清慧康复日记

清慧

            老师们好。我叫芦秀清，是常静老师的爱人。他给我起了个网名：清慧。看着他练呼吸操，还去过几次WH,身体越来越好，我也觉得这腹式呼吸好，要学着练练。也想跟着他到WH看看。又听他说在WH喝化瘀的中药，觉得活血化瘀挺好的。我就是有高脂血症、高粘血症，脂肪肝。哥哥、姐姐、弟弟都做过支架，我也担心自己的身体。就问他我能不能跟着喝些中药。他说可以，但要看缘分。
       现在缘分到了。我参加神农古中医慈善医疗康复公益活动。练呼吸操，吃神农中医的中药。我这里是封闭式管理，没有网线，连电视都没有。中药得需要他给我送过来。老师们有什么要求都得由他告诉我。每天我练呼吸操的情况，喝中药的体会，只能电话告诉常静老师，让他替我在日记中写出来。
        其实他对电脑也不懂，所有程序都是孩子给弄好了的。这不，填的表和病历都是孩子给弄好一起发过去的。

清慧

     2015/9/13.老师们好：我是芦秀清，网名清慧。星期五（11日）晚上快递把神农中药给送到家。昨天（12日）我回家把药取来。今天开始服用。按照说明，用勺量了9G神农1号。煮了一大杯，分三次饭后服用。
今天是服用的第一天，身体没有明显的反应。我会时刻仔细观察身体的反应。及时反馈给老师。
上、下午各练呼吸操半小时。梳头操20分钟。
孩子给了一张体检卡，我准备把这次的神农中药喝完以后，做一次身体全面检查。

清慧

         2015/9/14.老师们好：我是芦秀清，网名清慧。今天是服药的第二天。按照说明，用勺量了9G神农1号。煮了一大杯，分三次饭后服用。
今天服药以后，身体没有明显的反应和不适的感觉。
我会时刻仔细观察身体的反应。及时反馈给老师。
上、下午各练呼吸操半小时。梳头操20分钟。

清慧

        2015/9/15.老师们好：我是芦秀清，网名清慧。今天是服药的第3天。按照说明，用勺量了9G神农1号。煮了一大杯，分三次饭后服用。
今天服药以后，身体没有明显的反应和不适的感觉。
大便有时一天一次，有时两天一次。小便有时黄，有时浅黄，次数不多。
我会时刻仔细观察身体的反应。及时反馈给老师。
上、下午各练呼吸操半小时。梳头操20分钟。

清慧

          2015/9/16.老师们好：我是芦秀清，网名清慧。今天是服药的第4天。按照说明，用勺量了9G神农1号。煮了一大杯，分三次饭后服用。
今天服药以后，身体没有明显的反应和不适的感觉。
今天大便无。小便黄，次数不多。
我会时刻仔细观察身体的反应。
上、下午各练呼吸操半小时。梳头操20分钟。

清慧

             2015/9/17.老师们好：我是芦秀清，网名清慧。今天是服药的第5天。按照说明，用勺量了9G神农1号。煮了一大杯，分三次饭后服用。
我今天服药已经第五天了，服药以后，身体没有什么明显的反应和不适的感觉。
夜间睡眠好，有梦。不起夜。
今天大便一次。小便黄，次数不多。
我会时刻仔细观察身体的反应。
上、下午各练呼吸操半小时。梳头操20分钟。

清慧

            2015/9/18.老师们好：我是芦秀清，网名清慧。今天是服药的第6天。按照说明，用勺量了9G神农1号。煮了一大杯，分三次饭后服用。
我今天服药已经第六天了，服药以后，身体没有什么明显的反应和不适的感觉。
夜间睡眠好，有梦。不起夜。
今天没有大便。小便黄，次数不多。
我会时刻仔细观察身体的反应。
上、下午各练呼吸操半小时。梳头操20分钟。
有时间就看看《身心修养与健康》，还没有深入进去。

清慧

            2015/9/19.老师们好：我是芦秀清，网名清慧。今天是服药的第7天。按照说明，用勺量了9G神农1号。煮了一大杯，分三次饭后服用。
我今天服药已经第七天了，服药以后，身体没有什么明显的反应和不适的感觉。
夜间睡眠好，有梦。不起夜。
今天大便一次。跟平时一样，很正常。小便黄，次数不多。
我会时刻仔细观察身体的反应。
上、下午各练呼吸操半小时。梳头操20分钟。
有时间就学《身心修养与健康》。

清慧

           2015/9/20.老师们好：我是芦秀清，网名清慧。今天是服药的第8天。按照说明，用勺量了9G神农1号。煮了一大杯，分三次饭后服用。
我今天服药已经第八天了，服药以后，身体没有什么明显的反应和不适的感觉。
夜间睡眠好，有梦。不起夜。
今天大便一次。跟平时一样，很正常。小便黄，次数不多。
我会时刻仔细观察身体的反应。
上、下午各练呼吸操半小时。梳头操20分钟。
有时间就学《身心修养与健康》。
我每天都要把喝药和学习、练呼吸操、梳头操的情况电话告诉常静老师，让他帮我汇报给老师。

常静

         2015/9/21.老师们好：今天是服药的第9天。按照说明，用勺量了9G神农1号。煮了一大杯，分三次饭后服用。
我今天服药已经第九天了，服药以后，身体没有什么明显的反应和不适的感觉。
夜间睡眠好，有梦。不起夜。
今天大便无。小便黄，次数不多。
我会时刻仔细观察身体的反应。
上、下午各练呼吸操半小时。梳头操20分钟。
有时间就学《身心修养与健康》。