神农3号余药服用及断药禁忌咨询

立心

悦身心老师您好

1、您现在的1号药已经吃完了，只剩下3号中药了，您就接着把剩下的3号中药吃完就行了。

2、吃中药期间可以喝茶，您喝了茶后，如果感觉身体不舒服，就暂停喝茶。我们调整身体要根据身体的变化来随时调整，这就需要我们去细心的观察自己的身心变化。

3、练呼吸操会出现各种各样的反应，都属正常反应现象，要坚持住，让反应过去，身心才能一点点的提高起来。但是我们面对身体的各种各样的变化，要多方面观察，观察自己是不是练功反应，是不是五运六气作用我们而引起的反应，还是我们由于饮食起居不当引起的反应，这些因素都要逐条考虑。如果您的饮食起居是正常的，就可以把这个因素排除出去，如果现在五运六气的地震火山等等有大的波动变化，也可能会使您血压暂时升高，练呼吸操也有暂时出现血压升高的现象......   

关键是当我们的身心出现了各种各样的变化和反应时，不管是什么原因引起的变化和反应，我们都要以平常心对待，按照我们的生命运化规律来调整自己，让自己能够健康成长。

祝身心健康。