

            早呼吸操1，5小时，静养1小时，站桩、转腰、扣翘尾闾1，5小时，接功1小时。

              服神农1号中药第四天。上午、下午饭后各服神农1号1次，每次3克，开水冲服。服药后口渴已消失，感觉身体气机通畅。上午服降高血压药硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片各一片，血压：10，00”   90--160，心律69；20，40”   92--160，心律63，血压和5号基本相同，还是高一些。起夜2次，24、03点各小便一次，微黄，有泡沫。无大便。睡眠较好。

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　　　　　１０月７日

　　　早呼吸操２小时，静养1小时，站桩、转腰、扣翘尾闾1，小时，接功1小时。

　　　  服神农３号中药第一天。上午、下午饭后各服神农３号1次，每次3克，开水冲服.腹股沟处湿痒，有时有刺痛感。上午服降高血压药硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片各一片，血压：１０，３０”　　８７－－１５３　心律７４；１５，３０”　　　９２－－１５２　心律６４.起夜２次，小便浅黄，有泡沫，早六点，下腹部窜痛，大便先成形后稀便。睡眠较差。

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　　　　１０月８、日

　　　早呼吸操２小时，静养1小时，站桩、转腰、扣翘尾闾1，小时，接功1小时。

　　　　　　　　
　　　  服神农３号中药第二天。上午、下午饭后各服神农３号1次，每次3克，开水冲服.腹股沟有时有刺痛感。上午服降高血压药硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片各一片，血压：９，００　　９５－－１５３，心律６１；１６，００　８５－－１５０　心律６４　起夜３次，小便浅黄，有泡沫，大便正常。睡眠较差。

　　　

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　　　　　１０月９、１０日

　　早出外办事，练功较少，未服神农号药和高血压药，血压：１００－－１８０，心律７２.

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　　　１０月１１日

　　

　　　早呼吸操２小时，静养1小时，站桩、转腰、扣翘尾闾1，小时，接功1小时。

　　　早晚散听《智慧书》录音，参加小组学习，主讲《当下即是智慧》之“道场与气场”。

　　　　　　　　
　　　  服神农１号中药第５天。上午、下午饭后各服神农１号1次，每次3克，开水冲服.腹股沟有时有刺痛感。上午服降高血压药硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片各一片，血压：９，００　　８２－－１４６，心律６０；１６，００　８５－－１５０　心律６４　起夜３次，小便浅黄，有泡沫，大便正常。睡眠较少。

　　　　　

明觉

　　　　１０月１２日

　　　早呼吸操２小时，静养1小时，站桩、转腰、扣翘尾闾1，小时，带功1小时。

　　　早晚散听《智慧书》录音，学习《道六》第三十九讲　２、从心神的境界上处虚。

　　　
　　 服神农１号中药第６天。上午、下午饭后各服神农１号1次，每次3克，开水冲服.腹股沟处有湿痒感。今天未服降高血压药，血压：６，３０”　　７８－－１３４，心律６６；１５，２０”　８０－－１５０　心律７１　起夜１次，小便浅黄，有泡沫，大便正常。睡眠较少。今天血压在降低，感觉左眼有时模糊，有重影，经过针刺、针灸恢复正常。观察今夜和明天的血压变化，看是否能停高血压药，依靠神农号、练功、针灸解决。

明觉

　　　　　　１０月１３日

　　　　　早呼吸操２小时，静养1小时，站桩、转腰、扣翘尾闾1，小时，带功1小时。

　　　早晚散听《智慧书》录音，学习《道六》第三十九讲　２、从心神的境界上处虚。

　　　 服神农１号中药第７天。上午、下午饭后各服神农１号1次，每次3克，开水冲服.腹股沟处有湿痒感。停服高血压药还是不行，血压：９，３０”　　９５－－１６４，心律７６；１５，２０”　９７－－１６０　心律８２　起夜１次，小便浅黄，有泡沫，大便正常。下午再服降高血压药。