本帖最后由 安康 于 2015-10-10 12:29 编辑
老师好!各位老师好!
2015-10-8 星期四
一、吃药情况:
按医生的医嘱吃“神农一号”药片,午饭、晚饭后各吃一次(二餐都吃得有些晚),每次6片,温水半杯服用。今天下午和晚上喝润肠汤药。
二、今天身体感受或变化:
1、今天大便比较正常;口又有些苦;
2、今天身体温热时候多,大热至出汗少,通过观察:身体发热、出汗与天气、风向、潮湿度有好大关系,很明显的是风向一变,汗毛孔的收住和张开好像也跟着变一样;
3、晚上胃突然有点不舒服,不像胀疼,有点像冷得不舒服一样。
三、习练健身操系列的时间:
上午做呼吸操2.5小时,养气2小时,捧功及养气50分钟;下午跪功活动关节养气2小时。
四、理论学习:听Z老师小组学习录音;看《薄伽梵歌》第一卷到P300页。
五、点滴细行:
请妹妹帮做个护腿的小小棉被,在量了尺码后,商量怎么做的情况时,妹妹觉得先按大致的尺码,把絮好的精棉雏形在身上比划,然后再去剪裁,我觉得用纸折叠成我想要做成的样子,这样更能表达我的须求,我们俩都觉得自己的建议更好,这样坚持了有二个来回,我才意识到自己应该放下自己的想法,先照着妹妹说的做了再说,这时才知止。
警觉再警觉! |