永杰养生康复日记

永杰

黄芪 发表于 2018-2-19 13:48
您现在中药在怎么服用呢？

平时按照规定服用，但是前三天由于在外地住了3天没有服用，回来后又按规定服用.

永杰

2018年2月26日
练功状况：蹲墙100次，养气10分钟，呼30分钟，梳5分钟，养30分钟。
状态:问诊信息
1、脸色：和照片差不多，舌象：和照片差不多；精神状态：无神疲乏力、困倦，皮肤：正常     
2、寒热：无怕冷；但是很容易热、出汗，比如喝热粥，很容易出汗，跟西药（瑞波西汀）有关；
3、出汗情况：很容易热、出汗，比如喝热粥，很容易出汗，跟西药（瑞波西汀）有关；
4、头：正常，眼：眼看东西有点模糊，跟西药有关，重新配的眼镜，度数又提高了些；鼻：正常，口腔：有时口干，是西药造成的，口味：有时有咸、苦味道；有无口气：有，跟服用西药有关，因为没吃西药前是没有口气的；饮水：正常，喉：有时有轻微的粘稠物。
5、身体：正常   
6、睡眠：睡得少，跟西药有关  
7、小便：正常；颜色：如果喝水少些，小便有点赤黄，喝水多浅黄；大便：两天没排大便，今天排了开始成型并且很费劲，后面软；
8、饮食：正常，饮食偏好：喜热       
9、胸：偶尔胸闷、气短；    
10、耳：左耳听力差一点，不知咋回事 ；
这段时间状态都很不错。继续服用中药
三、   学习状况：练功时听智慧书录音

永杰

2018年3月12日
练功状况：呼45分钟，梳15分钟，养45分钟。
状态:问诊信息
1、脸色：和照片差不多，舌象：和照片差不多；精神状态：无神疲乏力、困倦，皮肤：正常     
2、寒热：无怕冷；但是很容易热、出汗，比如喝热粥，很容易出汗，跟西药（瑞波西汀）有关；
3、出汗情况：很容易热、出汗，比如喝热粥，很容易出汗，跟西药（瑞波西汀）有关；
4、头：正常，眼：眼看东西有点模糊，跟西药有关，重新配的眼镜，度数又提高了些；鼻：正常，口腔：有时口干，是西药造成的，口味：有时有咸、苦味道；有无口气：有，跟服用西药有关，因为没吃西药前是没有口气的；饮水：正常，喉：有时有轻微的粘稠物。
5、身体：正常   
6、睡眠：睡得少，跟西药有关  
7、小便：正常；颜色：如果喝水少些，小便有点赤黄，喝水多浅黄；大便：有时一天一次，有时隔一天一次；
8、饮食：正常，饮食偏好：喜热       
9、胸：偶尔胸闷、气短；    
10、耳：左耳听力差一点，不知咋回事 ；
这段时间加班比较多，状态很好；继续服用中药；
三、   学习状况：练功时听智慧书录音

永杰

2018年3月28日
练功状况：升阳固本操40分钟，养气10分钟，呼30分钟，梳5分钟，养30分钟。
状态:问诊信息
1、脸色：和照片差不多，舌象：和照片差不多；精神状态：无神疲乏力、困倦，皮肤：正常     
2、寒热：无怕冷；但是很容易热、出汗，比如喝热粥，很容易出汗，跟西药（瑞波西汀）有关；
3、出汗情况：很容易热、出汗，比如喝热粥，很容易出汗，跟西药（瑞波西汀）有关；
4、头：正常，眼：眼看东西有点模糊，跟西药有关，重新配的眼镜，度数又提高了些；鼻：正常，口腔：有时口干，是西药造成的，口味：有时有咸、苦味道；有无口气：有，跟服用西药有关，因为没吃西药前是没有口气的；饮水：正常，喉：有时有轻微的粘稠物。
5、身体：正常   
6、睡眠：睡得少，跟西药有关  
7、小便：正常；颜色：如果喝水少些，小便有点赤黄，喝水多浅黄；大便：有时一天一次，有时隔一天一次，有便秘现象；
8、饮食：正常，饮食偏好：喜热      
9、胸：偶尔胸闷、气短；   
10、耳：左耳听力差一点，不知咋回事 ；
这段时间状态很好，抑郁症状基本没有，强迫症状偶尔有，主要是洁癖症状；继续服用中药；
三、   学习状况：练功时听智慧书录音

