践行者康复日记

践行者

老师好！老师们好！12月5日    周六     阴
          这两日没好好练功和学习，日记也断了两天，中药也没按时喝。生活似乎又回归到以前没有修行的状态，打回原形了。似乎每隔一段时间就会重复这种情形，能够认识到可就是跨不过去，贪、嗔一点也没见少，心中矛盾的很！明知道自己已没有退路了，但就是没有那个坚定的毅力，老是被假我主宰，走走就想停下来歇会儿。

        昨下午和一个同事因工作吵了几句，自己也气的不行，一开始似乎都还挺和气，但对于对方提出的两个要求感觉到不属于自己的工作范围，觉得对方存心找茬，结果是越说越有情绪，只差动手了，还好自己及时离开了。其实从一开始就感觉到对方有情绪，也许并不是专门针对自己，但自己没有警觉，没有及时知止自己的思想言行，反而逆着对方的情绪和其争论，结果就是针尖对麦芒了，把矛盾扩大化了。事后回忆反省，自己完全可以避免这种矛盾的，只需要自己一开始就闭嘴，不理对方就行了，但偏偏就忍不住嗔念，似乎自己也有情绪想发泄出去似的，这样导火索就被点燃了，吵了起来。

       学了一年多的智慧教育文化，贪、嗔这两关一直没什么大的改变，有时都有点快没信心了，老是反省老是改不了，日记也不好写了，不好意思再写了！昨晚班会没有好好参加，挂着网却在做着别的事情，想着给自己买张火车票，好回去见见家人。

       没什么好再反省的了，只希望自己尽快调整过来，练功学习按计划去一步步做，不再胡思乱想了。

践行者

老师好！老师们好！12月8日    周二    多云
练功：昨晚呼、养1.5小时，今早梳呼养3小时。
学习：听智慧书、薄伽全解录音，学习道六1小时。

服药：今早、中午1号各3克，煎开服用。
身体反应：早起练功有烦躁情绪，吃、喝、拉、撒、睡基本正常，身体无特别感受。

反省：要反省的东西太多了，不知咋写了，觉得意识状况退步明显，警觉性差多了，旧有的习气又占主导地位了，似乎没力量应对旧有的习气了！只有继续坚持练功和学习，目前先把诀念好，别的不想了，坚持吧，慢慢磨！

背写《道德经》第二十章：屈则全，枉则正，洼则盈，敝则新，少则得，多则惑。是以圣人抱一为天下式。不自见故明，不自是故彰，不自伐故有功，不自矜故长。夫唯不争，故天下莫能与之争。古之所谓屈则全，岂虚语！故诚全而归之。