永杰

2018年4月1日
练功状况：升阳固本操40分钟，养气10分钟，呼30分钟，梳5分钟，养30分钟。
状态:问诊信息
1、脸色：和照片差不多，舌象：和照片差不多；精神状态：无神疲乏力、困倦，皮肤：正常     
2、寒热：无怕冷；但是很容易热、出汗，比如喝热粥，很容易出汗，跟西药（瑞波西汀）有关；
3、出汗情况：很容易热、出汗，比如喝热粥，很容易出汗，跟西药（瑞波西汀）有关；
4、头：正常，眼：眼看东西有点模糊，跟西药有关，重新配的眼镜，度数又提高了些；鼻：正常，口腔：有时口干，是西药造成的，口味：有时有咸、苦味道；有无口气：有，跟服用西药有关，因为没吃西药前是没有口气的；饮水：正常，喉：有时有轻微的粘稠物。
5、身体：正常   
6、睡眠：睡得少，跟西药有关  
7、小便：正常；颜色：如果喝水少些，小便有点赤黄，喝水多浅黄；大便：有时一天一次，有时隔一天一次，便秘很费劲；
8、饮食：正常，饮食偏好：喜热       
9、胸：偶尔胸闷、气短；    
10、耳：左耳听力差一点，不知咋回事 ；
服用神农中药后状态很好，但是我还在吃西药，所以我也搞不清楚西药和中药各自起了多少作用，反正我现在是抑郁基本没有了，但是强迫症还是有，挺烦人的，我是想慢慢的把西药停了就吃神农中药，但是减西药的程序还得听西医的，小心使得万年船，因为一旦抑郁发作，实在太难受，会影响我的工作和生活。总之，我现在抑郁基本没有了，就是这个强迫症还是有，比如洁癖、对称强迫；如果觉得自己的手脏了，就得洗去，如果不洗就会及其的焦虑，并且意识不能自控的集中在手上，面部表情都会发生变化，很是痛苦，影响工作、社交、正常的生活；
三、   学习状况：练功时听智慧书录音

永杰

立心老师好！由于我吃西药对肾脏有副作用，肾脏有时不舒服，我练升阳固本+呼梳养，就能解决我的肾脏不舒服的状况！

永杰

黄芪老师好！升阳固本操是：左转5分钟，右转5分钟，前扣后翘30分钟，养气10分钟，然后练：呼30分钟，梳5分钟，养30分钟。升阳固本操不一定每天都练，如果没练升阳固本操，就做呼45分钟，梳15分钟，养45分钟.

永杰

立心老师好！我试试看看效果和升阳股本操有什么不同！不过我每周都保持蹲墙100次，然后养气10分钟！

永杰

黄芪老师好！口苦有所减轻；口疮没有了；舌头溃疡偶有；口气减轻；口渴多饮没有了，好像服中药前就有所改善了，因为盐酸苯海索由2片减到半片了（服用盐酸苯海索是为了对治服用阿立哌唑片产生的椎体外系综合征的，可是盐酸苯海索本身就有很多副作用），口渴是由甲磺酸瑞波西汀、盐酸苯海索的副作用造成的；便秘没有改善，几乎每次大便都很费劲，这是服用西药的副作用造成的；夜尿一次；强迫有所改善，影响我最大的就是洁癖，不过发作的频率和程度都减轻了，还有强迫思维也减轻了很多，总之强迫症状还是好了很多，发作的频率和程度减少了，不过我还一直服用西药也有西药的治疗作用；

永杰

2018年4月5日
练功状况：跟着健身体操带功音乐做了一遍；呼30分钟，梳5分钟，养30分钟。
状态:问诊信息
1、脸色：和照片差不多，舌象：和照片差不多；精神状态：无神疲乏力、困倦，皮肤：正常     
2、寒热：无怕冷；但是很容易热、出汗，比如喝热粥，很容易出汗，跟西药（瑞波西汀）有关；
3、出汗情况：很容易热、出汗，比如喝热粥，很容易出汗，跟西药（瑞波西汀）有关；
4、头：正常，眼：眼看东西有点模糊，跟西药有关，重新配的眼镜，度数又提高了些；鼻：正常，口腔：有时口干，是西药造成的，口味：有时有咸、苦味道；有无口气：有时有，跟服用西药有关，因为没吃西药前是没有口气的；饮水：正常，喉：有时有轻微的粘稠物。
5、身体：正常   
6、睡眠：睡得少，跟西药有关  
7、小便：正常；颜色：如果喝水少些，小便有点赤黄，喝水多浅黄；大便：有时一天一次，有时隔一天一次，便秘很费劲；
8、饮食：正常，饮食偏好：喜热       
9、胸：偶尔胸闷、气短；    
10、耳：左耳听力差一点，不知咋回事 ；
  跟着带功音乐练功的确很好，不过就是练功时不能听着老师的讲课练了!我都习惯了听着老师的讲课练功了；状态很好抑郁没有了；
   学习状况：练功时听智慧书录音